97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 凉拌苦瓜 ›

苦瓜镶竹轮

苦瓜镶竹轮

发布时间 : 2019-10-10
凉拌苦瓜 醒目苦瓜 苦瓜做法

“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?小编为此仔细地整理了以下内容《苦瓜镶竹轮》,欢迎你的品鉴!

食材明细:

烧竹轮1/2包,青苦瓜4段,绞肉75公克,咸蛋黄2个,盐少许,胡椒粉少许,太白粉1/2小匙,香油少许,糖少许,糖1大匙,太白粉1/2小匙,鲜美锅汁1/2包,糖少许,香油少许,胡椒粉少许

苦瓜镶竹轮的做法步骤:

1.)烧竹轮切段,青苦瓜洗净后切成1寸宽共4段,咸蛋黄切半备用。

2.)绞肉加入调味料(1)一起拌打成泥。

3.)加热一锅沸水,水中加入糖1大匙,将苦瓜放入汆烫再取出浸泡冷水备用。

4.)苦瓜内洒上太白粉1/2小匙,先将烧竹轮放入苦瓜内,再将绞肉填进烧竹轮与苦瓜之间的缝隙中,最后将咸蛋黄填入烧竹轮内,入锅蒸15∼20分钟至肉馅熟透即可取出。

5.)将所有调味料(4)放入锅中煮开后,淋于蒸好的苦瓜上即可。

97msW.com相关推荐

镶苦瓜


食材明细:

苦瓜1条,猪绞肉225g,A.盐5g,米酒10㏄,香油5㏄,太白粉5g,蒜末5g,酱油15㏄,葱末15g,B.红辣椒末15g,豆豉15g,沙拉油15㏄,C.盐5g,糖5g

镶苦瓜的做法步骤:

微波炉作法:

1.苦瓜洗净去籽,切成圆柱状后以适量盐及太白粉(份量外)涂抹均匀备用。2.将猪绞肉与调味料A搅拌均匀,摔打成有黏性的肉馅。

3.将肉馅镶入作法1的苦瓜内,排入刷好油之盘中,再加入调味料B及调味料C,用强微波加热15分钟即可。

电磁炉作法:

1.苦瓜洗净去籽,切成圆柱状后以适量盐及太白粉(份量外)涂抹均匀备用。2.将猪绞肉与调味料A搅拌均匀,摔打成有黏性的肉馅。

3.将肉馅镶入作法1的苦瓜内,排入刷好油之盘中,再加入调味料B及调味料C,整盘放入加有适量水的深锅中并加盖,以隔水加热的方式,用强火蒸煮15分钟即可

红烧鱼片竹轮


食材明细:

烧竹轮1/2包,鱼肉110公克,香菇40公克,豆苗110公克,红萝卜片、嫩姜片各6片,葱1/2支,蒜头2瓣,盐、太白粉各少许,海鲜火锅高汤粉1/4小,香菇蚝油1小匙,水2大匙,太白粉水少许,香油少许,沙拉油1大匙,盐1/4小匙,海鲜火锅高汤粉少许

红烧鱼片竹轮的做法步骤:

1.)所有材料洗净,烧竹轮切斜片,鱼肉切块,香菇切片,豆苗洗净摘去老叶,红萝卜及姜切片,葱切段,蒜头拍碎备用。

2.)鱼肉置于容器中,加入调味料(1)拌匀后,起油锅以120℃油温泡熟捞起备用。

3.)锅中留少许油爆香葱段、蒜头、姜片、香菇、红萝卜片,之后再加入烧竹轮以及调味料(2)焖煮片刻,最后加入鱼肉煮熟,用太白粉水勾薄芡,起锅前再淋上少许香油即可。

4.)另起一锅,加入沙拉油1大匙后,将豆苗放入锅中,加少许盐、高汤粉或鲜鸡粉清炒后起锅铺于盘底,再将作法(3)材料盛盘即可。

竹笙镶肉


食材明细:

