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年年有余(蒸鳕鱼)

年年有余(蒸鳕鱼)

发布时间 : 2019-10-10
鳕鱼的营养价值 菜谱蒸 蒸螃蟹

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,菜谱彰显了中国的美食文化。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你是不是也在研究美食菜谱呢?下面的内容是小编为大家整理的年年有余(蒸鳕鱼),请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

鳕鱼200g,方火腿150g,干香菇6朵,青笋50g,料酒1茶匙(5ml),水淀粉2茶匙(10ml),白砂糖1茶匙(5g),芝麻香油1茶匙(5ml),盐1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5g),油2茶匙(10ml),高汤80ml

年年有余(蒸鳕鱼)的做法步骤:

鳕鱼洗净,切成4cm长、2cm宽、0.5cm厚的片,加入料酒、盐和白胡椒粉(各1/2茶匙),腌制10分钟。

干香菇泡软去蒂,从中间切开。火腿切成与鳕鱼大小一样的片。青笋去皮洗净,切成圆片。

取一个适用于微波炉的带盖容器,盘底涂油,依次将鳕鱼片、火腿片、香菇片和青笋片叠放在盘中,排成两排,盖上盖子,放入美的微波炉中,以900瓦火力(高火)加热4分钟取出。

将水淀粉、白砂糖、芝麻香油、高汤、剩余的盐和白胡椒粉倒入一个大碗中搅拌均匀,放入美的微波炉中,以100%火力(高火)加热1分钟,取出淋在蒸好的鱼片上即可。

小贴士:

美的TU23B-EQ(F)型微波炉采用了平板内胆,加热无死角,改变了传统的带转盘微波炉的很多不足,微波炉采用了蒸汽紫微光技术,蒸功夫强大,如果搭配美的微波伴侣“食神蒸霸”,蒸食的效果更有口感,菜肴味道更加鲜美。

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年年有余----蛋糕卷


食材明细:

蛋黄3个,糖10g,植物油22g,牛奶38g,低粉52g,蛋白3个,糖40g,动物性鲜奶油120g,糖12g,草莓,巧克力适量

年年有余----蛋糕卷的做法步骤:

1.烤盘垫油纸备用

2.蛋黄加糖拌匀,分次加色拉油拌匀,一次加入牛奶拌匀,筛入低粉拌匀成蛋黄糊。

3.烤箱预热,蛋白分三次加糖打发成有小弯钩的九分发状态,分三次与蛋黄糊翻拌成面糊。

4.倒入烤盘,180度,15分钟,出炉到蛋糕片在烤架上晾凉

5.动物性鲜奶油加糖打发,草莓切片

6.在有烤色的一面上抹匀鲜奶油(头尾2cm处不要抹),排两排草莓片后卷起,冷藏15分钟

7.切掉两头,再在一端切出鱼尾状,用鲜奶油做“胶水”,将草莓片排成鱼鳞状,眼睛用巧克力装饰。

年年有余-年糕鱼


食材明细:

糯米粉180克,澄面75克,清水80毫升,椰浆140毫升,白糖200克,桔子皮2个,黑豆2个

年年有余-年糕鱼的做法步骤:

1.做法:糯米粉180克.澄面75克.清水80ML,椰浆(不是椰子汁,是浓椰浆.这样香味才浓)140ML,白糖200克.桔子皮两个洗净(增香味用的.可以不放).

2.清水+椰浆+糖+桔子皮小火煮到糖溶化.趁热把糖水倒一半入粉类材料中.

3.用筷子搅匀,取一小团出来滴上一点色素.揉匀.把面团按在模子上你所想要上色的地方.眼睛用的是两个小黑豆,用面团压住.

4.然后再用另一半已凉的糖水拌匀剩下的面糊,用手动打蛋器搅到没有粉团,把模子放入烧开水的蒸锅.倒入粉浆.

5.大火烧几分钟后转中火四十分钟左右.中途水不够可以打开一角加入热水.

