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锅贴鳝鱼

锅贴鳝鱼

发布时间 : 2019-10-08
红烧鳝鱼 锅贴怎么做 鳝鱼的做法

中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材决定了美食文化的高度的深度,你是食材达人吗?小编陆续为大家整理了锅贴鳝鱼,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

鳝鱼250克,猪肉(肥)200克,虾仁50克,火腿25克,鸡胸脯肉25克,鸡蛋清30克,鸡蛋25克,猪油(炼制)50克,盐3克,料酒20克,淀粉(玉米)15克,味精1克

锅贴鳝鱼的做法步骤:

1. 将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗净,沥去水;

2. 鳝鱼放在案板上,切成8厘米长的片;

3. 猪肥膘肉洗净,切成8厘米长、5厘米宽的薄片,投入开水锅中稍煮一下;

4. 捞出,控干水,用刀尖在上面戳几个小孔,拍上淀粉;

5. 虾仁洗净,沥干后用刀剁成泥状,放在碗中;

6. 虾泥碗中加料酒、盐、味精、淀粉和蛋清搅成虾茸;

7. 火腿、鸡脯肉、蛋皮均切成细丝;

8. 把猪肥膘肉片、鳝鱼片放在案板上,在上面都抹上一层虾茸,然后俩俩粘合起来(鱼片在上,肥膘肉片在下),再在鱼片上面抹一层虾茸,放上火腿丝、鸡丝、蛋皮丝,依次将原料用完,即成锅贴鳝鱼坯料;

9. 将锅架在火上,放油烧至六七成热时,再将鳝鱼片坯料(肥膘肉片朝下贴锅)逐块码在锅中,用中等小火煎,边煎边铲狡起热油淋浇在鱼片上;

10. 煎至肥膘肉片金黄、变脆、鳝片及馅茸嫩良时烹入料酒略焖一下,取出,改刀装盘即成。

小贴士:

鸡蛋皮:鸡蛋加入碗内,打匀,放入热油锅中煎熟即可。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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炒鳝鱼


食材明细:

鳝鱼750克,洋葱(白皮)50克,猪油(炼制)40克,酱油50克,大蒜(白皮)5克,料酒25克,辣椒(红、尖、干)5克,淀粉(蚕豆)25克,姜5克,香油5克,胡椒粉5克

炒鳝鱼的做法步骤:

1. 将鳝鱼头部用钉子钉住,用小刀从头至尾剖开,取出内脏和脊骨,然后将鳝鱼片成2.4 厘米长片;

2. 洋葱去老皮,洗净,切成片;

3. 干红椒切成小片;

4. 生姜大蒜洗净,均切成末;

5. 炒锅上火烧热,用油稍烫一下,再放入猪油烧热,将鳝片入锅爆炒;

6. 将鳝鱼爆炒起卷时,放入酱油、生姜、洋葱、干椒、料酒,加盖焖;

7. 焖片刻后,放入鲜汤适量再焖;

8. 焖片刻用淀粉勾芡,撒上蒜末,淋入香油装盘,撒上胡椒粉即成。

小贴士:

1. 鳝鱼要用活的,死鳝鱼,身体分解出有毒的物质,食后中毒;2. 如鳝鱼不好钉住,可先将其摔晕;3. 用大火,淋入法勾芡。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

鳝鱼茄子


食材明细:

茄子(紫皮、长)500克,酱油5克,白砂糖5克,盐2克,五香粉2克,植物油30克

鳝鱼茄子的做法步骤:

1.茄子洗净,在正反两面斜刀切,每条分两段,放入盐水中浸泡。

2.锅内放油烧热,放入茄子炸熟捞出,控干油。锅内底留油,重放入茄子,少量水和调料入味,汁浓时起锅盛盘。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。富含多种维生素,尤其是维生素E的含量较高。

麻花鳝鱼


食材明细:

鳝鱼500克,猪里脊肉150克,猪肉(肥)150克,鸡蛋120克,淀粉(蚕豆)10克,料酒10克,盐2克,胡椒粉1克,小葱20克,香油20克,姜4克,植物油60克,椒盐20克

麻花鳝鱼的做法步骤:

1. 将活鳝鱼宰杀,出骨洗净血水,切6厘米长、3.5 厘米宽,中间划一条口;

2. 治净的鱼放在盆内,加盐、料酒、胡椒面、葱段、姜片拌匀腌渍;

3. 将鸡蛋清放碗中加湿淀粉制成糊;

4. 鳝鱼放在蛋黄中拌匀,拣去葱、姜;

5. 将猪脊肉和肥肉切成与鳝片同样大的片,在中间划一刀口;

6. 在脊肉、肥肉中间加一鳝片,从中翻成麻花形,做完挂上蛋清糊;

7. 锅中加油烧至六成热,将麻花鳝鱼下入炸凝固捞出;

