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圣女果小素鸡

圣女果小素鸡

发布时间 : 2019-10-11
果果豆食材 豆果美食 菜谱豆果

食材在我们生活中随处可见,食材的好坏决定了美食的成败。食材在美食文化中占据重要位置,你对哪些食材情有独钟呢?下面,小编为大家整理的“圣女果小素鸡”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::圣女果12个,小素鸡一段,

辅料::番茄酱适量,盐少许,白糖一勺,鸡精少许,

圣女果小素鸡的做法步骤:

1.材料:圣女果、小素鸡

2.将圣女果去蒂清洗一下、捞出。

3.放在案板上切开,待用。

4.将小素鸡放在案板上切开。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的小素鸡炸一下,捞出。

6.随后,锅内留底油,下入炸好的小素鸡。

7.接着,倒入一些水煮开。

8.然后,合入切开的圣女果翻炒一下。

9.最后,搁入适量的番茄酱。

10.加少许盐

11.加一勺白糖

12.加少许鸡精

13.翻匀,即成。

14.出锅,装盘。

97Msw.com相关知识

蜜汁圣女果


食材明细:

主料::圣女果200克,蜂蜜适量,

辅料::盐少量,糖桂花适量,

蜜汁圣女果的做法步骤:

1.圣女果洗净,切十字花刀。

2.放入沸水中汆烫一分钟。捞出。

3.稍凉后剥去表皮。

4.撒上一点盐、淋上蜂蜜。

5.浇上糖桂花,拌匀。

6.入冰箱冷藏。

7.完成。

小贴士:

1. 圣女果汆烫后,特别容易剥皮。
2. 等圣女果温热的时候再放蜂蜜,以免蜂蜜营养成分被破坏。
3. 盐可以增加甜度和解腻,但不要放太多哦。
4. 糖桂花的做法以后传……
5. 完全冷却后,再将蜜汁圣女果放入冰箱冷藏哦。

糖渍圣女果


食材明细:

主料::圣女果20个,

辅料::黑芝麻适量,

配料::白糖一勺,

糖渍圣女果的做法步骤:

1.将圣女果放入水中浸泡10分钟,冲洗干净。

2.留出3个圣女果,其余切成圈,摆入盘中。

3.放一勺白糖腌渍。

4.将圣女果纵切下一小块。

5.再在顶端切下一个三角形。

6.在圣女果顶端切下一个槽。

7.将切好的耳朵部分安装在槽里,就做好了一个兔子。

8.用黑芝麻做眼睛,可以蘸点水再粘容易些。

9.将小兔子摆入盘中即可。

小贴士:

1、做耳朵的部分一定要切得薄一些。

2、尽量选择鸡蛋的蛋白部分切下做兔子耳朵。

圣女果吐司


食材明细:

主料::高筋面粉280g,圣女果80g,

辅料::酵母3g,白糖30g,黄油15g,盐3g,鸡蛋50g,牛奶150ml,

圣女果吐司的做法步骤:

1.除黄油、圣女果外其他材料放入面包桶启动和面程序20分钟。

2.圣女果切碎

3.放入黄油继续搅拌40分钟。

4.面团能拉出薄膜就可以做面包了.

5.面团发酵至2---2.5倍大小。

6.分割,滚圆,排出空气,松驰10分钟.

7.将面团整理成长方形,放入圣女果.

8.自上而下圈起成筒状。

9.依次做完三个,排入吐司盒中。

10.放温暖处 发酵至2倍大左右,刷上蛋液。

11.放入己预热5分钟的烤箱190度,中下层,上下管烤35分钟左右 ,出炉。

小贴士:

1 面团一定要揉出膜再发酵,二次发酵一定要到位,否则会影响面包的质量与口感。

2 加了圣女果,糖可以适当添加。

圣女果汤圆


食材明细:

主料::糯米粉150g,圣女果100g,干桂花适量,

辅料::糖适量,

圣女果汤圆的做法步骤:

1.糯米粉加糖,水做成团。

2.圣女果开水烫。

3.去皮,加糖腌一下,时间不要长。

4.包汤圆1

5.包汤圆2.

