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美味豆腐渣

美味豆腐渣

发布时间 : 2019-10-10
豆腐渣怎么吃 豆腐渣的做法 美味美食

“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你是不是也在研究美食菜谱呢?为此,你可能需要看看“美味豆腐渣”,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

豆腐渣250克,雪里红、冬笋各50克,五花肉150克,火腿、花生油、盐、味精、辣椒酱、胡椒粉、骨汤各适量

美味豆腐渣的做法步骤:

1、将雪里红洗净切末,五花肉切丁,冬笋、火腿切末。

2、锅内注油烧热,下入肉丁煸炒,加葱末、雪里红末、冬笋末、盐、豆腐渣、味精、胡椒粉、少许骨汤,煮入味。

3、出锅装盘,浇上辣椒酱、撒上火腿末即可。

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豆腐渣饼


食材明细:

主料:豆腐渣适量,鸡蛋2个,面粉2勺,青蒜5颗

辅料:盐1勺

豆腐渣饼的做法步骤:

1,豆腐渣、鸡蛋、青蒜和盐一起搅拌均匀

2,锅中倒入油,一勺一个饼

3,油多,香口一些。

韭菜炒豆腐渣


食材明细:

韭菜一把,豆腐渣100克,火腿50克,花生适量,蒜瓣一粒,盐适量,糖适量,酱油适量,油适量,水适量

韭菜炒豆腐渣的做法步骤:

第1步准备好所有有材料,爆香蒜末

第2步倒入豆渣,炒均匀,倒入半碗水,

第3步中火煮熟待水分差不多干的时候,调入精盐,

第4步水干后装起备用洗干净锅,放入少许油,倒入切细的韭菜和火腿炒香,

第5步然后把豆渣重新放回锅炒均匀后倒入花生,

第6步最后调入一点酱油就可以装起食用。

豆腐渣芝士饼


食材明细:

主料:豆腐渣200g,全麦面粉100g,鸡蛋1个,韭菜1把,鲜味粉1勺

辅料:盐1勺

豆腐渣芝士饼的做法步骤:

1,把所有材料混合均匀。

2,先分好,搓圆。

3,中间包上芝士。

4,按扁,放平锅煎。

5,两面煎黄。

6,看看中间的芝士,不腻。一个字—好。

雪里蕻豆腐渣


食材明细:

当年腌制的新鲜雪里蕻250克,豆腐渣500克,五花肉100克。注:此豆腐渣是将泡了一夜的黄豆用打碎机打碎而成的渣,湿度为用手抓一把略能成形、很快散开。调料盐10克,味精5克,猪大油100克,香油2克,葱10克,姜5克,料酒5克,味极鲜酱油5克,鲜红尖椒3克,鲜青椒末2克。

雪里蕻豆腐渣的做法步骤:

1、将雪里蕻放清水中泡1小时,洗净捞出、切成细丁,五花肉洗净剁成末待用。葱姜切末。

2、锅上火放入猪大油,烧至六成热时下入五花肉末中火炒香、炒散,加葱、姜、料酒、盐大火翻炒1分钟,放入雪里蕻、豆腐渣、鲜红椒末中火翻炒2分钟,加味精、淋香油拌匀出锅即可。

3、上菜时可外带一味碟(在味极鲜中放少许葱末和鲜青椒末,淋上几滴香油),先将雪里蕻豆腐渣盛到每人的小碗里,将味碟浇上拌匀食用。

小贴士:

特点

白绿分明,雪里蕻脆嫩,豆腐渣软糯,营养丰富。

制作关键

炒制时间不要太长,猪大油质量要好,以保证豆腐渣净白,颜色鲜亮。

豆腐渣饼怎么做好吃


豆腐渣饼

豆腐渣是制作豆腐时滤去浆汁所剩的渣子,虽然它是豆制品的下脚料且口感较差,但却是优良的保健食品,是人们、特别是老年人防病保健的良药。常吃豆腐渣,对中老年人健康大有

食材配方

主料:

豆腐渣

200g

鸡蛋

50g

面粉

60g

辅料:

油

适量

盐

适量

料酒

适量

小葱

适量

胡萝卜

适量

做法 共9个步骤

1.取新鲜的湿豆腐渣200g

2.加上胡萝卜丝和小葱

3.放1个鸡蛋

4.加盐和料酒

5.加面粉3小勺

6.顺一个方向搅匀

7.取出适量搓圆

8.将搓圆的豆渣球按扁放入烧热的油锅内

9.煎至一面变黄翻面煎熟即可

健康食疗《美味豆腐渣》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了豆腐渣怎么吃专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3434044.html

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