“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是有在寻找这些菜谱呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《山药红枣薏米糊》,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!
食材明细:
主料:淮山药20g,薏米20g,小米40g
辅料:红枣8个
配料:冰糖适量
山药红枣薏米糊的做法步骤:
1,红枣温水浸泡,淮山药,薏米清水浸泡两小时
2,小米清水淘洗干净,流动清水多冲洗一下
3,红枣去核
4,所有材料放入豆浆机
5,加入冰糖
6,加清水至1000ML刻度
7,料理机米糊档即可
小贴士:
1,淮山药,薏米药店均有出售,红枣小米市场就有卖
2,这款米糊虽然有中药成分,做出来口感却很好喝,有胃病的朋友可以坚持长期服用(展开)
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红枣山药百合米糊
食材明细:
主料:红枣适量,山药适量,百合适量
辅料:大米2小把
红枣山药百合米糊的做法步骤:
1,百合干洗净。
2,红枣去核切小丁。
3,山药去皮洗净切薄片。
4,大米2小把。
5,水位900。
6,所有食材放豆浆机内。
7,选择米糊按启动开始。
8,打好的米糊。
9,成品。
10,成品。
薏米山药羹
食材明细:
山药200克,薏米200克,赤砂糖50克,淀粉(玉米)10克
薏米山药羹的做法步骤:
1. 先将薏米淘洗干净,用温水泡;
2. 山药去皮洗净,切成小丁;
3. 勺内加水烧开,下入薏米煮至七成熟后放入切好的山药丁;
4. 继续用小火煮至熟烂;
5. 放入红糖熬开,加入水淀粉25克(淀粉10克加水)勾芡出勺。
小贴士:
对胃病有疗效,并具有补气养血之功。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
核桃薏米芝麻糊
食材明细:
熟芝麻核桃粉2大勺,熟薏米粉2大勺,蜂蜜1勺,冷开水或牛奶200ml
核桃薏米芝麻糊的做法步骤:
第1步将芝麻核桃粉2大勺、薏米粉2大勺放入碗里;倒入冷开水或牛奶搅匀,盖上盖放入微波炉高火2分钟;
第2步取出加入蜂蜜搅匀即可。
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