1.竹笙10条,绞肉4两,鱼浆2两,2.香菇3朵,红萝卜丝1两,葱1支,1.盐2小匙,糖1/3大匙,胡椒粉1小匙,香油2小匙,水1杯,2.太白粉1/2大匙,水2大匙

竹笙镶肉的做法步骤:

(1)将竹笙洗净浸水2∼3小时,再洗净沥干,然后头尾切除备用。香菇切片,葱切段备用。

(2)将绞肉、鱼浆与调味料(1)拌匀,再分别镶入竹笙中作好备用。

(3)将材料(2)一起与竹笙放于盘中,盘内加入1杯水后放入电锅内,外锅放1杯水,蒸熟即可取出。

(4)调味料(2)加热至黏稠状淋于作法(3)上拌均即可食用。

苦瓜镶肉


食材明细:

猪绞肉80公克,苦瓜100公克,福菜10公克,韭菜10公克,鲜鸡粉少许,白胡椒粉少许,香油少许,米酒少许,太白粉少许

苦瓜镶肉的做法步骤:

1.福菜、韭菜均洗净切碎,放入大碗中,加入猪绞肉及所有调味料拌匀成馅料备用。

2.苦瓜洗净切成适当大小的圆段后去籽,中央适量填满作法1肉馅备用。

3.锅中倒入适量油烧热,放入作法2苦瓜,加盖以小火焖煎约5分钟即可。

蛤蜊竹轮豆腐味曾汤


食材明细:

白菜1/6棵,培根3-4长片,碎芝士半碗。

蛤蜊竹轮豆腐味曾汤的做法步骤:

1.白菜切丝,培根切小段。

2.锅里不放油,把培根放入,煸到有些焦黄出油后盛出

3.直接把白菜下锅翻炒,加些盐调味,也容易使白菜炒软,然后放入培根碎,一起翻炒。

4.加入2勺牛奶,1小勺千岛沙拉酱,转小火,加盖闷烧到白菜变软。烧软后,加少许水淀粉勾芡

5.然后盛在烤盆里,撒上碎芝士,烤箱预热210摄氏度,烤10分钟就可以了。

山苦瓜镶肉


食材明细:

山苦瓜500公克,绞肉200公克,蒜末20公克,葱末20公克,辣椒丝10公克,太白粉少许,蚝油2大匙,高汤100cc,鸡粉1/4小匙,太白粉水少许,香油少许,酱油1大匙,米酒1大匙,砂糖1/2小匙,盐1/4小匙,太白粉少许

山苦瓜镶肉的做法步骤:

1.山苦瓜洗净后去蒂,对半切开后,再用汤匙挖出籽及薄膜备用。

2.取一容器,放入绞肉、蒜末、葱末及所有腌料用手捉拌均匀,腌15分钟备用。

3.取作法1的山苦瓜先于内外抹上一层薄薄的太白粉,再填入作法2的绞肉后再抹上少许太白粉备用。

4.起锅,放入足以盖过苦瓜的油量,烧热至160℃时,先放入作法3的镶肉山苦瓜以小火油炸约2分钟即捞起沥油,再放入蒸笼中以大火蒸约20分钟取出摆盘。

5.另取一锅,倒入100cc的高汤、蚝油、鸡粉煮滚后,放入太白粉水芶芡,再滴入香油拌匀起锅,淋在作法4的山苦瓜镶肉上,最后再放上辣椒丝即可。

苦瓜镶鸡肉丸


食材明细:

鸡肉丸子浆250g,苦瓜350g,太白粉适量,高汤100㏄,香菜叶少许,盐少许,鸡粉少许,鸡粉少许,香油少许

苦瓜镶鸡肉丸的做法步骤:

1.黄瓜洗净去皮、去头尾,切成圆柱段状,挖掉中间的瓜籽备用。

2.在作法1挖空的瓜肉中抹上太白粉,填入适量的鸡肉丸子浆,整齐摆放在盘内,再放入电锅中蒸约15分钟。

3.取锅,加入高汤煮至滚沸,加入调味料拌匀,再加入少许太白粉水勾芡,淋至作法2的黄瓜镶鸡肉丸上,再放上香菜叶即可。

相信《苦瓜镶竹轮》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了凉拌苦瓜专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3419576.html

