食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你记忆中最深的食材是什么?以下是小编为大家收集的“巴戟炖鸡颈”供您参考,并请收藏本页!
食材明细:
鸡脖子400克,巴戟天15克,枸杞子20克,姜5克,盐3克,味精1克
巴戟炖鸡颈的做法步骤:
1. 鸡颈剁成段,用水洗净;
2. 巴戟、枸杞子也分别用水洗净;
3. 锅内放水,放在火上烧沸,把洗好的鸡颈焯一下水;
4. 焯好的鸡颈及巴戟、姜片放入炖盅内,放在火上烧沸,撇去表面浮沫;
5. 放入枸杞子,盖好盖,用小火炖2小时左右;
6. 放精盐、味精调好口味即可。
小贴士:
巴戟天:巴戟恶雷丸、丹参,因药性相反。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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巴戟杜仲炖猪腰
中国人向来比较喜欢药膳,以药入菜或者入汤,对有些疾病有很好的治疗作用,没病也能补身体,所以今天小编就教大家做巴戟杜仲炖猪腰。
主料
巴戟
15克
杜仲
10克
猪腰
1个
辅料
黄芪
5克
党参
5克
红枣
5个
盐
2克
步骤
1.辅料准备
2.猪腰一个
3.把红的全部切干净,一点都不要留。然后切小块
4.切小块后,放入水放入猪腰
5.大火烧开后捞出来洗净
6.把辅料除盐外全部倒入砂锅中
7.然后倒入洗净的猪腰
8.按人数而定一次加入足够的水
9.然后盖上盖子,选择肉键。等待三小时
10.当时间剩下0.7小时的时候,放入盐。继续炖完剩下的时间即可
小编有话说:以上就是小编教大家做的巴戟杜仲炖猪腰,感兴趣的朋友可以试试,很滋补的一碗汤。
巴戟当归牛骨汤
食材明细:
主料::牛尾椎1条,巴戟天30克,当归12克,生姜4片,
辅料::盐少许,香菜少许,
巴戟当归牛骨汤的做法步骤:
1.用料:牛尾椎1条(约500克),巴戟天30克,当归12克,生姜4片,盐少许,香菜少许
2.药材洗净,用清水略泡,
3.生姜洗净,切成片。
4.牛尾椎洗净,切段。
5.锅中倒水,放入牛骨,
6.大火煮沸片刻,
7.捞出牛骨,弃汤不用。
8.将所有材料倒入电砂煲中,加入温水,
9.先用强档煮沸,再转自动档焖数小时。
10.肉烂骨脱,熄火,
11.出锅,加盐调味食用。
小贴士:
牛尾椎可用牛尾或猪尾,不可用其他部位的骨头代替。
没有电砂煲也可以用普通砂锅或煮锅。
巴戟杜仲龙骨汤
食材明细:
主料::巴戟30g,杜仲30g,猪龙骨500g,
辅料::核桃仁20g,花生20g,蜜枣2颗,姜片适量,
配料::盐适量,
巴戟杜仲龙骨汤的做法步骤:
1.龙骨洗净沥干水,切姜两片备用;
2.煲中入适量清水,把姜片龙骨冷水下锅焯掉血水,后洗净沥干备用;
3.杜仲和巴戟事先泡一下,然后用干净牙刷把巴戟刷洗干净,以免有泥沙残留;
4.如图,左边的是洗好的杜仲,右边是巴戟;
5.煲中入适量清水,入姜片,焯过水的龙骨;
6.4和5备好的汤料也一同入煲大火煮开5分钟;
7.后转小火煲约2小时即可,食用前加盐调味!(我没空看火,所以转入电饭煲用煲汤模式煲了两个小时)
小贴士:
这道汤水最适合男士补筋骨,强肾阳,小孩子不要饮用!
巴戟杜仲乌鸡汤
1鸡脚和乌鸡2杜仲,巴戟,枸杞
材料:
主料:乌鸡400g,鸡爪200g,
辅料:杜仲适量,巴戟天适量,枸杞子适量,,
巴戟杜仲乌鸡汤的做法步骤:
1. 鸡脚和乌鸡
2. 杜仲,巴戟,枸杞
3. 鸡脚和乌鸡飞水
4. 飞水的时候,忘记把鸡的指甲剪掉,现在剪一样的
5. 杜仲和巴戟先浸泡20分钟最好,煲汤的过程中味道好走出来些
6. 另一个汤锅水烧开,放入飞水后的乌鸡和鸡脚
7. 倒入杜仲和巴戟
8. 30分钟后倒入枸杞,煲够两个小时就可
巴戟虫草瘦肉汤
食材明细:
猪肉(瘦)150克,冬虫夏草15克,巴戟天12克,盐2克,香油1克
巴戟虫草瘦肉汤的做法步骤:
1. 将猪瘦肉洗净切片;
2. 虫草、巴戟天洗净并用纱布包好;
3. 在砂锅里加适量清水,放入猪肉片和药包,用文火煮1个小时;
4. 至肉熟烂捞出药包,加盐和麻油调味即可食用。
小贴士:
本品具有补肾、益肺、壮阳之功效,适于肾虚型耳鸣者食用。巴戟天:巴戟恶雷丸、丹参,因药性相反。
巴戟杜仲炖猪腰的做法
仲猪腰汤主要是强肾壮阳的一款药膳,对于妇女同志肾阳虚体质,比如畏寒怕冷、食欲不振、消化不良、精神萎靡以及性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状都有不错的疗效。
材料:
猪腰一条,巴戟适量,杜仲适量,猪瘦肉200g,蜜枣1个,枸杞适量,
巴戟杜仲炖猪腰的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料,猪腰,瘦肉,杜仲,巴戟,枸杞,蜜枣。猪腰一定要去掉里面白色的臊腺,要不然就会很腥。
步骤2,猪肉和猪腰都用开水汆一下,开水中记住放点酒去腥哦!
步骤3,杜仲和巴戟洗干净切成一小段!这些东西在药店就可以买到的了!
步骤4,蜜枣和枸杞也要干净哦!烧开水,倒进杜仲,巴戟,蜜枣和枸杞。大概10分钟之后把猪肉和猪腰都放进去,煲一个小时!
颈肉叉烧
食材明细:
主料::猪颈肉1包,
辅料::叉烧酱3匙,蜂蜜1匙,
颈肉叉烧的做法步骤:
1.猪颈肉在于油花小分布广,食用口感绵密很香。用叉子在肉的2面插上些小孔方便入味
2.直接买的叉烧酱,省去各种调和的麻烦。在肉的二面涂上叉烧酱
3.均匀的抹匀放置冰箱冷藏保鲜,腌制24小时
4.腌制好后拿出常温放置一小时回温,并倒去汁水。稍微晾干.....
5.蜂蜜水采用1:1的比例,增加味道并使颜色靓丽
6.烤箱提前预热200度,在最底下烤盘铺张锡纸。肉置于烤架上,烤箱设置上下火200度,中层30分钟。
7.10分钟之后肉开始干燥成形
8.打开烤箱在门板下垫张报纸,防止拉出烤网滴油。然后刷上一层蜂蜜,再推进去继续考
9.数分钟后按照上面程序,反复几次并翻面刷上蜂蜜
10.30分钟到即完成烤制
11.冷却后即能切片
12.美味 漂亮的叉烧来一口?
13.十分美味的叉烧肉【PS这个是瘦肉,只是分布着很多油花】
小贴士:
垫报纸的时候,小心碰到加热管燃烧起来
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