小贴士:

要注意的地方是模子底是不平的.必需先看好准备什么垫稳它再做,否则浆倒入后你就会不可收拾了.现在的小家庭一般买的锅比较小,不适合买大鱼模子.买两个中模就行了.可以不脱模下面用卡纸垫好钉住就可以送人了.这种模也就是个包装来的. 看看这个圆润的感觉.因为加了桔子皮,颜色有点偏黄.不加会更白.当然全有橙汁做也是可以的.就是橙黄色的鱼了.

年年有余(孔雀开屏)


食材明细:

鲳鱼一条,料酒两勺,葱姜一小把,蒸鱼鼓油一大勺,植物油半碗,小米椒四五根,胡椒粉一小勺,盐根据鱼大小定

年年有余(孔雀开屏)的做法步骤:

第1步【年三十之年年有余】食材:鲳鱼、料酒、葱姜、蒸鱼豉油、植物油、小米椒、食材主料备齐,小米椒切一厘米左右的段、现在是春节期间,买来的新鲜武昌鱼(当然是杀好的,我自己还没有定力宰鱼)我放在淡盐水里浸泡了三天左右时间才捞出来做孔雀开屏武昌鱼吃这一次鱼比较肥美,做出来的年年有余孔雀开屏更加漂亮、鱼头鱼尾都用砍刀切掉、鱼麒用剪刀剪掉

第2步切鱼的时候是需要一些力气的,不要着急,毕竟我切的时候剪刀砍刀都上阵了,从鱼背下刀,鱼腹相连,一定要小心不要切断了哦切成一厘米左右即可、切开后是很有感觉感的呦

第3步切的稍微薄一点摆盘更漂亮,厚一点更香,厚薄可以根据自己的口味喜好定夺!均匀地涂抹在鱼身上胡椒粉、盐和料酒(去腥)在放入葱姜盐抓匀腌制15分钟左右

第4步大葱和姜洗净切成丝,青椒切圈、然后盘底铺满葱姜丝,把腌制好的武昌鱼摆好造型,不复杂的,你只要有一点点的厨房功底完全没问题(划上花刀不但容易蒸熟而且也有利于入味)摆好造型的鲳鱼在放上葱花圈或者青椒圈小米椒点缀一下,(这一步如果自家人吃,可以省略,摆盘造型只是为了更高端大气美观,也可以用自家别的食材点缀一下突出年年有余的主题)水开上锅蒸10分钟即可。重点是你家的蒸锅够不够大?千万不要鱼盘过大放不进蒸锅内就尴尬喽!年夜饭你端出这么一道菜绝对的是赚足眼球的!出锅淋好蒸鱼豉油、浇好烧热的植物油,然后赶快趁热吃起来吧

小贴士:

造型美观的孔雀开屏版年年有余 --鱼类具有丰富的营养价值,不但鱼肉是很好的蛋白质来源,而且鱼油和鱼的肝脏还含有丰富的维生素A及D。 鱼类还含有稀少特别的DHA,而DHA对人脑发育及智能发展有极大的助益,也是神经系统成长不可或缺的养份。一般深海的鱼类所含的DHA相对较多。做起来并不复杂的,只要你的调料齐全蒸锅和力气(切鱼是需要大力气滴)都够大,没啥问题,注意鱼很容易熟的,不要蒸过了哦……

年年有余卡通鱼面包


食材明细:

高筋面粉250克,水150克,黄油20克,奶粉10克,酵母1小勺,糖40克,盐3/4小勺

年年有余卡通鱼面包的做法步骤:

