洋葱叶炒面筋

食材指制作食物时所需要使用的原料，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。食材决定了美食文化的高度的深度，你对哪些食材了解较多？或许你正在查找类似"洋葱叶炒面筋"这样的内容，或许你能从中找到需要的内容。

食材明细：

主料：：面筋125克，洋葱叶1根，

辅料：：酱油适量，白糖适量，盐适量，

洋葱叶炒面筋的做法步骤：

1.食材：面筋

2.洋葱叶

3.将面筋撕开用开水泡一下，待用。

4.将洋葱切下头取洋葱叶洗净捞出。

5.放在案板上切开，待用。

6.烧锅倒油烧热，下入泡好的面筋翻炒一下。

7.接着，加点水和酱油翻炒翻炒。

8.然后，合入切好的洋葱叶翻炒翻炒至断生。

9.最后，加点盐、白糖。

10.调味炒匀即成。

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白洋葱炒面筋

食材明细：

主料：：白洋葱355克，面筋155克，

辅料：：酱油适量，白糖适量，盐适量，味精适量，

白洋葱炒面筋的做法步骤：

1.食材：白洋葱、面筋（已撕开）。

2.将白洋葱清洗一下。

3.放在案板上切开，待用。

4.将已撕开的面筋下入清水锅中焯开，捞出。

5.烧锅倒油烧热，下入切好的白洋葱翻炒一下。

6.接着，加适量的清水。

7.翻炒翻炒断生。

8.然后，合入焯好的面筋翻炒一下，加适量的酱油。

9.加适量的白糖。

10.加适量的盐。

11.加适量的味精。

12.调味炒匀即成。

芹菜洋葱炒面筋

食材明细：

主料：：鲜面筋适量，芹菜适量，洋葱适量，

辅料：：红剁椒适量，蚝油适量，糖适量，生抽适量，八角适量，花椒适量，油适量，盐适量，

芹菜洋葱炒面筋的做法步骤：

1.食材全部洗净待用.

2.鲜面筋用手全部撕成小条,洋葱,芹菜切丝.

3.锅内多放点油放入八角花椒面筋－起编炒.

4.炒至面筋变色变干铲出待用.

5.余油放洋葱炒香.

6.然后放入面筋加白糖,蚝油,盐生抽－起煸炒.

7.放入芹菜剁椒煸炒均匀.

8.出锅装盘即成.

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