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川式牛排

川式牛排

发布时间 : 2019-10-09
牛排菜谱 美食牛排 菜谱牛排

“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你还记得哪些菜谱呢?以下是小编为大家收集的“川式牛排”欢迎大家参考阅读。

食材明细:

用料主料:肥牛里脊肉600克配料:小西红柿250克、嫩绿生菜150克、青红甜椒圈100克、洋葱圈40克、食粉少许调料:精盐2克、白葡萄酒15克、整姜5克、葱5克、四川泡红海椒(剁细)30克、酱油5克、米醋40克、白糖35克、鸡粉4克、细姜米6克、细蒜米10克、粗葱白花50克、湿淀粉20克、鲜汤250克、精炼油125克

川式牛排的做法步骤:

1、西红柿对切成两块,面向上直刀切成1.2厘米宽的半圆形块10个,逐块切成连夹片,放于10个小圆盘一端,将生菜洗净裹成卷,立插西红柿夹中。

2、牛里脊肉横切成1厘米厚的10片,用刀背将肉捶松,再将肉戳多个洞孔,然后放碗内,加入食粉、精盐、料酒、整姜、葱拌匀,浸渍入味,去掉姜、葱。平锅放油,烧至五成热,将牛里脊肉理伸,逐片放锅内,用中火煎至两面成粉红色、八成熟时,起锅,放圆盘的另一端。

3、锅内放入余下的油,烧至四成热,下泡红辣椒炒断生,加入姜蒜米炒香,放入鲜汤、酱油、鸡粉、醋、酱油烧沸,加入湿淀粉,勾成二流芡,撒上葱花推转,起锅,浇淋于牛排上,将青红椒圈和洋葱圈分放于牛排边即成。

小贴士:

制作关键

一定要选新鲜肥嫩的牛里脊肉,煎时用平锅,煎肉的老嫩依食者而定。

掌握好各种鱼香调味的比例,要酸、甜、成、辣、鲜、香,姜葱蒜味突出。

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川式虾排


食材明细:

虾仁200克,辣椒(青、尖)50克,辣椒(红、尖、干)50克,面包屑20克,味精10克,鸡精10克,盐10克,辣椒粉30克,大葱8克,植物油50克,淀粉(玉米)15克

川式虾排的做法步骤:

1. 将青、红椒洗净切成小丁;

2. 将鲜虾仁剁成蓉,调好味,放入淀粉;

3. 将调好味的虾仁掺放入条盘内,撒入面包屑;

4. 在炒锅内加入色拉油,烧至四成热,放入撒好面包屑的虾仁,炸成金黄色,捞出改成一字条,放入条盘内;

5. 另一炒锅加入少许植物油,烧至二成油温,放入青、红椒丁,炒香加入味精、鸡精、辣椒粉、盐、葱花,浇入装好的虾排的盘上即可食用。

小贴士:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

泰式牛排沙拉


食材明细:

牛里脊肉排455克,大的黄瓜2根,去皮顺切成两半,然后切薄片,紫洋葱2个,切两半后再切片,泰国辣椒15个,切成薄圈,青柠3个,榨汁,白糖1克,鱼露235毫升

泰式牛排沙拉的做法步骤:

1.用烤焙模式预热烤箱, 将里脊烤到你喜欢的熟度。等凉一点, 切成0.6X2.5厘米的条。

2.用大碗将牛肉条、黄瓜、洋葱、辣椒、青柠汁、糖和鱼露轻轻搅拌5分钟左右,或直到各种调料都拌合均匀为止。

川式拌豇豆


食材明细:

豇豆250克,姜5克,盐4克,醋8克,香油5克,味精2克,辣椒油15克,酱油5克,白砂糖4克

川式拌豇豆的做法步骤:

1. 将豇豆去根洗净切成段;

2. 炒锅添水烧开,放入豇豆盖盖煮5分钟,捞出控水装盘,加姜末、酱油、醋、白糖、精盐、味精、香油、辣椒油拌匀即可。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

川式咖喱蟹


食材明细:

肉蟹2只约重350克。调料咖喱粉10克,蒜蓉10克,豆瓣酱10克,豆瓣红油25克,五香粉5克,鸡精5克,淀粉5克,料酒5 克,色拉油1000克。

川式咖喱蟹的做法步骤:

1、肉蟹洗净,沾上干淀粉放四成热油中小火炸2分钟。

2、锅中留底油,烧至四成热将豆瓣酱、蒜蓉大火炒香,下入蟹、五香粉、咖喱粉、鸡精、红油、料酒炒匀起锅装盘即成。

小贴士:

特点

咖喱味浓,蟹肉鲜香。

川式蒸鲈鱼


食材明细:

鲈鱼一条,葱适量,蒜适量,姜适量,豆豉适量,剁椒适量

川式蒸鲈鱼的做法步骤:

第1步1、洗鱼工程很小的时候看高爸爸洗鱼,就听他一直唠叨:洗鱼啊一定得把鱼肚的黑膜洗掉,都是毒素!毒素!还有就是...懒主特别讨厌吃鱼的时候吃到鱼鳞不然整个胃口都不好了所以有感同身受的小朋友们:首先买鱼的时候请杀鱼的师傅费点心把鱼鳞尽量刮干净然后自己洗的时候注意鱼鳍下、鱼尾、鱼背,此处藏鱼鳞甚多准备佐料姜切丝、蒜切末、少许葱切末、少许葱打结状

第2步将葱结和少许姜丝放入鱼肚中(藏好)淋上少许料酒、白醋腌制5分钟左右,去腥调味儿少许油入锅,油温不需太高,先放入姜丝(不易糊锅)放入豆豉,翻炒出香味放入剁椒最后放入蒜末(蒜易糊锅,所以最后放)翻炒几下后,放入酱油、少许醋

第3步蒸蒸日上A.将炒好的豆豉酱料均匀浇至鱼身,锅中倒入水,待水沸腾之后再将鱼放入锅中蒸(据说这样鱼肉更鲜美噢~)懒主买的这条鱼大概1斤左右,蒸了10mins,刚刚好~!B.鱼蒸好出锅之后,将葱末放至上层鱼肚上,锅中烧少许油,冒烟后将油浇至葱末上,听到油ci啦ci啦的声儿觉得倍儿香~~~~成品图!!!

川式卤牛肚


食材明细:

牛肚300公克,川式卤汁1200㏄

川式卤牛肚的做法步骤:

1.牛肚沖水洗净,先放入滚水中煮60分钟去腥,即可捞起。

2.取锅,加入川式卤汁煮至滚沸,再放入作法1的牛肚,改转小火卤约60分钟后熄火。

3.食用前再切片即可。

德式烤牛排(2)


食材明细:

主料:净牛排500克,

调料:盐,糖,胡椒,酱油,酒,味精适量

德式烤牛排的做法步骤:

①牛排用刀拍,用盐、糖、胡椒等调味品腌半小时;

②牛排放在烤架上入箱烘烤,先烤25分钟,再翻转烤10分钟即可。

喜欢《川式牛排》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛排菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3355346.html

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