第1步后加黄油将面团揉至扩展,进行基础发酵。取出基础发酵完成的面团,分割成50克和20克的面团各6个,将这些面团跟剩余的面团分别滚圆

第2步松弛15分钟后,取一份50克面团擀成圆形包入豆沙馅,捏紧封口。取一份20克面团擀成圆形,翻面后整形成糖三角形状,底边向内压一下,接在大面团后做鱼尾。

第3步将剩余的面团擀成薄片用做手指饼干的中号花嘴压出圆形放在大面团上做鱼眼,用手轻压一下。用刮板切一个长三角形、三个小的三角形做鱼鳍。

第4步将卡通鱼放进烤盘进行最后发酵后表面刷蛋液,在头部圆形的小面团上面压一颗圆形豆沙球做眼睛,在眼睛下方剪个开口做鱼嘴,用剪刀在身上剪些小口做鱼鳞。入预热180℃的烤箱,中层,18分钟。

年年有余“鱼”怎么做好吃


年年有余“鱼”

爆竹声中辞旧岁,瑞雪纷飞迎新年。 给大家呈上一道很可爱的年菜。------爆竹鱼。 特点:菜色浅黄,形像逼真,外酥里嫩,鲜香味醇。 记得小时候每年大年三十的晚上

食材配方

主料:

鲜鱼肉

250g

芹菜

100g

榨菜

50g

鸡蛋

1个

火腿

100g

面粉

50g辅料:

油

适量

盐

适量

葱

适量

蒜

适量

生酱

适量

番茄酱

适量

做法 共17个步骤

1.鲜鱼、火腿、芹菜、榨菜、姜、蒜、鸡蛋、备用。

2.火腿、芹菜(芹菜切的稍微长一点,因为要做爆竹的“导火线”)、榨菜、葱切成丝备用。

3.鱼肉切片(第一刀不要切断,第二刀切断)。

4.展开的鱼片成蝴蝶状,中间有皮相连。

5.所有有鱼片切好备用。

6.火腿、芹菜、榨菜、葱丝分别摆在鱼片上。

7.从一端卷起,尽量卷紧,防止馅掉出来。

8.然后用牙签固定。

9.鱼卷做好备用。

10.鸡蛋加面粉和水,调成糊。

11.卷好有鱼卷,均匀的裹上面糊。

12.油锅烧热,下入鱼卷。

13.鱼片很薄,微黄即熟。 鱼卷炸好,装入盘中。

14.去掉牙签,摆盘。

15.另取油锅,下入蒜末和姜末。

16.炒出香味后,下入番茄酱。加入适量的盐,炒均匀。

17.把炒好的酱汁淋入盘中即可。

年年有余家常红烧鱼


年夜菜不单纯是吃,

更多的是包含着我们对美好生活的向往,

年年有余,借鱼与余的谐音,象征着富贵,

年年有余实际寄托着我们的美好愿望,

希望年年有余,富贵平安,五谷丰登;

无论是海鱼还是淡水鱼,家常红烧的做法大同小异,

本次用到的海鱼,叫不上名字,

不是当地常见的海鱼,味道确实非常的棒。

年年有余家常红烧鱼

材料:海鱼一条,五花肉50克,植物油适量,盐适量,葱、姜、蒜适量,酱油一大勺,料酒一汤匙

家常红烧鱼的做法

1、这是一条我叫不上名字的海鱼,有点像鲅鱼吗,鲅鱼可没有这么宽,不管叫什么,吃了再说;

2、海鱼刨肚去肠清洗干净,鱼身上斜切2刀,葱切段,姜、蒜切片,五花肉切条;

3、炒锅放入一汤匙植物油,放入葱姜蒜煸出香味,放入五花肉翻炒;

4、待五花肉煸至出油变成金黄色,放入一大勺酱油;让五花肉在酱油里稍炖一会,炖出香味;

5、锅中放入适量的水,水量要一次放足,放入一汤匙的料酒;放入鱼,大火烧开,转中小火炖15分钟;

6、放适量的盐调味,大火收一下汤汁,即可起锅;

7、装盘后放适量的香菜和红椒丝装饰。

网站小提示

海鱼和南瓜不能一起吃:同食会中毒

让我们年年有余--川式干烧鲳鱼


食材明细:

