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凉拌爽口莴笋

凉拌爽口莴笋

发布时间 : 2019-10-10
凉拌莴笋 凉拌莴笋丝 爽口凉菜

“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?以下为小编为你收集整理的凉拌爽口莴笋,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料:莴笋半根

辅料:盐少许,白糖少许,植物油少许,干红辣椒2个

凉拌爽口莴笋的做法步骤:

1,半根莴笋去皮洗净,2个干红辣椒准备好。

2,莴笋先切寸段,再切片切细丝,干红辣椒切圈。

3,莴笋丝入大碗中,加少许盐腌3分钟,倒掉多余的汁水。

4,再加少许白糖,不要多,一点点足矣,拌匀后换到漂亮的碗中,表面撒上干红辣椒,也可换成香葱末。

5,另起一锅将油烧热,迅速浇在辣椒圈上。拌拌就可以吃啦!

6,凉拌爽口莴笋,口感脆嫩味道清新!

小贴士:

1. 莴笋刀切丝比用擦丝器更有口感;
2. 调料可以随口味做成清淡的,或重口味的。

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 凉拌莴笋


食材明细:

莴笋,香醋,糖,盐,鸡精,香油,熟芝麻

 凉拌莴笋的做法步骤:

1.莴笋削去叶子和外皮, 切成细丝(我是擦的)

2.擦好的细丝放入大碗中, 加入适量香醋, 糖, 盐, 鸡精, 香油, 拌匀

3.装盘, 撒上熟芝麻, 喜辣的再浇些辣椒油就可以吃

凉拌莴笋


食材明细:

莴笋一根,干红椒少许,香菜少许,花椒少许,大蒜少许,盐少许,鸡精少许,香油几滴

凉拌莴笋的做法步骤:

第1步莴笋去皮洗净擦丝备用(买回来的莴笋都会带着叶子,叶子不要扔掉,也可以清炒、凉拌,和油麦菜味道有些相似);将莴笋丝放进开水中焯一下,时间不要太长,焯好后用凉水冰一下;

第2步.锅内放油,油温六七成热的时候放入花椒翻炒出香,然后关掉火,放入准备好的蒜末、干红椒,滴入几滴香油;(一定要关火或者将火调到最小,否则干红椒和蒜末很容易变糊)将凉的莴笋丝捞出沥水,然后放入菜钵中,撒上盐、鸡精、切段的香菜,滴上几滴香油(编辑一下,是这么做的,写菜谱就忘记写了~~),然后将热油均匀淋在上面,拌匀即可。

凉拌爽口芹菜


食材明细:

主料:芹菜200G,胡萝卜150G

辅料:大蒜2瓣

配料:盐适量,糖适量,辣椒油适量,芝麻适量,生抽适量

凉拌爽口芹菜的做法步骤:

1,芹菜切丝

2,锅内烧水,水沸后,下入芹菜丝,煮30秒,捞出过凉水备用。

3,胡萝卜切丝

4,大蒜捣成泥

5,糖,盐,生抽等调料加入蒜泥碗内,拌匀。

6,均匀淋在芹菜胡萝卜丝上,拌匀即可。

7,装盘。

【川菜】凉拌莴笋


食材明细:

主料:莴笋一根

辅料:葱一根,蒜两瓣,盐少许,酱油少许,花椒面少许,花椒油少许,辣椒油一勺,麻油少许(香油),白糖少许,味精少许,小米椒少许(或红剁椒)(装盘点缀)

【川菜】凉拌莴笋的做法步骤:

1,莴笋去叶。

2,用小刀剥去外皮,杆上的老白筋也要去掉,不然影响口感。南方的莴笋比较嫩,就不太有老白筋的问题。

3,洗净后先切薄片。

4,再切成均匀的细丝。

5,放上盐,少许酱油,花椒面,花椒油,辣椒油麻油,白糖,味精,蒜米拌匀。辣椒油按自己喜欢的程度放。

6,撒上葱花和切碎的小米椒或红剁椒装饰。还可以撒上一点白芝麻。

7,成品,很爽口的小凉菜。

凉拌莴笋丝


食材明细:

莴笋切丝1根,盐1小匙,油1-2匙,大蒜,拍碎,切糜1-2瓣,醋1-2匙,辣椒面1 dash

凉拌莴笋丝的做法步骤:

第1步莴笋丝放盐抓(好吃的关键),加蒜糜,醋拌。在表面撒一点辣椒面。同时热锅凉油烧到几乎冒烟... 倒入辣椒面上,拌拌。清香脆! ;)

相信《凉拌爽口莴笋》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了凉拌莴笋专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3460452.html

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