好的美食离不开好的食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,只有结合食材,美食文化才有根,哪些食材让你印象深刻?为此,你可能需要看看“川式烤鱼”,我们后续还将不断提供这方面的内容。
食材明细:
主料::草鱼900克,香芹50克,青笋50克,鲜香菇20克,黄豆芽20克,洋葱10克,香菜适量,
辅料::干辣椒10克,干花椒5克,郫县豆瓣酱100克,料酒10克,盐2克,生姜5克,大蒜5克,孜然20克,辣椒粉5克,花椒粉2克,
川式烤鱼的做法步骤:
1.准备材料。
2.将草鱼清洗干净,剪去鱼鳍,用刀在鱼身两侧开花刀,然后沿鱼骨将鱼部分分开,使鱼分成两半,鱼背相连。
3.将盐均匀抹在鱼身,加葱、姜、料酒、腌制20分钟。
4.准备配菜芹菜切段,青笋切厚片,香菇切厚片,黄豆芽去根清洗干净。
5.将烤盘铺好锡纸垫上葱段和姜片将腌好的鱼放入,鱼身刷上油,撒上辣椒粉、花椒粉、孜然粉。
6.放入预热250度的烤箱上下火烤20分钟(中间取出刷油一次)。
7.炒锅中放油,小火炒香生姜、蒜瓣、洋葱,放入郫县豆瓣、辣椒、花椒继续炒香。
8.加入水烧开,加酱油、盐、糖、鸡精调味。
9.加入香芹、青笋、香菇等配菜同煮,断生后关火。
10.取出烤好的鱼。
11.将炒好的调料以及配菜,浇撒在烤好的鱼身上。
12.再次放入烤箱200度烤10分钟。
13.另起锅放入油烧至5成热,放入适量干辣椒、花椒小火炸香。
14.趁热浇在烤好的鱼身上,用香菜装饰烤鱼即可上桌。
小贴士:
1、鱼的选择可以是草鱼也可以是鲤鱼或其它鱼。
2、配菜选择自己喜欢的菜都可以。
3、烤鱼中间最好在鱼身上刷一到两次油。这样可以保证鱼肉不干柴。
4、煮配菜前最好加入高汤,没有加水也可以。
5、炸花椒油最好小火注意花椒和辣椒不要糊了。
97msw.coM精选阅读
家庭式烤鱼
食材明细:
主料::鱼一条,黄瓜一根,葱两根,洋葱半个,香菜一根,
辅料::盐适量,油适量,火锅底料适量,花椒适量,大蒜适量,料酒适量,生粉适量,姜适量,香油几滴,鸡粉适量,
家庭式烤鱼的做法步骤:
1.黄瓜切片、洋葱切丝、葱切段,摆盘(我直接用家里烤箱的烤盘)
2.鱼摸盐、料酒、生粉腌5分钟后放油锅煎,注:油热后下鱼改小中火煎,边煎用勺子把热油淋在鱼背上。不挪动鱼避免鱼碎。
3.煎好后把锅里油先倒出来后,直接鱼从锅中滑出摆盘。
4.锅热油放姜片、大蒜粒、花椒、干辣椒、火锅底料炒香
5.炒香料后放水煮开,放入几滴香油,放一些鸡粉/鸡精/味精均可。(要尝咸淡可以在这一步骤尝汁,略咸为好,因为烤盘底部有蔬菜烤时会出水)
6.趁热淋在鱼身上,摆上香菜,完成。
越式香茅烤鱼
鲜鱼宰杀,用刀从后背切入直至鱼头,掏出内脏,使鱼身可以平铺,这样腌制的时候,入味就比较均匀了取一个平盘,将鱼放入盘中,加入盐、白胡椒粉、米酒、鱼露、生抽、烧烤汁
材料:
主料:鳜鱼1条,,
辅料:沙姜1块,胡椒粉5克,烧烤汁10克,食盐2克,鱼露10克,色拉油10克,红糖5克,姜1块,香茅2根,江米酒5克,
越式香茅烤鱼的做法步骤:
1. 鲜鱼宰杀,用刀从后背切入直至鱼头,掏出内脏,使鱼身可以平铺,这样腌制的时候,入味就比较均匀了
2. 取一个平盘,将鱼放入盘中,加入盐、白胡椒粉、米酒、鱼露、生抽、烧烤汁,沙姜、与生姜拍碎加入其中,取一个青柠檬切开,挤汁,用手将调料抹匀鱼身,静置腌制1个小时入味
3. 香茅小心洗净,用刀将香茅的较硬的茎部切下,塞入鱼肚中,剩下的青柠檬也切成对半,塞入鱼肚中,将鱼肚合拢
4. 再用香茅叶将鱼包卷起来,表面淋上油、撒上少许盐,再撒上薄荷碎,再用锡纸包裹好,送入预热200度的烤箱烤制30分钟
川式龙虾
菜系及功能:川菜菜谱
川式龙虾
原料:龙虾1只,香蒜苗50克,酥黄豆50克,熟芝麻5克,豆瓣25克,甜面酱5克,白糖、味精、鸡蛋、水淀粉、姜、葱、精炼油、料酒各适量。