原料:昌鱼2条,葱一根,姜一块,蒜二瓣,调料:腌鱼:盐半小勺,淀粉2小勺,干烧料:油3大勺,豆瓣1大勺,料酒2勺,生抽1勺,白糖2勺,醪糟3大勺,香醋1小勺,香油1小勺

让我们年年有余--川式干烧鲳鱼的做法步骤:

1,将鱼洗干净,撕去腔内的黑膜,用厨房纸抹干

2,用盐将鱼两面均匀抹上后晾半小时,再拍上干淀粉

3,锅内加用,将鱼两面炸透捞起

4,锅里留底油,加豆瓣酱,葱姜蒜末,料酒,生抽,白糖翻炒均匀后将鱼盛入,加水盖住鱼开大伙煮

5,待汤汁收去1/3后,加醪糟继续煮

6,待汤汁再收去1/3后,将鱼盛出,在锅中剩余汤汁里加香醋,香油和葱花,搅拌均匀后淋在鱼身上

小贴士:

更多图片步骤请查阅我的博客

//blog.sina.com.cn/s/blog_5cfcce510100c7c4.html

香煎小黄花鱼 年年有余


本来是要做豆瓣鱼的,因为先要把鱼煎一煎,结果这次煎的鱼太成功了,就直接吃了,用的冷冻的小黄花鱼,一点腥味也没有,外脆里嫩,香气扑鼻,太太好吃了,可惜我的相机没电了,所以只有上面一张成品图。

用这个方法煎鱼,一点儿也不粘锅,不信你试试。

做法:

小黄花鱼去鳞,刨肚,洗净,把鱼表面及里面擦干,均匀抹适量盐腌一会儿,煎鱼之前,在鱼表面扑上干面粉.抖掉多余的面粉,将鱼放入锅中两面煎熟即可。

心得:

1、鱼表面扑一层干面粉,起到了隔绝的作用,使鱼和锅不能直接接触,所以就不沾锅了。

2、鱼入冷锅热锅皆可,要掌握好火侯,不要老翻动鱼。

3、我用的冷冻的小黄花鱼,但一点腥味也没有,若用腥味大的鱼,用盐腌制时,可加葱,姜,酒去腥。

再给大家推荐一个刮鱼鳞的小工具,是我多年前在一个卖钓鱼用品店买的,好象只有$0.5,非常好用,易刮且鱼鳞不乱蹦。

年年庆有余


食材明细:

材料鲈鱼1条  萝卜干200克  姜50克  红辣椒、葱各2根调味料A料:黄酒2大匙   B料:鱼露1/2杯   c料:麻油2大匙  沙拉油3大匙

年年庆有余的做法步骤:

1.萝卜干泡入水中5分钟,捞出,洗净;葱洗净,1支切段,另1支切丝;姜去皮,洗净,部分切片,其余切丝;红辣椒去蒂及籽,洗净,切丝备用。

2.鲈鱼去鳞、剖开,去除内脏,洗净,在鱼身上轻划数刀,放入盘中,加入萝卜干、葱段、姜片及A料,移入蒸锅中蒸15分钟,取出,捞除葱、姜及汤汁,淋入B料,铺上葱、姜及红辣椒丝备用。

3.锅中倒入C料烧热,淋在鱼上即可。

吉祥话

年菜必备的鱼,选用与“六”谐音的鲈鱼,隐喻六六大顺,期待来年的生活丰足有余又一切顺利。

虎年有余


食材明细:

草鱼1尾,姜丝适量,蒜头适量,辣椒适量,料酒、盐、酱油适量

虎年有余的做法步骤:

1.草鱼切件,加入:姜丝、蒜头、辣椒、料酒、盐、酱油。淹三个小时

2.把淹好的草鱼炸至金黄色即可上盘。

健康食疗《年年有余(蒸鳕鱼)》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鳕鱼的营养价值专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3439822.html

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