食材是美食最基本的构成,美食制作的成功与否与食材关系很大。没有食材文化,就没有美食文化,你见过哪些低中高食材呢?小编现在推荐你阅读一下金沙玉米(2),希望能帮助到你的学习和工作!
食材明细:
甜玉米罐头一罐,青豆(豌豆)100G,红甜椒一个,咸蛋黄10个,姜片少许,料酒少许。
金沙玉米的做法步骤:
1、罐头甜玉米沥干水份待用。红甜椒切成小粒,在不放油的锅中稍稍炒干水气。
2、咸蛋黄用微波炉叮熟,压成粉状(尽量压细)待用。
3、青豆洗净沥干,均匀的裹上薄薄一层生粉,放入6成热的油锅炸至表面略微发皱。
4、锅中留底油(油要少),放入姜片呛锅后夹出扔掉,咸蛋黄加少许料酒小火炒至翻沙,然后放入玉米粒和青豆翻炒至熟,最后加入甜椒粒再翻炒均匀,即可起锅。因为有了咸蛋黄的缘故,偶就没有放盐了,不过,大家做的时候可以尝尝味道,如果觉得差点咸味,再适量加盐。
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金沙玉米烙
在俺家,不管是大节小节,婆婆必做这道玉米烙,
每每孩子们都抢着吃,
所以婆婆乐此不疲的做。
就算是俺,也是吃了一匙就想来第二匙。
原来以为是油炸出来的,后来问了婆婆才知道是炒的。
超级简单的做法和配料,却做成了孩子们最爱吃的菜!
从超市买回新鲜的糯玉米,再把玉米粒颗颗掰下,
想到儿子一会儿吃到嘴里的笑容,
心目觉得无比温暖!
是的,任何一个妈妈心中,都有一块最温暖的田地!
金沙玉米烙
材料:熟糯玉米粒适量、鸡蛋1个、玉米淀粉适量、白糖适量
金沙玉米烙的做法
1、熟糯玉米粒里边加入一个鸡蛋,拌匀。
2、加入适量的淀粉拌匀至半干半湿的状态。
3、锅里放入油烧热,下入玉米粒翻炒1小会儿呈颗粒状时即可关火,撒上些白糖即可上桌。
美食小提示
糯玉米做出来口感极好,糯玉米棒先掰出玉米粒入锅煮熟即成熟糯玉米粒。
网站小提示
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。
西兰花金沙玉米
食材明细:
主料::西兰花300克,玉米1个,咸鸭蛋1个,
辅料::姜末适量,生抽适量,沙茶酱适量,蒜末适量,
西兰花金沙玉米的做法步骤:
1.新鲜玉米1个,咸鸭蛋1个煮熟,取出蛋黄
2.西兰花洗净掰成小朵用沸水焯一下沥干备用
3.玉米剥下玉米粒备用
4.锅内下油5成熟时放入玉米粒慢炒至香
5.然后下咸蛋黄,将蛋黄压散,炒成沙样
6.与玉米炒在一起,让玉米裹上蛋黄(不用加盐,因为咸蛋黄有咸味)
7.将炒好的玉米与蛋黄盛在盘里
8.锅洗净再次下油炒西兰花,加少许蚝油与沙茶酱迅速炒匀起锅
9.装盘
小贴士:
这道菜以清淡为主,不需要另外加盐的
金沙玉米粒
食材明细:
玉米(鲜)350克,青豆50克,咸鸭蛋140克,淀粉(玉米)50克,芡粉50克,盐2克,味精1克,植物油15克,黄油10克
金沙玉米粒的做法步骤:
1. 将玉米粒扑上芡粉,玉米淀粉的混合粉;
2. 放入五成热油温的油锅内炸起备用;
3. 将咸蛋煮熟取出蛋黄,用搅拌机打细;
4. 青豆煮熟去皮;
5. 锅内倒入油,放黄油烧热,再放入备好的咸蛋黄炒至刚好起泡;
6. 放入盐、味精炒匀,加入玉米粉,起锅撒上青豆即可。
小贴士:
玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
【口齿留香】金沙玉米
食材明细:
主料::玉米4个,黄油30g,洋葱一个,蛋黄三个,
辅料::白砂糖3勺,干淀粉适中,
配料::咸盐一小勺,鸡精一小勺,
【口齿留香】金沙玉米的做法步骤:
1.准备材料,洋葱,玉米粒,黄油,鸡蛋黄。
2.把洋葱均匀地切放备用。
3.鸡蛋弄碎,加入咸盐,和一小勺鸡精。
4.玉米均匀的弄上干淀粉。备用。
5.锅中加少许油炒熟,加一小勺鸡精和咸盐。
6.把刚才裹好淀粉的玉米开始炸制,切忌,油的量要没过玉米。炸至金黄出锅。
7.锅中洗干净,把黄油融化。
8.把刚才炸好的玉米倒入复炸。
9.加入白砂糖炒成一粒一粒状即可出锅加入岁的鸡蛋碎。翻炒即可。
10.装盘即可,是不是很简单,有很好看,吃起来够干香甜,可口,玉米粒有一股奶香和清香,让人爱不释手
11.成品图
12.成片图摆成花的形状,让人看来会大不相同的。
小贴士:
切忌不要把玉米炸制胡了,鸡蛋容易糊切忌不要放进去就不翻炒。要适当翻炒。白砂糖在出锅前还可以放一词,这样的玉米吃起来更有脆脆的口感。用黄油原因是黄又有一股清香,和奶香,让味道更好吃。
金沙玉米的做法
但民以食为先,不能不吃呀,翻了下冰箱,看还有些玉米和盐鸭蛋,干脆来做“金沙玉米”,即简单又方便,又让人有食欲,吃完了就直接去健身房去避暑啦,哈哈。“金沙玉米”,即是每粒玉米外面都裹上似金黄色的咸蛋黄粒,犹如金沙状,故此得名。
材料:
玉米250克,咸蛋黄3个,油适量,小葱适量,盐适量,,
金沙玉米的做法的做法步骤:
步骤1,将新鲜玉米放入加了盐的水中,煮上三分钟;
步骤2,将煮好的玉米拿出来沥干水分;
步骤3,将煮熟的盐蛋黄剥开,用勺按压,直至粉碎;
步骤4,在锅中加入少量油,将碾碎的盐蛋黄放入炒制,微火慢慢炒咸蛋黄,直到盐蛋黄全部成粉末的沙状;
步骤5,下入煮好的玉米翻炒;
步骤6,直到盐蛋黄均匀的裹在每颗玉米上;
步骤7,关火,盛入盘中,上面撒点香葱末。
感谢您阅读“97美食网”的《金沙玉米(2)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了金沙美食专题,希望您能喜欢!