“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你对美食菜谱感兴趣吗?下面是小编帮大家整理的湖南菜老油豆腐炒肉,欢迎你参考,希望对你有所助益!
食材明细:
主料:老豆腐300克,瘦肉200克(肥瘦相间)
辅料:青椒50克,红椒适量,酱油适量,生抽适量,鸡精适量,料酒适量,生姜适量
湖南菜老油豆腐炒肉的做法步骤:
1,准备好新鲜食材
2,老豆腐两面煎至金黄
3,切好所需食材
4,放姜放肉爆炒
5,放辣椒用油煸炒一下
6,再放豆腐一起炒,放盐放生抽调味酱油调色,加入一点水闷一会,出锅前放点鸡精
7,就完成啦。无需太多佐料
小贴士:
肉不能炒太久,否则会很硬
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肉酿油豆腐
袋袋平安的家常豆腐-肉酿油豆腐
很久以前,在一论坛里见过的菜,是一道春节的宴客菜。菜其实很平常,但有个很讨彩的名字叫袋袋平安,就冲这喜气,我喜欢上了这款豆腐。所谓平安二字值千金,的确,再没什么比平安更重要的了。材料:五花肉100克、油豆腐6块、荸荠数粒、盐、生粉适量。
味道还不错。儿子不喜欢用橙汁勾芡出来的汤汁,所以觉得此兴趣有点多余了哈,其实蒸好后就可以立即食用了。
肉酿油豆腐原料:五花肉荸荠油豆腐豆腐末生粉油韭菜橙汁
肉酿油豆腐的做法
1、五花肉和荸荠剁成细末,并拌入油豆腐里挖出的豆腐末和生粉,备用;
2、油豆腐切口,掏空后,装入1;
3、锅里加几滴油,将择好的韭菜焯下水;
4、用韭菜将油豆腐切口系好,上锅大火蒸十分钟;
5、用橙汁和生粉勾芡一下;
6、将勾芡的汁淋在蒸好的豆腐上,即食。
网站小提示
韭菜和油豆腐能一起吃:含丰富的蛋白质和维生素,是素食者最好的蛋白质补充来源。
油豆腐酿肉
食材明细:
肉糜200克,油豆腐100克,葱适量,姜适量,万字酱油3大勺,盐1小勺,糖2小勺,料酒1小勺,淀粉适量
油豆腐酿肉的做法步骤:
第1步把葱姜切碎加入猪肉糜中。再拌入盐、淀粉、料酒、1大勺万字酱油,将肉糜搅拌匀待用。
第2步油豆腐用开水略泡软,冲洗下挤去水分,从中间掰开。将适量搅拌均匀的肉馅塞入油豆腐中,依次放入盘中。
第3步万字酱油2大勺、淀粉适量、清水调成酱汁,将调好酱汁淋在油豆腐酿肉上。然后把盘子放入锅中蒸屉上,冷水烧开10分钟左右即可取出。
小贴士:
小贴士:1、除了上锅蒸熟,也可焖煮,口味也不错。2、肉馅加入调料后顺一个方向搅拌可上劲,这样吃起来肉质更嫩滑。
油豆腐镶肉
食材明细:
油豆腐100克,猪肉(肥瘦)100克,荸荠20克,豌豆苗50克,青豆20克,淀粉(玉米)5克,香油10克,鸡精2克,盐3克,胡椒粉1克
油豆腐镶肉的做法步骤:
1. 荸荠切碎用纱布包住挤干水分,加入绞肉(猪肉绞碎)、调味料、淀粉拌匀做成肉馅;
2. 从油豆腐中间挖出豆腐,呈中空状,小心不要弄破豆腐皮;
3. 肉馅塞入挖空的豆腐皮,青豆放中间,做成豆腐包;
4. 豆腐包蒸约20分钟,同时用另一锅加高汤,豌豆苗后勾芡,淋在豆腐包上即可。
小贴士:
豆腐包可以多做些放冷冻室,如同水饺一样,取用时放入蒸笼多蒸10分钟,一样好吃。
肉酱炒油豆腐
食材明细:
三角油豆腐300公克,肉酱罐头1罐,蒜苗1支,辣椒1支,沙拉油2大匙,蒜末10公克,高汤150㏄,盐少许,鸡粉1/4小匙,砂糖1/4小匙
肉酱炒油豆腐的做法步骤:
1.烧一锅滚沸的水,三角油豆腐汆烫一下,捞起沥干备用。
2.蒜苗洗净切末;辣椒切末,备用。
3.热锅,放入2大匙沙拉油烧热,放入蒜末以中火爆香,再放入肉酱拌炒至香味四溢,续入作法1的三角油豆腐拌炒,续入高汤以小火烧煮10分钟。
4.最后放入作法2的蒜苗末和辣椒末以及所有调味料,以中火炒至入味即可。
湖南农家菜木耳炒五花肉
食材明细:
带皮五花肉200克,木耳100克,料酒适量,生抽适量,蒜4瓣,青红椒2个
湖南农家菜木耳炒五花肉的做法步骤:
第1步木耳泡开洗净,沥干水备用将带皮五花肉切片,蒜切片,青椒去蒂斜切成长条
第2步锅中倒少许油,加热后下入五花肉煸炒将五花肉中的油煸出一部分,至肉片变成微黄色时,倒入木耳、青椒和蒜片翻炒,
第3步调味出锅即可
湖南小炒肉
食材明细:
五花肉300克,青辣椒2个,红辣椒1个,姜五片,蒜头3个,辣椒酱15克
湖南小炒肉的做法步骤:
第1步所需食材:猪前腿肉,辣妹子辣椒酱所需食材:姜,蒜,鸡蛋
