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西米香蕉羹

西米香蕉羹

发布时间 : 2019-10-09
炒西兰花 西兰花做法 米饼做法

生活的意义,一定程度是吃好,当地特色文化的最大体现就在地方美食上。吃地方美食成了游人们下车后的第一选择,不吃点地方美食就枉来该地一趟。你知道有哪些地方美食呢?下面,小编为大家整理的“西米香蕉羹”,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

西谷米150克,香蕉500克,豌豆25克,枸杞子10克,冰糖250克

西米香蕉羹的做法步骤:

1.将西米淘洗干净,再用清水泡4个小时左右;枸杞 提前用水泡发待用。

2.将香蕉剥去皮,切成2厘米大的丁。

3.食用时,用一净锅放入800克清水,下入豌豆、枸杞、香蕉烧开,撇去泡沫,装入汤盅内即成。

小贴士:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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荸荠西米羹


食材明细:

西谷米150克,荸荠150克,豌豆100克,枸杞子15克,冰糖250克

荸荠西米羹的做法步骤:

1.将荸荠拍烂成米状;西米淘洗干净后,用清水浸泡2小时左右;将豌豆荚剥去壳,下入开水锅氽过,捞入冷水内过凉待用。

2.食用时,将一净锅放入700克清水,下入冰糖烧开溶化后,过罗筛,倒入糖水,下入西米煮熟,再下入荸荠米、豌豆、枸杞烧开,撇去泡沫,装入汤盅内或用10个小碗装,每人一份即成。

小贴士:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

红豆西米


食材明细:

主料: 冰淇淋 150g, 西米 100g, 薏米 50g,

调料: 白糖 适量, 枣(鲜) 适量,

红豆西米的做法步骤:

1.准备材料.西米,红豆.

2.如果有时间的话可以提前先泡下红豆和薏米,泡2到3个小时,这样煮的的时候更软..

3.锅里放水,烧开后放入西米,要搅拌一下,然后关上盖子中火煮上10分钟。

4.煮到西米差不多变透明.看大部分都只留点白核的时候关火,盖上盖子焖就可以了,焖到没有白核的时候,倒进冷水里冲.

5.把西米倒出来用冷水过一遍,放碗里备用

6.领起锅煮水,水开后把红豆放进去盖上煮一个小时。

7.红豆都差不多烂了就把红枣和西米放进去煮开就可以了。最后再放点白糖

8.其实我放了很多西米了,但是红豆的颜色太艳了,都盖住了。呵呵。

西米牛奶


食材明细:

主料: 西米 10g, 奶粉 20g,

调料: 白糖 适量,

西米牛奶的做法步骤:

1.西米用水先泡2小时

2.锅里放水,把西米放进去煮

3.倒大半碗约60度的热水,放适量奶粉溶开

4.西米煮至还有一点白点就可以了

5.把煮好的西米捞到碗里就好了

米苋黄鱼羹


食材明细:

黄鱼肉200克,米苋100克,熟火腿10克,蛋清1个,鸡油15克,熟猪油250克(约耗50克),精盐3克,味精2.5克,绍酒15克,白汤200克,湿淀粉25克。

米苋黄鱼羹的做法步骤:

黄鱼肉洗净取皮,切成2厘米宽的长条,斜刀批成0.3厘米厚的片,再切成1厘米见方的丁,用精盐1.5克、蛋清、绍酒5克,充分搅匀,加湿淀粉10克拌匀上浆。熟火腿切成小指甲片。米苋洗净。用油滑锅后,下猪油至四成热(约88℃)时,将鱼丁入锅划散,约10秒钟后倒入漏勺沥去油。锅内留油25克,放入葱段略炒,烹入绍酒10克,加白汤烧沸后取出葱段,加精盐1.5克、味精2克、用湿淀粉15克调稀勾薄芡,放入鱼丁及米苋,边转炒锅,用勺推动均匀,起锅盛入碗内,撒上火腿丝,淋上熟鸡油即成。

酸奶红枣西米糖水


食材明细:

主料: 西米 20g, 枣(鲜) 10g, 南山益生菌酸奶 150g,

调料: 元贞糖 适量,

酸奶红枣西米糖水的做法步骤:

1.准备好食材,西米,红枣,冰糖,酸奶

2.锅内水煮开放入西米

3.红枣去掉中间的籽切好

4.西米煮一遍拿起来用凉水冲一遍

5.锅内在放入适量的水在放入西米

6.放入红枣和冰糖

7.煮好倒在碗里放凉

8.凉后放入酸奶

9.放入酸奶后搅拌均匀

香芋芒果西米


食材明细:

主料: 芒果 ,

调料: 西米 , 白糖 , 椰浆 , 鲜奶 , 冰块 ,

香芋芒果西米的做法步骤:

1.沸水倒入西米煮熟,冰水中漂凉。

2.西米用冰水冻半小时后装碗,再分别放入用高压锅煮好放凉的香芋粒(清水煮)、切好的芒果块、砂糖 。

3.之后浇上椰浆,还有冷藏的鲜奶和冰块即可。

相信《西米香蕉羹》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解地方美食的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炒西兰花专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3276828.html

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