  1. 相关推荐
  • 培根炒竹轮

    食材明细:材料:培根5片,竹轮1根,韭菜花300克,蒜头2瓣调味料:沙茶酱2大匙,酱油1小匙培根炒竹轮的做法步骤:1.培根切小片,竹轮抽掉中间的棒子后再切成小片,蒜头切片,韭菜花切段备用2.锅内烧热1大匙油,先爆香培根和蒜片,放入竹轮,再加入沙茶酱和酱油炒香后,加入韭菜花拌炒均匀即可完成

    炒花甲 炒豇豆 炒肉丝 2019-10-10
  • 镶苦瓜

    食材明细:苦瓜1条,猪绞肉225g,A.盐5g,米酒10㏄,香油5㏄,太白粉5g,蒜末5g,酱油15㏄,葱末15g,B.红辣椒末15g,豆豉15g,沙拉油15㏄,C.盐5g,糖5g镶苦瓜的做法步骤:微波炉作法:1.苦瓜洗净去籽,切成圆柱状后以适量盐及太白粉(份量外)涂抹均匀备用。2.将猪绞肉与调味料

    凉拌苦瓜 醒目苦瓜 苦瓜做法 2019-10-10
  • 红烧鱼片竹轮
    红烧鱼片竹轮

    食材明细:烧竹轮1/2包,鱼肉110公克,香菇40公克,豆苗110公克,红萝卜片、嫩姜片各6片,葱1/2支,蒜头2瓣,盐、太白粉各少许,海鲜火锅高汤粉1/4小,香菇蚝油1小匙,水2大匙,太白粉水少许,香油少许,沙拉油1大匙,盐1/4小匙,海鲜火锅高汤粉少许红烧鱼片竹轮的做法步骤:1.)所有材料洗净,

    红烧鱼块 红烧鱼 红烧鱼柳 2019-10-10
  • 竹笙镶肉

    食材明细:1.竹笙10条,绞肉4两,鱼浆2两,2.香菇3朵,红萝卜丝1两,葱1支,1.盐2小匙,糖1/3大匙,胡椒粉1小匙,香油2小匙,水1杯,2.太白粉1/2大匙,水2大匙竹笙镶肉的做法步骤:(1)将竹笙洗净浸水2∼3小时,再洗净沥干,然后头尾切除备用。香菇切片,葱切段备用。(2)将绞肉、鱼浆与调

    肉菜谱 把子肉 菜谱肉菜 2019-10-10
  • 苦瓜镶肉

    食材明细:猪绞肉80公克,苦瓜100公克,福菜10公克,韭菜10公克,鲜鸡粉少许,白胡椒粉少许,香油少许,米酒少许,太白粉少许苦瓜镶肉的做法步骤:1.福菜、韭菜均洗净切碎,放入大碗中,加入猪绞肉及所有调味料拌匀成馅料备用。2.苦瓜洗净切成适当大小的圆段后去籽,中央适量填满作法1肉馅备用。3.锅中倒入

    凉拌苦瓜 醒目苦瓜 苦瓜做法 2019-10-10
  • 蛤蜊竹轮豆腐味曾汤

    食材明细:白菜1/6棵,培根3-4长片,碎芝士半碗。蛤蜊竹轮豆腐味曾汤的做法步骤:1.白菜切丝,培根切小段。2.锅里不放油,把培根放入,煸到有些焦黄出油后盛出3.直接把白菜下锅翻炒,加些盐调味,也容易使白菜炒软,然后放入培根碎,一起翻炒。4.加入2勺牛奶,1小勺千岛沙拉酱,转小火,加盖闷烧到白菜变软

