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欢喜心

欢喜心

发布时间 : 2019-10-09
健康食疗 厨房百科 食材大全

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你找到了哪些有趣的菜谱呢?以下是小编为大家整理的“欢喜心 ”,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

大福皮6张,草莓适量,桂花酱1.5茶匙,魔芋3块,内馅:150公克,绿豆沙150公克,芋头泥150公克

欢喜心的做法步骤:

1.草莓洗净切对半备用。

2.将3片大福皮分别抹上红豆沙、绿豆沙、芋头泥后抹上一层桂花酱,再取另外3片大福皮叠上压平,依序切块排盘,上方再放上魔芋和作法1的草莓片装饰即可。

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欢喜鱿鱼圈


食材明细:

冰鲜鱿鱼2条,COOK100金牌BBQ烤肉料23克,水18克,油适量

欢喜鱿鱼圈的做法步骤:

第1步清洗鱿鱼,去掉内脏和薄膜,再次冲洗干净,控干水分,切成圈圈。23克的COOK100金牌BBQ烤肉料与18克水调匀。

第2步将调好的料汁,倒入鱿鱼圈中,充分混匀。再调入少量的油,拌匀,盖好保鲜膜入冰箱,腌制4个小时以上。

第3步烤网刷油,铺好鱿鱼圈。烤盘铺锡纸放底层,烤网放中层,上下火,200度左右,烤制10分钟左右。

酥炸欢喜


食材明细:

前胛肉末400克,香菇粒15克,马蹄粒25克,冬笋粒20克,鸡蛋2个,盐香油1/3茶匙,胡椒粉1/4茶匙,发粉糊300克

酥炸欢喜的做法步骤:

1、肉末放入香菇粒、马蹄粒、冬笋粒、盐香油、胡椒粉搅拌均匀,做成馅料;

2、另将鸡蛋液制成蛋皮;

3、包裹馅料成为长条状蛋卷,入笼蒸熟;

4、将蛋卷裹上发粉糊,入6成油锅中炸至金黄、酥脆,改刀装盘即可。

海鲜欢喜煎饼


食材明细:

大坂风面煳100g,虾子5只,花枝50g,新鲜干贝50g,盐少许,胡椒少许,高丽菜末100g,黄金珠适量,蛋1颗,红姜丝15g,青葱末少许,红姜丝少许,煎饼酱汁适量,塔塔酱适量

海鲜欢喜煎饼的做法步骤:

1.将虾子去肠泥、剥除虾壳,洗净沥干;花枝切条状并清洗干净;新鲜干贝洗净沥干;以上材料皆撒上少许盐、胡椒备用。

2.热油锅,先将干贝略煎至上色,再加入虾子及花枝略炒,盛起备用。

3.将面煳、高丽菜末、黄金珠与作法2炒好的材料混合,加入蛋,从碗底往上翻搅拌匀备用。

4.平底锅加热后上一层薄油,将作法3的材料倒入,铺呈圆饼形,焖煎至表面上色酥脆。

5.翻面后继续焖煎至表面上色酥脆,盛起后淋上塔塔酱,涂上煎饼酱汁,再撒一些红姜丝、青葱末即完成。

武汉早点欢喜坨


食材明细:

主料:糯米粉200克,面粉10克

辅料:白芝麻20克

配料:白糖15克,油50克

武汉早点欢喜坨的做法步骤:

1,准备好食材。

2,糯米粉加入适量的凉水拌好。

3,糯米粉和成稍干点的粉团;分成四份。

4,白糖加入面粉和少许油。

5,拌好成馅。(担心炸的过程中,欢喜坨爆裂,糖会喷出来就加点面粉调成干点的馅啦)。

6,取一份糯米粉团,捏成稍厚的圆皮,包入糖馅。

7,滚满白芝麻。

8,做好四个欢喜坨胚子。

9,锅中油烧热,下欢喜坨;小火慢推,滚动炸制,至熟。

剁椒欢喜鱼


食材明细:

草鱼1000克,猪肉(瘦)50克,泡椒25克,辣椒(青、尖)15克,辣椒(红、尖)15克,香菜10克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,生抽15克,料酒15克,盐4克,味精2克,植物油20克

剁椒欢喜鱼的做法步骤:

1. 将草鱼处理干净后去骨,去大刺后平铺在盘中;

2. 将泡红辣椒、青椒、红椒与猪肉洗净后切成丁;

3. 葱、姜分别切成段和末,蒜切成末;

4. 锅内倒油烧热,放入葱末、姜末、蒜末、肉丁、三种辣椒丁、料酒、生抽、盐、翻炒均匀;

5. 将葱段、姜片放入鱼盘中,在鱼头和尾处放入炒好的辣椒,汤汁淋在鱼身上;

6. 在蒸锅中蒸10分钟取出,撒上香菜末和香油即可。

回家过个团圆年·欢喜鱼块(愉快)


食材明细:

腌制原料:鲤鱼或草鱼1条,花椒2大勺,盐1小勺,干红辣椒10根,姜,煎制原料:油。,炒制原料:酱油1大勺,醋1大勺,白糖1小勺。

回家过个团圆年·欢喜鱼块(愉快)的做法步骤:

1.1.1-2图,买的鲜鱼,让卖家帮助收拾干净,回家后自己再好好洗洗。将鱼身切成小块,放入大碗中,头尾可以另做鱼汤。2.3-4图,准备好腌制用的材料,鱼块碗里放入葱丝,姜末和蒜末。

2.5.11-14图,一周后,取出腌好的鱼块常温解冻。当解冻到半干时,将鱼块和鱼块身上的调料剥离备用。(注意,尽可能的挥发鱼块身上的水份,否则煎的时候容易溅油)6.15-17图,锅中放入少

心太软


食材明细:

红枣21颗,糯米粉80克,白糖10克,开水适量

心太软的做法步骤:

第1步红枣洗净后用小剪刀把核剪去(不能剪断,只能剪开一边)。糯米粉、白糖放在碗里。

第2步开水直接淋在白糖上面,注意不要倒太多哦!因为开水把糯米粉烫熟后特别软,如果一下子倒太多就稀了,得慢慢加,如图这样就可以用手抓拢了。和好的样子。

第3步取一小块面团,搓成长条状。夹在红枣中间捏拢。

第4步排在盘子里。锅中放水,放入红枣,水开后计时10分钟即可。软软糯糯地非常好吃!也特别适合老年人。

小贴士:

一定要用开水烫面,这样在蒸的时候就不会鼓出来了。

感谢您阅读“97美食网”的《欢喜心》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3384105.html

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