第2步所需食材:葱,红辣椒,青辣椒将青椒红椒,葱,都切成小块,放在一边备用。瘦肉切肉丝放入碗里再倒入少酱油、芝麻油、糖、料酒、淀粉、蛋液搅拌匀然后加少许水以及油,将肉充分拌匀。
第3步姜切片、蒜切片。将肉过油锅里倒入油,油稍有一点热度之后就可将腌好的肉丝放进锅里。
第4步肉丝稍微变色后就可将其过滤出来备用。(过油后的肉丝更嫩,更能入味)锅里放油,用高油温煸香姜片
第5步然后将切好的辣椒放到锅里与葱姜蒜一起炒匀。往锅里倒入过好油的肉丝
第6步再加入一勺湖南辣妹子酱加一匙米酒、一匙糖和少许酱油,炒匀
第7步大功告成
浇汁油豆腐塞肉
这道油豆腐塞肉是从下吃到大的菜肴,烧法简单,上汤大火烧开后要转中小火焖煮透,让油豆腐慢慢的把汤水像海绵一样全部吸入,到时候夹在手上会有沉甸甸的感觉,口感外层弹性,里面的猪肉馅和油豆腐融合渗透之后,无比鲜美。
油豆腐属于大豆制品,豆腐的营养价值众所周知,每人每天摄入50克左右的豆制品来平衡膳食,对身体大有好处。
今天这道菜肴在原有的烹饪方式上稍微改良了一下,最后加入剁椒勾芡浇汁的方式,更适合现代人的口味,而且味道出奇的鲜美。
浇汁油豆腐塞肉
食材;油豆腐200克、猪肉末适量(猪肉末是拌好的)
调料;剁椒适量、蚝油适量、白糖适量、鸡粉适量、生粉适量、香菜适量、鱼露适量
浇汁油豆腐塞肉的做法
1,准备油豆腐和猪肉末(猪肉末是拌好的)
2,把三角油豆腐对半切开
3,中间挖空
4,塞入猪肉末后抹平
5,全部塞好以后冷水下锅,盖上大火煮开。
6,打开撇清浮沫
7,加入适量鱼露后盖上转中小火煮透,需要20分钟。
8,煮至过程准备香菜末,
9,碗中加入一调羹剁椒,2调羹蚝油和一小调羹白糖。
简单的家常菜稍微花点心思也能烹饪出不一样的美味。
美食小贴士
1,油豆腐煮开之后会浮起油沫,撇清之后汤水才会变得鲜美和清,
2,料汁不要调的偏咸,油豆腐已近煮的很入味了。
3,不吃辣的就不要加剁椒,我这个是自制的,看上去很多,其实只是微辣。
4,猪肉末调味的时候一定要按顺时针方向搅拌成有粘性,这样煮至过程猪肉末才不会松散。
网站小提示
韭菜和油豆腐能一起吃:含丰富的蛋白质和维生素,是素食者最好的蛋白质补充来源。
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
油豆腐炒黄豆芽
食材明细:
黄豆芽100克,油豆腐200克,生抽1汤匙,糖1茶匙,盐1茶匙
油豆腐炒黄豆芽的做法步骤:
第1步将豆芽去根油豆腐对半切开
第2步将豆芽倒入热好油的锅中翻炒片刻后,倒入油豆腐翻炒再倒入生抽,糖翻炒均匀
第3步接着向锅内倒入少量热水倒入盐翻炒均匀
第4步醇香脆嫩的油豆腐炒黄豆芽完成啦
小贴士:
1. 豆芽记得要去根后才能吃2. 夏季不要吃太多盐,油豆腐比较吸味,这道菜加了生抽后已经很咸,可以不用再额外加盐
油豆腐炒小白菜
食材明细:
小白菜400克,油豆腐300克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)3克,酱油5克,白酒5克,盐3克,白砂糖3克,味精2克,植物油20克
油豆腐炒小白菜的做法步骤:
1. 小白菜清洗干净,切成3公分长的段,再将叶及梗分开;
2. 油豆腐稍冲洗后,分别切成8小块;
3. 锅中倒入20克油烧热,放入蒜末炒香;
4. 继续放入小白菜梗炒匀,再放入所有的调味料(高汤1杯、酱油5克、白酒3克、白糖3克、味精2克)及豆腐同煮至开,改用小火继续煮;
5. 待汤汁剩1/3杯时,放入小白菜叶炒软;
6. 最后放入水及淀粉勾芡即可。
油豆腐烧鸡
食材明细:
油豆腐,琵琶腿,葱段适量(家里用的一般是香葱,在北方可用大葱),姜片3片,干辣椒数枚(切段,不喜欢吃辣的可以不放^_^),海天草菇老抽,白糖,绍兴黄酒,鸡精
油豆腐烧鸡的做法步骤:
1.鸡腿洗净剁成块,加入适量老抽、适量白糖、少许黄酒,一部分姜片和葱段抓匀腌制15分钟;
2.烧开一锅水,将油豆腐汆一下(现代饮食讲究健康,因为油豆腐是油炸制的,这样做可以去除部分油脂),滤干备用;
3.炒锅放油(油量可比平时炒菜稍多点),油温至八成热时用余下的葱姜和切好的的辣椒一起炝锅(注意火候,别把葱姜辣椒炒糊(焦)了)。
4.放入腌好的鸡块翻炒至鸡肉收紧变色后将油豆腐放入,炒匀,加清水(水量略没过原料表面即可),大火烧开,转中火煮20分钟,打开锅盖转大火略收汁,用鸡精、盐调味即可关火装盘。
小贴士:
夹起一块油豆腐,咬上一口~那酱香中略带着那么一点甜味~
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