8. 油温再升至七成热时炸成金黄色,捞在盘中淋上香油,带花椒碟上桌。

小贴士:

1. 鳝鱼质嫩易熟,不可久炸,重油一次,使之外酥里嫩;2. 因有过油炸制过程,需准备植物油500克。鳝鱼,又叫黄鳝,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、VB、VB、尼克酸,是高蛋白、低脂肪少糖的营养食物。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

鳝鱼吐司


食材明细:

鳝鱼250克,虾仁72克,黑芝麻5克,火腿25克,面包100克,鸡蛋清30克,葱汁25克,姜汁25克,猪油(炼制)60克,盐4克,淀粉(玉米)20克,味精1克

鳝鱼吐司的做法步骤:

1. 将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗净,剥去外皮,放入清水盆浸泡至肉色发白时捞出,放在案板上剁成泥;

2. 同时将虾仁洗净后亦用刀剁成泥状,都放在一个碗内;

3. 碗内加入葱汁、姜汁、鸡蛋清、盐、淀粉、味精,搅成稠厚茸状;

4. 菠菜叶、火腿洗净,切末;

5. 黑芝麻漂洗干净;

6. 面包切成4厘米长、3厘米宽、0.6厘米厚的片;

7. 将面包片放在案板上,分别抹上鳝肉茸糊和虾茸糊(厚度约1厘米),抹平后再将菠菜末、火腿末、黑芝麻撒上点缀,依次把所有面包片做完,即为鳝鱼吐司坯料;

8. 将锅置于火上,放入猪油,烧至七成热,将做好的吐司坯料逐块下入,待油花变小、响声变弱、原料呈金黄色、发挺松脆时,即表明炸透,捞出沥干油分,装盘即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备熟猪油约500克。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

爆炒鳝鱼


食材明细:

主料::黄鳝一斤,

辅料::葱适量,盐适量,郫县豆瓣适量,小米椒适量,泡椒适量,花椒适量,蚝油适量,糖适量,蒸鱼豉油适量,鸡精适量,黄酒适量,姜适量,蒜适量,

爆炒鳝鱼的做法步骤:

1.黄鳝洗净,剁成段!

2.准备调料!

3.起锅座油,有8成热,将郫县豆瓣,下油锅炒出红油!

4.葱,姜,蒜,花椒粒,下锅爆香!

5.倒适量蒸鱼豉油,蚝油,白糖,黄酒!

6.将鳝段入锅翻炒,炒至断生!

7.出锅时加适量鸡精,装盘!

小贴士:

1:辣椒,花椒的量以自己口味添加.

2:没有黄酒,可以用啤酒替代.

3:蒜可以多放些!

鳝鱼饼


食材明细:

鳝鱼500克,虾仁100克,肥膘肉100克,荸荠50克,鸡蛋清60克,猪油(炼制)75克,盐7克,味精2克,料酒25克,葱汁15克,姜汁10克,白砂糖50克,醋10克,淀粉(玉米)30克

鳝鱼饼的做法步骤:

1. 将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片用刀剥去外皮,洗净,放在清水盆中泡白后捞出控水;

2. 洗净的猪肥膘肉、虾仁,分别放在案板上剁成细泥;

3. 荸荠去皮,洗净,切成细末;

4. 将鳝鱼泥、虾仁泥、猪肥膘肉泥、荸荠末装在一个盆内;

5. 盆内加葱姜汁、料酒、盐、味精、鸡蛋清、淀粉和适量清水,反复搅打,搅匀上劲,成为稠厚鳝茸坯料;

6. 将锅置于火上,放入猪油烧至四成热,将鳝茸坯料分别做成一个个圆饼下入油锅,用铁筷划开;

7. 炸至凝结发挺、外脆内熟、呈金黄色、浮出油面时捞出,沥干余,装在盘内;

8. 与此同时,将糖、醋和少许盐放入碗内,上屉蒸至糖溶化成为酸甜汁,取出,浇在鳝鱼饼上即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备熟猪油约1000克。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

鳝鱼凉粉


食材明细:

鳝鱼,凉粉,鸭芹,豆芽,花生碎,葱,姜,蒜,盐,鸡精,醋,酱油,芝麻酱,豆豉,香油。

鳝鱼凉粉的做法步骤:

1、坐锅点火倒入水,将豆芽焯熟捞出,再放入鳝鱼,加少许醋、盐煮熟后也捞出放入豆芽中;

2、将鸭芹、葱、姜、蒜切成末,加入醋、酱油、盐、鸡精、芝麻酱、豆豉搅拌均匀;

3、将凉粉放入鳝鱼中,倒入调好的汁,撒上花生碎,淋香油即成。

相信《锅贴鳝鱼》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了红烧鳝鱼专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3239129.html

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