川式龙虾的做法
1)用筷子从龙虾尾部插入,放净尿水,再用小刀沿龙虾头至虾身处划一圈,取出龙虾肉,漂净血水,用刀片成片,然后放人姜、葱、盐、料酒,码味5分钟后待用。
2)鸡蛋和水淀粉调成全蛋淀粉,放人码了味的龙虾片和匀,下四成油温锅中炸至定形捞出,待油温回升至七成时,再下锅炸至金黄色捞出。蒜苗切成马耳朵形,待用。
3)锅内烧油至四五成热时,下豆瓣炒香上色,放人甜面酱,一下炸好的龙虾和匀,烹入白糖,下蒜苗炒至断生,起锅放味精、酥黄豆、芝麻,装盘造型成菜。
特点:色泽红亮,咸鲜微辣,回味悠长。
川式龙虾食材搭配小提示
龙虾和白葡萄酒能一起吃:可以使其味道更加鲜美,口感更好。
泰式柠檬烤鱼(1)
食材明细:
主料::鲈鱼一条,新鲜柠檬一个,大蒜5瓣,生姜二片,迷迭香半匙,香叶半匙,
辅料::盐少许,料酒少许,白胡椒粉少许,
泰式柠檬烤鱼的做法步骤:

1.新鲜的鲈鱼不要买太大的太大。切杀好清洗干净,正反面划上刀花。用厨纸吸干净水分。这个鱼选择1斤左右的即可。鲈鱼,刺很少,而且肉质很细嫩。特别适合老人和孩子吃。
2.准备好所有食材。柠檬洗净切片。香叶,生姜切片。大蒜做成蒜蓉。准备好 迷迭香是食材的一种特别适合烘培和烧烤。
3.手心里抓点儿盐,把它均匀地抹在鱼上。再把蒜蓉也抹在鱼身上和腹部里面。
4.放上姜片,淋上料酒。
5.然后把迷迭香撒在鱼身上。鱼腹里也放一点再把新鲜的柠檬放上去。再用一片柠檬的汁。淋在鱼身上。
6.锡箔纸把它包好。烤箱180°预热。五分钟。
7.上下挡火,200°烤35分钟。中途翻一个面。
8.装盘趁热吃。柠檬的清香。配上鲈鱼细嫩的肉质很好吃。
小贴士:
这道菜呢是以柠檬的香味为主。 所以像那种味道很重的调料不要放。
泰式烤鱼的做法
甜酸开胃,味道特别。
材料:
罗非鱼一条,泰式甜酸酱适量,姜少量,葱适量,
泰式烤鱼的做法的做法步骤:
步骤1,将罗非鱼处理干净擦干水(用布吸干),鱼肚里塞点葱姜,里外抹上盐腌30分钟;
步骤2,烤箱预热220度,垫上锡纸放烤盘里烤熟(我忘了多少时间),然后再浇上泰汁再烤5-10分钟即可。
川式羊肉火锅
菜系及功效:冬季菜谱
川式羊肉火锅
原料:山羊肉1千克,香菜、油酥豆瓣、羊油各100克,泡辣椒、香料袋、姜块、葱段、红油各50克,鲜汤(羊肉汤)1.5千克,盐、泡菜水各20克,味精5克,胡椒粉4克,麻油30克。
川式羊肉火锅的做法
1)选好的羊肉洗净,放人锅内,加入清水、姜、葱煮熟软,冷后改刀装盘,香菜洗净备用。
2)炒锅置火上,放入少许底油炒香姜、葱,倒人鲜汤,加入盐、味精、胡椒粉、香料袋,中火熬至汤浓白,再加入羊油,倒人火锅内,加入炒香的豆瓣油及红油,使汤味咸鲜微辣。
3)将泡辣椒切细,加入泡菜水调成味碟,香菜切细人盘内端上桌。
特点:汁红白,味浓醇。
羊肉营养分析
营养成分:每100克羊肉中内含有水分66.9克,蛋白质19克,脂肪14.1克,灰分1.2克,维生素A22微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.14毫克,钾232毫克,钠80。6毫克,钙6毫克,镁20毫克,铁2.3毫克,锰O.02毫克,锌3.22毫克,铜0.75毫克,磷146毫克,硒32.2毫克,尼克酸4.5毫克。
羊肉功效:补气养血,温中暖肾。用于治疗气血不足,虚劳赢瘦,脾胃虚冷,腹痛,少食或欲呕,肾虚阳衰,腰膝酸软,尿频,阳痿。
饮食禁忌:羊肉属于温补型食物,不管春夏秋冬都可以食用。羊肉不宜与西瓜一起食用。各种急性炎症、热症、皮肤疮疡及各种出血病患者均应忌食。外感时邪或体内有宿热煮忌食。
网站小提示
生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效
川式家常豆腐
菜系及功效:川菜菜谱
幸福的路上同学点了一道家常豆腐,家常豆腐有很多种哦,全国各地的吃法也不同,我就先做个川式的吧.
