“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你对菜谱有深入的研究吗?小编花时间特意编辑了自制蒸肉米粉,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!
食材明细:
米一小碗(里面加一点糯米增加口感)、八角两枚、桂皮一小块、干辣椒5-6枚、花椒一小撮、盐两匙
自制蒸肉米粉的做法步骤:
1. 准备洗净的米一小碗(里面加一点糯米增加口感)、八角两枚、桂皮一小块、干辣椒5-6枚、花椒一小撮、盐两匙。
2. 将除盐以外的材料一起放入锅中,不添油,小火不停焙炒。
3. 炒大概5分钟后加入盐,继续小火焙炒。
4. 一直炒到米粒焦黄,八角花椒都有焦香味道的时候,即可关火。
5. 稍凉后,将炒好的材料一起倒入blender,开机快速,反复打磨,打到米粒还有部分粗颗粒的时候,蒸肉米粉就做好了。
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小米粉蒸肉
食材明细:
主料:带皮五花肉400g
辅料:土豆400g,米粉50g,小米30g
配料:葱15g,姜10g,酱油15ml,美极鲜5ml,五香粉3g
小米粉蒸肉的做法步骤:
1,猪肉切成5毫米左右厚的片。
2,放入大碗中加入酱油,美极鲜,五香粉,拌匀,腌制12小时入味。
3,小米洗净用水泡30分钟。
4,腌好的猪肉放入米粉,用手抓匀,让肉片均匀的过裹上一层米粉。
5,再加上小米拌匀。
6,土豆去皮洗净切滚刀块。
7,放入大碗的底部。
8,再在上面放上猪肉。
9,放入蒸锅中。
10,冷水上汽蒸1个小时取出即可。
小贴士:
1,猪肉一定要用带皮的五花肉。
2,一定要提前腌制入味。
3,垫底的蔬菜可依个人喜好添加。
4,小米须提前泡一下。
自制米粉
食材明细:
生米
自制米粉的做法步骤:
1.炒锅清洗干净,不要带油。将生米倒入锅里翻炒(要一直守在旁边,不能离开),开始时用中火,随着米逐渐炒热、发黄,火也要慢慢调小。
2.待米的表面完全炒成金黄色并闻到一香味时就可以了。此时,可以抓起几粒炒好的米放进嘴里嚼一嚼,特别香。但有一点,烫着别怪我啊,哈哈~~把米盛出晾一晾,并往里放几粒大料(八角)。注意,如果一次炒的太多的话,最好分开来晾,因为这个时候的米很烫,如果将其堆在一块儿的话会糊掉。
3.磨米粉,这个可根据自家的工具具体来操作。磨干粉的杯中放1/3杯炒好的米。
4.手按住10几秒钟。
5.米粉就磨好了。
6.如果嫌不够细,继续刚才上面的动作。
7.几分钟后,全部的米就都已经成了米粉了,闻一闻,香——米粉和大料的香味。
感谢您阅读“97美食网”的《自制蒸肉米粉》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蒸肉米粉的做法专题,希望您能喜欢!