6.水煮熟。

7.装碗,水中加点糖,加干桂花。

小贴士:

三个地方都加一点糖。入味。

圣女果茭白


食材明细:

主料::圣女果15个,茭白两根,

辅料::番茄酱适量,白糖一勺,盐少许,鸡精少许,

圣女果茭白的做法步骤:

1.材料:圣女果、茭白

2.将圣女果去蒂洗净、捞出。

3.放在案板上切开,待用。

4.将茭白剥壳清洗一下、捞出。

5.放在案板上切成滚刀块。

6.烧锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒翻炒。

7.接着,倒入一些水煮开至断生。

8.然后,合入切开的圣女果翻炒一下。

9.最后,搁入适量的番茄酱。

10.加一勺白糖。

11.加少许盐。

12.加少许鸡精。

13.调味炒匀,即成。

14.出锅,装盘。

蜜渍圣女果


食材明细:

主料::圣女果适量,

辅料::蜂蜜适量,

蜜渍圣女果的做法步骤:

1.圣女果洗净摘蒂入沸水中略煮。

2.当外皮裂开时捞出。

3.放凉后加入蜂蜜。

4.盖保鲜膜或用密封容器装好入冰箱保鲜室,一两个小时或更长时间取出,即可食用。

小贴士:

渍的越久入越入味,如喜欢酸甜味,可加点白醋。

圣女果草莓果泥


食材明细:

主料::草莓适量,

辅料::圣女果适量,

圣女果草莓果泥的做法步骤:

1.圣女果适量。

2.草莓适量。

3.圣女果草莓放搅拌杯中。

4.放搅拌底座上,左旋,打两个10秒更细腻。

5.工作中的搅拌机。

6.细腻光滑。稍停片刻,气泡会自行消泡。

7.成品。

8.成品。

圣女果炒鸡蛋


食材明细:

主料::鸡蛋3个,圣女果200克,

辅料::番茄沙司适量,料酒适量,白糖适量,盐适量,鸡精适量,

圣女果炒鸡蛋的做法步骤:

1.材料:鸡蛋、圣女果(已清洗)

2.将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。

3.打成蛋液,待用。

4.将已清洗的圣女果放在案板上切开,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

6.接着,合入切好的圣女果,加适量的清水。

7.翻炒翻炒。

8.然后,加适量的番茄沙司。

9.加适量的白糖。

10.加适量的盐。

11.加适量的鸡精。

12.调味炒匀,即成。

13.出锅,装盘。

圣女果炖牛腩


食材明细:

主料::牛腩600克,

辅料::圣女果500克,

配料::料酒10克,生抽10克,盐适量,胡椒粉2克,番茄沙司2汤匙,葱段15克,姜片15克,山楂6片,

圣女果炖牛腩的做法步骤:

1.备牛腩。

2.牛腩洗净切成块。

3.圣女果洗净,分两份。

4.牛肉入温水锅,至水烧开,肉变色。

5.捞出牛肉。

6.砂锅倒入适量水,放入牛肉。

7.汤开后撇浮沫。

8.放料酒。

9.放山楂,小火炖制。

10.将一份圣女果切片,葱切段,姜切片。

11.坐锅入油,烧至7成热,放葱段姜片爆香。

12.放圣女果炒制7到8分钟。

13.将炒好圣女果盛出。

14.将炒好圣女果倒入砂锅,用小火与牛肉同炖100分钟。

15.另一份圣女果顶部开十字花刀。

16.用开水烫至皮将脱落,捞出剥皮。

17.放生抽。

18.放番茄沙司。

19.放剥去皮的圣女果。

20.放盐,炖制15分钟。

21.炖至牛肉软烂成熟,放胡椒粉。

22.盛入深盘,点缀芹菜叶。

小贴士:

圣女果含水分较少,炒制时也可以用番茄。

去皮的圣女果在牛肉将熟时再放入锅中,以保持圣女果的形状不变。

圣女果气泡水


食材明细:

主料::圣女果适量,气泡水适量,

辅料::蜂蜜适量,

圣女果气泡水的做法步骤:

1.圣女果洗净对半切开放入杯子中,压出汁。

2.放入适量蜂蜜。

3.放入冰块。

4.倒入气泡水搅拌均匀。

5.放上圣女果装饰。

喜欢《圣女果小素鸡》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了果果豆食材专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3502175.html

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