姐姐,能教我做一个家常豆腐吗?我做了N次都没有哪次有外面小店做的好吃。
我先瞎分析一下啊,有不对的地方还请各位多多指教:
1.要做的好吃首先豆腐要买的好的,夏季的豆腐容易变质要特别注意。
2.小店里都是用油炸的豆腐当然比较香,经高温快速油炸,豆腐就能表皮酥内里嫩。
咱们没有油炸的话就用煎的,不过要多放点油,用中大火快煎,这样才会煎的表皮酥内里嫩。
如果用小火慢慢煎等到表皮酥了,里面的豆腐也就变成蜂窝状了,变老了。
3.炸好的豆腐要用高汤煨一下就更好吃,家里没有就只能放白开水了。
4.最后上桌的豆腐要带点芡汁,不要做的干巴巴的就不好吃了。
川式家常豆腐材料:
北豆腐1块(300克),猪瘦肉100克,青蒜2颗,新鲜青红椒各1个,姜蓉5克,蒜蓉5克,葱花5克
查看更多
川式家常豆腐调味料:
A:生抽1小匙,老抽1/4小匙,玉米淀粉2小匙,清水1大匙,沙拉油1大匙
B:红油豆瓣酱1/2大匙,砂糖1小匙,生抽1小匙,米酒1小匙,高汤1/2饭碗(150ml),
C:水淀粉:玉米淀粉1大匙,清水2大匙
川式家常豆腐的做法:
1.北豆腐片成大薄片,青蒜切成小段,青红椒切成小块,生姜,大蒜,葱白切成碎。
2.猪瘦肉切成片,用生抽,老抽,玉米淀粉,清水,沙拉油拌匀腌制10分钟。
查看更多
3.平底锅热2大匙油,放入豆腐片,用中大火迅速将豆腐煎至两面金黄色,捞起备用。
4.放入腌好的猪肉,炒至8成熟捞起备用。
5.洗净锅,放入1小匙油,冷油放入姜,蒜,葱蓉炒出香味,放入红油豆瓣酱炒香。
6.加入高汤或清水,砂糖,生抽,米酒,煮至水开,调入水淀粉,迅速用铲调匀。
7.加入煎好的豆腐块,用小火煨上2分钟。
8.最后加入青红椒,青蒜段,炒好的猪肉,再煮至青红椒断生即可。
制作心得:
1.最重要,就是红油豆瓣酱很咸,一定不要放太多了,记得不要再放盐了,只放一点生抽就可以了。而且要放点糖综合它的咸味。
2.最后煨豆腐时,也不要煨的时间太长,不要把汁收的太干了。有些汁粘在豆腐上才好吃。
川式家常豆腐食材搭配小提示
香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效
草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效
泰式柠檬烤鱼的做法
广州的春天要么雨要么潮,湿气重人也没啥胃口,突然想吃酸酸辣辣的泰国菜,刚好家里冰箱还有一只柠檬,就做了泰式柠檬烤鱼,太满足了。参与活动:
材料:
鲈鱼一条,柠檬一只,指天椒两根,小葱两根,姜蓉少许,蒜蓉少许,生抽少许,蚝油少许,花生油适量,盐适量,
泰式柠檬烤鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鲈鱼清理干净开花刀上滚水锅蒸6分钟,弃汁将鱼摆烤盘锡纸上。
步骤2,蒸鱼的时候把切半只柠檬挤汁,另一半切三片出来,再把葱姜蒜辣椒所有配料切粒拌柠檬汁,备另一碟葱白姜蒜爆油。
步骤3,油锅爆香葱白和姜蒜
步骤4,热油爆香的葱姜蒜倒入柠檬汁的碗内,加入少许盐拌匀。
步骤5,原油锅小火加生抽、蚝油、少许清水煮成酱汁。
步骤6,先把酱汁淋鱼身上
步骤7,再用辣椒柠檬汁油淋鱼身
步骤8,把切好三片柠檬摆鱼身上,生下的柠檬再挤汁淋鱼身,烤箱160度预热后入烤箱烤10分钟,出炉完成。
步骤9,鱼肉嫩滑,酸辣清新可口
相信《川式烤鱼》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了川菜谱专题,希望您能喜欢!
