“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”想必你家里也有类似的菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你找到了哪些有趣的菜谱呢?小编经过搜集和处理,为你提供红萝卜玉米鸡脚汤,仅供参考,欢迎大家阅读本文。
食材明细:
鸡爪,猪骨,胡萝卜,淮山,黄豆,红枣,玉米,盐
红萝卜玉米鸡脚汤的做法步骤:
1、将材料洗净,一起入锅加水烧开;
2、文火炖一至两小时加盐调味就好了。
97msw.Com扩展阅读
玉米红萝卜煲猪骨汤
食材明细:
玉米二条切块,红萝卜一条削皮切块,马蹄八~十个削皮,(喜欢的话还可放中个马铃薯一个,削皮切块),猪骨一斤,蜜枣二粒红枣五粒,生姜四片。
玉米红萝卜煲猪骨汤的做法步骤:
1、先将猪骨放开水中灼二~三钟,捞起换入煲汤沙煲;
2、将其他材料全部放入沙煲,加水烧开后改中小火煲二小时,最后下盐调味。
玉米红萝卜竹蔗猪骨汤
食材明细:
猪骨,玉米,红萝卜,竹蔗,马蹄,无花果几颗,金丝蜜枣1颗,盐
玉米红萝卜竹蔗猪骨汤的做法步骤:
1.玉米去叶留须,洗净后掰开几段。
2.红萝卜去皮洗净切成条。
3.竹蔗洗净破开,马蹄去皮洗净,无花果几颗、金丝蜜枣一颗洗净备用,到此时此刻才发现忘了放雪耳了,呵呵。
4.先将猪骨飞水,然后将所有材料放一起煲两个小时后放盐调味即可饮用。
小贴士:
清润降燥的玉米红萝卜竹蔗猪骨汤来了,大家请吧!
苹果红萝卜玉米水
食材明细:
原材料:
苹果2个,红萝卜1大条,新鲜连芯玉米2条,芫茜3-5棵。
苹果红萝卜玉米水的做法步骤:
操作方法:
一、苹果洗净大卸8块,去芯;红萝卜洗净切滚刀块;玉米去皮、截段,香菜(芫茜)洗净,如果有根的连根洗,不用去根。
二、将苹果、红萝卜、玉米倒入锅里,放大半锅水,开大火,水沸后转为小火熬1小时左右,再放入芫茜,滚8-10分钟左右即可。
红萝卜玉米炒虾仁
食材明细:
主料:玉米1个,红萝卜半个,鲜虾适量
辅料:盐适量,蚝油适量
红萝卜玉米炒虾仁的做法步骤:
1,鲜虾取出虾线,剥去头尾和壳
2,玉米剥出洗净
3,红萝卜半个洗净去皮切小丁
4,热锅少许油炒虾仁变色后盛出
5,热锅下油煸炒红萝卜丁
6,放入玉米粒翻炒均匀
7,少许盐调味炒匀
8,放入虾仁翻炒,再少许蚝油翻炒均匀即可
9,成品。
红萝卜玉米煲龙骨
食材明细:
骨头,玉米,红萝卜,姜片几片
红萝卜玉米煲龙骨的做法步骤:
1.把骨头、玉米和红萝卜切块。
2.扔到煲里煲上两个小时就行。
小贴士:
1)骨头洗好放到锅里炒一下再拿去煲,最好放几片姜片去腥,这样汤会比较香,也没腥味; 2)加一两个蜜枣下去,比较润。
玉米红萝卜排骨汤怎么做好吃 玉米红萝卜排骨汤的做法
玉米红萝卜排骨汤
玉米.开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞朽迈、防癌抗癌.健脾益胃.防癌.美肤护肤功效.降糖功效。 (营养价值高) 加上蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质的红萝卜
食材配方
主料:
排骨
500g玉米
2条红萝卜
250g辅料:
盐
适量
做法 共7个步骤
1.准备材料.排骨买的什么已经叫人家切好了...这是都是很普通的食材.但是里面的营养价值都是很高..
2.洗好所有材料.锅里的水烧开..然后排骨放进去焯下水..这样是为了让接下来煲的汤更鲜甜..
3.焯开后放盘子里备用
4.红萝卜切片
5.玉米也切块..可以切小点.这样煮的话玉米味更浓..
6.把全部材料倒进锅里。加进水..开火.大火煮开后转小火煲两个小时..
7.最后关火加盐..就可以美味上桌啦啦..小食材.大滋味....暖暖的
感谢您阅读“97美食网”的《红萝卜玉米鸡脚汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红萝卜的做法大全专题,希望您能喜欢!