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蛋皮春段

蛋皮春段

发布时间 : 2019-10-09
蛋菜谱 鲜奶炖蛋 牛奶炖蛋

“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你最拿手的菜品是什么呢?经过搜索整理,小编为你呈现“蛋皮春段”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

鸡蛋150克,猪肉(肥瘦)50克,小白菜50克,韭菜50克,盐2克,味精1克,五香粉1克,姜2克,料酒10克,植物油100克

蛋皮春段的做法步骤:

1. 把鸡蛋打成蛋汁,摊成两张薄蛋皮;

2. 姜洗净切成末;

3. 韭菜洗净切成段备用;

4. 小白菜洗净剁碎;

5. 将猪肉剁末,加精盐、料酒、姜末调匀,加进剁碎的小白菜、韭菜段、五香粉、味精,搅拌成馅;

6. 把馅子摊放在蛋皮上,包好,做成蛋皮卷;

7. 锅上火下油烧至七成热,下入蛋皮卷,炸至呈金黄色时捞出,切成段,即成蛋皮春段。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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蛋皮卷


食材明细:

寿司饭200克,海苔、黄瓜条、胡萝卜条、蟹棒、蛋饼、蛋饼条各适量。

蛋皮卷的做法步骤:

1、把海苔铺在小竹帘上,铺满寿司饭放入盘中。

2、再把蛋饼铺在竹帘上,将米向下寿司纸朝上反拍在蛋饼上,放上黄瓜条、胡萝卜条、蟹棒条、蛋饼条卷起。

3、将卷好的蛋卷切成段即可(食用时可佐以芥末、日本酱油、寿司姜)。

蛋皮燕


食材明细:

主料:地瓜淀粉750g,鸡蛋15粒,猪肉馅1000g(肥3瘦7),山药1000g,香葱200g

辅料:水1115g,料酒50g,盐12g,鸡粉9g,十三香粉5g,地瓜淀粉50g,生抽40g

放入蛋液:盐5g,色拉油100g

蛋皮燕的做法步骤:

1,鸡蛋加盐打成蛋液地瓜粉备好 用土豆淀粉会更Q弹。

2,一点一点加水 稀释地瓜淀粉。

3,倒入蛋液 色拉油 混合搅拌均匀。

4,坐锅烧热稍许➕点油如果你的锅是一点也不粘的 可以不加油。

5,中火 稍许搅拌一下蛋皮液 勺一大勺入锅 迅速旋转锅身。

6,把多余的液体倒回盆中。

7,蛋皮叠整齐 分几批卷起来。

8, 切去两头 边角料 直接吃「很好吃的 平时 也可以单独这样铺来当早餐 加蔬菜煮成汤面也美味的」剩下的 切成3㎝左右的片状 放凉。

9,猪肉剁成肉末 山药买那种滑滑的 不是粉质山药 剁成山药碎 香葱切成葱花。

10,猪肉馅加入 料酒 生抽 盐 鸡粉 十三香粉 地瓜淀粉。

11,加入 山药碎 葱花 搅拌均匀。

12,馅料 蛋皮就做好了。

13,肉馅勺适量在蛋皮尾端。

14,开卷 随意卷 只要肉馅不漏出即可 蛋皮短的就用两节。

15,上笼屉 水沸 蒸15分钟。

16,吃不完可以放点心盒速冻 随时吃随时蒸 速冻后的 蒸20分钟。

17,QQ弹弹 每次我都可以吃超多。

18,撰写图。

19,撰写图。

20,撰写图。

小贴士:

根据个人情况酌情加减调料用量 若还有不明白的可以加我的美食vxh:VJJ1987。

蛋皮吐司 。


食材明细:

原料:吐司,火腿,生菜,鸡蛋

配料:沙拉酱

蛋皮吐司 。的做法步骤:

1:将生菜切成方形,火腿切片,两片吐司抹少许沙拉酱

2:一片吐司上放生菜叶,另片吐司上放两片火腿

3:将吐司叠放整齐,用刀切去四边的面包皮,再从中一剖两半

4:鸡蛋打成蛋液然后煎成蛋皮,将吐司放在蛋皮中间

5:卷起包好后,反面再略煎即可

菠菜蛋皮


食材明细:

鸡蛋400克,菠菜400克,虾米30克,芥末10克,芝麻酱10克,淀粉(豌豆)10克,醋8克,大蒜(白皮)8克,盐6克,味精2克,大豆油25克

菠菜蛋皮的做法步骤:

1.将大蒜去皮剁成末备用;鸡蛋磕入碗内,加入淀粉和精盐3克搅匀,炒锅置火上,放油烧热,把鸡蛋液倒入锅内转动其锅,蛋液摊成薄片饼,摊好后揭下,翻面,再略煎一下取出放在菜板上,切成4厘米长的丝;菠菜去根洗净,放入沸水锅内稍烫捞出,用凉开水过凉,挤净水分,切成4厘米长的段,码入盘内,再把鸡丝围绕在四周;海米用开水泡发好,放在菠菜上。

2.芥末粉和芝麻酱用少量水稀释一下,加入精盐、味精、米醋和蒜末调成汁,浇在菠菜上拌匀即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

健康食疗《蛋皮春段》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了蛋菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3272395.html

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