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香烤步鱼

香烤步鱼

发布时间 : 2019-10-09
鱼香茄条 烤菜谱 烤的菜谱

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?或许你正在查找类似"香烤步鱼"这样的内容,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

食材明细:

步鱼600克调料黄豆酱50克,老抽10克,味精10克,蒜蓉、姜末各5克

香烤步鱼的做法步骤:

1、炒锅置旺火上烤热,用冷油淋锅后放入步鱼煎至香味出来。

2、倒入调料加少许水,小火焖10分钟左右出锅即可。

小贴士:

特点

步鱼鲜香,酱味浓郁

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香烤镜鱼


食材明细:

镜鱼2条,姜3片,葱段适量,色拉油7克,料酒1小匙,盐3克,鸡精0.5小匙,五香粉0.5小匙,辣椒粉、孜然粉适量

香烤镜鱼的做法步骤:

1.镜鱼去内脏洗净,用2片姜及所有调味料(除辣椒粉、孜然粉)混合,腌制20分钟入味;

2.平底锅上用剩下人那片姜在锅表面擦一圈,开火倒少许色拉油;

3.镜鱼入锅前用姜片在鱼身上擦一遍入锅,煎成金黄色;

4.出锅前根据个人口味撒上辣椒粉和孜然粉即可。

小贴士:

锅表面擦姜和在鱼身上擦姜是为了防止煎鱼的时候粘锅。

鱼香烤豆腐


食材明细:

祖名老豆腐一盒,可怡达腌鱼香料适量,煎锅一个

鱼香烤豆腐的做法步骤:

第1步老豆腐切小方块煎锅放菜籽油

第2步放豆腐丁煎至双面焦黄即可

第3步准备香料,这个香料是复合的,里面有海盐,所以直接撒在煎好的豆腐块上,直接吃,非常爽口出锅装盘。

小贴士:

完美的啤酒小菜~零食也完美~

健康食疗《香烤步鱼》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鱼香茄条专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3384443.html

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