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皮蛋苋菜汤(2)

皮蛋苋菜汤(2)

发布时间 : 2019-10-09
皮蛋的做法 紫菜汤食材 青瓜皮蛋汤

吃好是中国人生活水平提升的标志,地方文化的差异在美食上体现得淋漓尽致。每到一地旅游,最重要的是吃当地美食,在线游子的梦中经常出现的也是家乡美食。你的家乡美食有哪些呢?或许你需要"皮蛋苋菜汤(2)"这样的内容,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

主料: 苋菜 1把, 松花蛋 1个,

调料: 食盐 适量, 植物油 适量, 胡椒粉 适量, 红尖椒 1只,

皮蛋苋菜汤的做法步骤:

1.苋菜洗净、皮蛋切片,准备好大蒜瓣、葱花和红尖椒。

2.锅内放少量的油,烧热后,放大蒜瓣和葱花爆出香味。

3.放水烧开。

4.烧开水后放入皮蛋,同时放适量的盐。

5.汤再次烧开后,下苋菜略翻炒。

6.苋菜熟后,撒少量的胡椒粉即可出锅装盘了。

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皮蛋瘦肉粥(2)


食材明细:

主料: 大米 150克,

辅料: 猪肉 100克, 松花蛋 2个,

调料: 食盐 5克, 葱 适量, 姜 1小块, 香油 3毫升, 香菜 1根, 水 2升,

皮蛋瘦肉粥的做法步骤:

1.将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块

2.把肉先切成片,再切丝,最后切成小颗粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟

3.锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇干净,然后倒入一半的皮蛋块,再倒入姜丝,煮约2分钟后,倒入浸泡后的米,改成小火煮40分钟,期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次,以免皮蛋黏锅底

4.最后,将剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟即可,喝前调入剩余的盐和香葱碎

小贴士:

1、皮瘦肉在与米同煮之前,一定要焯烫去腥,否则会影响味道;2、皮蛋先煮一下,或者蒸一下,蛋会更凝固,比较好切;3、大米用水和香油浸泡过之后再用来煮粥,米粒更易开花,粘稠度更好;4、先放入的皮蛋会在煮的过程中融化在粥中,最后放入另一半皮蛋可以增加粥的口感。

辣白菜汤(2)


食材明细:

主料: 辣白菜 300g, 猪肉 200g,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量, 西葫芦 适量, 蘑菇 适量, 鱼丸 适量, 香菇丸 适量, 马铃薯丁(脱水) 适量,

辣白菜汤的做法步骤:

1.土豆去皮

2.切片

3.莲菜

4.切好

5.蘑菇去根

6.切片

7.冻豆腐

8.切块

9.角瓜

10.切片

11.辣白菜切好

12.解冻鱼丸,还有我上次炸的丸子

13.猪肉解冻

14.切一些就好 不用太多

15.先热油锅,把肉炒熟

16.倒些料酒去腥味

17.然后放入蔬菜

18.放辣白菜

19.倒入适量的水

20.放冻豆腐

21.蘑菇

22.鱼丸和丸子

23.把辣白菜的汤汁倒进去

24.水开了 就可以喝了,呵呵~!

苋菜汁


食材明细:

主料: 苋菜 200g,

调料: 水 适量,

苋菜汁的做法步骤:

1.苋菜洗净

2.锅中水烧开

3.放入苋菜

4.等水变成红色就可以把苋菜捞出了

炒苋菜(1)


食材明细:

苋莱盐,葱,蒜头,味精。

炒苋菜的做法步骤:

1、拣去苋莱中的老叶、老茎、根须和杂草,洗净后沥水,摘成5厘米长的段状,蒜头拍碎待用。

2、将炒锅加油置于旺火上加热,倒人苋菜煽炒数下,再放人盐、葱、蒜头,再翻炒至觅菜软嫩、略有汤汁时,加人味精,再烧滚一下,就可起锅装盘。

清汤冬苋菜


食材明细:

冬寒菜3000克,盐15克,味精6克,胡椒粉1克

清汤冬苋菜的做法步骤:

1. 将冬苋菜掐下嫩尖,撕去皮茎,洗清后下滚水锅汆一下水捞起;

2. 挤干水分,下锅加鸡汤,滚烧片刻捞起;

3. 先整齐地扣在碗内,后覆在大汤碗中;

4. 鸡汤内加入精盐、味精、胡椒面后,搅匀掺入大汤碗内,揭开扣碗即成。

小贴士:

本品需清鸡汤约1500克。

三丝苋菜


食材明细:

苋菜(紫)300克,竹笋50克,香菇(鲜)50克,鸡蛋75克,盐15克,花生油100克,味精2克

三丝苋菜的做法步骤:

1. 将苋菜去除老根残叶,取嫩头洗净;

2. 笋切成丝;

3. 香菇浸发透后,洗净切成丝;

4. 鸡蛋入锅煮熟取出,放冷水中冷却后,去壳,去蛋黄,取用蛋白切成丝;

5. 炒锅烧热,下油50克,烧至八成热时,下苋菜煸炒后,加清水50克颠一下,滗去水(除去苦涩味);

6. 再加油50克,素汤,放入笋丝,香菇丝,蛋白丝,加盐,味精炒透出锅装盘即成。

小贴士:

苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

感谢您阅读“97美食网”的《皮蛋苋菜汤(2)》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了皮蛋的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3347542.html

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