    蛤蜊汤的做法 鱼头豆腐汤 鲫鱼豆腐汤 2019-10-10
  • 清蒸苦瓜镶肉

    食材明细:主料::苦瓜1条,绞肉300克,辅料::香菇2朵,胡萝卜半根,洋葱适量,配料::食盐适量,香油适量,五香粉适量,海鲜酱油适量,清蒸苦瓜镶肉的做法步骤:1.胡萝卜、洋葱、香菇洗净,切丁2.将各种蔬菜丁与绞肉一起,加盐、五香粉、酱油3.顺时针搅打上劲4.苦瓜洗净、切段5.用小勺挖去苦瓜籽6.将

    清蒸鲍鱼 清蒸鲫鱼 清蒸菜谱 2019-10-10
  • 苦瓜镶鸡肉丸
    苦瓜镶鸡肉丸

    食材明细:鸡肉丸子浆250g,苦瓜350g,太白粉适量,高汤100㏄,香菜叶少许,盐少许,鸡粉少许,鸡粉少许,香油少许苦瓜镶鸡肉丸的做法步骤:1.黄瓜洗净去皮、去头尾,切成圆柱段状,挖掉中间的瓜籽备用。2.在作法1挖空的瓜肉中抹上太白粉,填入适量的鸡肉丸子浆,整齐摆放在盘内,再放入电锅中蒸约15分钟

    鸡肉菜谱 香菇鸡肉粥 凉拌苦瓜 2019-10-10
  • 山苦瓜镶肉

    食材明细:山苦瓜500公克,绞肉200公克,蒜末20公克,葱末20公克,辣椒丝10公克,太白粉少许,蚝油2大匙,高汤100cc,鸡粉1/4小匙,太白粉水少许,香油少许,酱油1大匙,米酒1大匙,砂糖1/2小匙,盐1/4小匙,太白粉少许山苦瓜镶肉的做法步骤:1.山苦瓜洗净后去蒂,对半切开后,再用汤匙挖出

    凉拌苦瓜 醒目苦瓜 苦瓜做法 2019-10-10
  • 虾粒肉末镶苦瓜

    食材明细:主料::苦瓜360克,猪肉末100克,虾粒50克,辅料::橄榄油15ml,盐2g,生粉一汤匙,枸杞子适量,虾粒肉末镶苦瓜的做法步骤:1.苦瓜洗净2.斜切均匀的厚片后把中间的籽和白色膜全部挖去3.放入碗中加盐和橄榄油拌匀后静置15分钟后冲洗干净沥干水分4.准备虾粒和猪肉末(猪肉末和虾粒是事先

    虾菜谱 美食虾 凉拌苦瓜 2019-10-10

最新更新

  • 冬瓜鲜虾

    食材明细:冬瓜,虾冬瓜鲜虾的做法步骤:1.先炒一下冬瓜,微微有点半透明了放虾。2.虾变色了就好了。小贴士:喜欢虾的朋友们,感谢这么长时间对我惨不忍睹的菜品的支持,吃吧,千万不要客气。

    海米冬瓜 冬瓜菜谱 炒冬瓜 2019-10-10
  • 凉瓜煎蛋

    食材明细:苦瓜60公克,鸡蛋3颗,葱花10公克,盐1/6茶匙,细砂糖1/6茶匙凉瓜煎蛋的做法步骤:1.苦瓜去籽洗净切薄片,放入滚沸的水中汆烫约1分钟,取出沖冷水至苦瓜片冷却,沥干水份备用。2.鸡蛋打散加入所有调味料及作法1的苦瓜片打匀成蛋液备用。3.热锅,加入2大匙沙拉油烧热,倒入作法2蛋液转至小火

    西湖煎蛋 凉菜谱 凉菜谱大全 2019-10-10
  • 蚝豉瘦肉凉瓜汤

    食材明细:苦瓜1根,瘦肉200g,蚝豉干60g,姜6片,食盐少许蚝豉瘦肉凉瓜汤的做法步骤:1.将蚝豉干放入碗中,倒入清水,浸泡15分钟后清洗干净,苦瓜去瓤及瓤内侧白膜后清洗切条,肉切2厘米方块,姜切片2.锅内放入清水烧开,将瘦肉焯水后清水洗去浮沫3.锅内重新放入2000ml清水,将蚝豉,瘦肉放入锅中

