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盐油水煮红苋菜

盐油水煮红苋菜

发布时间 : 2019-10-10
水煮牛肉 水煮串食材 水煮的食材

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”我们到餐馆,首先找的是菜单,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你是不是对菜谱很好好奇呢?以下由小编为大家精心整理的“盐油水煮红苋菜”,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料:红苋菜250克

辅料:蒜蓉适量,油适量,盐适量

盐油水煮红苋菜的做法步骤:

1,红苋菜买回来去头泡洗干净沥水备用。

2,备蒜蓉。

3,锅中水烧开放蒜蓉,盐,油。

4,把红苋菜放下去煮两分钟即可。

5,非常鲜嫩的红苋菜,简单做法,美味可口,出碟了。

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红油水饺


食材明细:

酱油100克,香油10克,辣椒油50克,精盐10克,味精7.5克,白糖2.5克,花椒面1.5克,花椒2.5克,姜15克,葱白,蒜泥各50克,富强粉500克,猪肉350克(肥肉3成,瘦肉7成)。

红油水饺的做法步骤:

1.将面粉放入盆内,加入凉水225克拌匀,和成面团,揉匀揉透,揉20分钟。

2.将猪肉去筋、切细,剁成泥。姜剁碎加水取汁。花椒用沸水浸泡取汁。葱白切末。

3.将肉泥放入盆内,加入姜水、花椒水、葱末、味精2.5克、香油、精盐,花椒面,混合搅拌成馅。

4.用酱油、蒜泥、白糖、辣椒油、味精兑成味汁。

5.将面团搓成条,下60个剂子,擀成皮,然后一手托皮,一手打馅,对折捏紧成半月形饺子。

6.将锅置火上,水开后投入饺子,用手勺沿锅边轻轻推搅几下,煮3~4分钟,视饺子浮起、面皮起皱即熟,捞出蘸味汁食用。

炒红苋菜


食材明细:

苋菜(紫)700克,大蒜(白皮)20克,盐4克,味精2克,猪油(炼制)20克

炒红苋菜的做法步骤:

1. 择去红苋菜根,放入清水中,搓洗干净,沥干水,待用;

2. 大蒜去皮洗净捣成蒜泥;

3. 炒锅放在中火上,放入少许猪油;

4. 待油温达到七成热时,放入蒜泥、红苋菜翻炒几下,放入盐、味精,装盘即可。

小贴士:

苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。

凉拌红苋菜


食材明细:

红苋菜500克,青椒50克,大蒜、精盐、味精、醋、芝麻油各适量。

凉拌红苋菜的做法步骤:

1、红苋菜放入沸水中焯一下,捞出浸入凉开水中过凉,捞出控水,切3厘米长的段。

2、青椒用开水烫后切成小粒,大蒜头剁成泥。

3、将苋菜段、青椒粒、大蒜泥放入干净的容器中,加入精盐、味精、醋、芝麻油,调拌均匀,装盘即可。

健康食疗《盐油水煮红苋菜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了水煮牛肉专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3460335.html

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