好的美食离不开好的食材,食材健康与否决定了美食健康与否。中国人历来对食材非常讲究,对于食材你知道的有哪些呢?以下是由小编为你整理的《素木须肉》,希望能为你提供更多的参考。
食材明细:
主料::鸡蛋2个,黄花适量,木耳适量,
辅料::葱花碎20g,盐少许,鸡精少许,
素木须肉的做法步骤:
1.磕两个鸡蛋放入葱花碎再放2克盐打匀。
2.将泡发好的黄花、木耳洗净撕好装盘。
3.将鸡蛋摊好装盘。
4.锅中油热放葱花爆香,先放黄花、木耳,最后放鸡蛋,放少许盐、鸡精翻炒几下出锅,传说中的“木须肉”就做成了。
小贴士:
1、鸡蛋中一定要多放一些葱花,这样炒出来的鸡蛋非常好吃。
2、木耳中间切一刀,这样不长不短正合适。
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素版木须肉 。
食材明细:
主料::黄瓜1根,鸡蛋1个,木耳5朵,
辅料::干辣椒4个,葱适量,
配料::盐适量,料酒少许,
素版木须肉 。的做法步骤:
1.黄瓜洗净切菱形片。
2.木耳泡发洗净撕朵状。
3.鸡蛋加料酒划散。
4.锅内倒油炒成蛋花。
5.葱切葱花。
6.干辣椒切小段。
7.锅内热油,爆香葱花、干辣椒。
8.倒入黄瓜片翻炒。
9.倒入木耳炒匀。
10.最后倒入炒好的鸡蛋,加盐调味即可。
素版木须肉的做法
巨简单的配料和做法,吃起来口感超好。如果加入滑炒好的肉片就是木须肉,但一般懒得这样弄,要的就是这个清甜爽口的味道
材料:
黄瓜一根,木耳一小把,鸡蛋两个,盐适量,鸡精适量,,
素版木须肉的做法的做法步骤:
步骤1,黄瓜切片、木耳泡发、鸡蛋加少许盐打好
步骤2,锅中加油下鸡蛋炒好盛出,稍加油烧热后下木耳和黄瓜片翻炒,加适量盐和鸡精。翻炒到黄瓜基本熟了下炒好的鸡蛋继续翻炒几分钟盛出即可
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