    生蚝的做法 蚝油鸡翅 皮蛋瘦肉粥做法 2019-10-10
  • 梅香凉瓜

    食材明细:白苦瓜800公克,紫苏梅120公克,盐5公克,糖200公克,冰糖150公克,话梅5粒,水200公克梅香凉瓜的做法步骤:1.白苦瓜对切去籽后,去除掉内膜,再切成薄片状,以滚水汆烫约1分钟,捞起放入冷水中至冷却即捞起沥干水份。2.取一大碗,放入所有腌制材料一起拌匀后,再将作法1的苦瓜薄片浸泡其

    凉菜谱 梅菜扣肉 香辣肉丝 2019-10-10
  • 冬瓜猪红

    食材明细:冬瓜,盐,酱油,鸡精,胡椒粉,糖,香油,陈醋,味精,油,猪红,淀粉冬瓜猪红的做法步骤:1.油锅烧热放入冬瓜炒下.2.放入盐,味精,酱油,鸡精,胡椒粉,糖,陈醋,香油一起炒.3.最后放入猪红炒变颜色即可勾芡出锅.

    海米冬瓜 冬瓜菜谱 炒冬瓜 2019-10-10
  • 全冬瓜汤
    全冬瓜汤

    食材明细:用料冬瓜600克,葱丝、陈皮丝少许,盐、味精、色拉油各适量。全冬瓜汤的做法步骤:1、冬瓜洗净,连皮、籽切成相同大小的块。2、锅内加清水,放入冬瓜块、陈皮丝,加盐调味,用旺火烧开,改小火煮至冬瓜熟烂,加味精,葱丝,淋少许色拉油即成。功效塑身减肥,健身美肤。

    冬瓜汤 冬瓜汤做法 海米冬瓜汤 2019-10-10
  • 凉瓜牛肉面
    凉瓜牛肉面

    食材明细:广东炒面150公克,牛肉片100公克,青苦瓜100公克,葱1根,蒜末1/2茶匙,太白粉1大匙,水200㏄,蚝油1又1/2大匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,小苏打1/2茶匙,酱油1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,水2大匙,太白粉1大匙,米酒1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙凉瓜牛肉面的做法步骤:

    牛肉面做法大全 牛肉面的做法 牛肉炖汤 2019-10-10
  • 酸奶鸡蛋炒凉瓜

    食材明细:鸡蛋1个,原味酸奶1小匙,苦瓜1根,盐适量,橄榄油适量酸奶鸡蛋炒凉瓜的做法步骤:1.鸡蛋在碗里打散后放入酸奶,搅匀。2.不粘锅里放油,油微热后放入鸡蛋液中火炒熟,盛出来。3.锅里放少许橄榄油,油热后炒苦瓜;快熟的时候放盐,并倒入炒好的鸡蛋。在翻炒几下就好了。

    炒鸡蛋 黄瓜炒鸡蛋 虾皮炒鸡蛋 2019-10-10
  • 凉瓜浸蛏子

    食材明细:苦瓜1斤,蛏子1斤,姜适量,蒜适量,盐适量凉瓜浸蛏子的做法步骤:1.将苦瓜切薄片,蛏子洗净将肉取出。2.起油锅,爆香姜蒜,下苦瓜煸炒。3.加适量的水烧开。4.水开后加入蛏子。5.烧开后加盐调味就好了。6.上菜了,清爽鲜美,有有点苦,好吃。

    蛏子的营养价值 凉菜谱 凉菜谱大全 2019-10-10

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

苦瓜镶竹轮 镶苦瓜 培根炒竹轮 红烧鱼片竹轮 苦瓜镶肉 竹笙镶肉 山苦瓜镶肉 苦瓜镶鸡肉丸 蛤蜊竹轮豆腐味曾汤 黑轮 镶豆腐 轮叶党参 镶土司 镶蕃茄 高雄黑轮 苦瓜 鲍鱼菇面轮 田园镶碗
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图