食材文化是我国美食文化的重要组成部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你印象深刻?以下内容是小编特地整理的“【家常菜】法式奶油菜花汤”,供你参考,希望能帮到你。
食材明细:
花菜半个,洋葱半个,口蘑8个,培根1片,黄油适量,动物性奶油适量,蒜适量,盐适量,黑胡椒碎适量
【家常菜】法式奶油菜花汤的做法步骤:
第1步将切成细丝的培根放入锅中煸炒;将其煸香后层出备用;
第2步锅中放入适量的黄油;先下入洋葱和蒜片煸炒, 再放入花菜和口蘑一起翻炒;
第3步翻炒一, 二分钟后加入适量的高汤(或水);盖上锅盖, 煮上十分钟;
第4步将煮好的菜和汤倒入容器中,用搅拌器打碎;将打成蓉的菜花汤重新倒入锅中;
第5步倒入适量的奶油, 搅拌均匀;再加入适量的盐和黑胡椒碎来调料;
第6步搅拌均匀, 熬制合适的浓稠程度;盛出来放入碗中, 表面撒些生菜丝和煸香的培根碎即可;
第7步一碗美味的法式奶油菜花汤就呈现在我们面前了。
小贴士:
1. 先提前煸炒些培根丝, 主要是增加汤品的层次感, 同时为了放在汤品的表面装饰;2. 西式的菜肴主要是用黄油或橄榄油,黄油炒出来的菜花的香味很特别,先煸炒洋葱和蒜片(可惜我这照片糊了),再加入菜花和蘑菇一起翻炒, 最后加入适量的高汤水煮上十分钟;3. 将煮好的菜和汤一起放入打碎机中搅打成蓉, 再重新倒入锅中;4. 分别加入奶油, 盐和黑胡椒碎, 不停的搅拌, 再熬煮到适量浓度即可。
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奶油菜花色拉
食材明细:
菜花250克,番茄250克,鸡蛋50克,鸡蛋黄30克,牛奶50克,盐3克,奶酪10克,胡椒粉2克
奶油菜花色拉的做法步骤:
1. 将菜花择洗干净,撕成小朵,下入开水锅内焯熟,捞出控水,加入精盐拌匀,装盘;
2. 番茄洗净,用开水烫一下,去皮,切成小丁;
3. 鸡蛋煮熟剥壳,切成丁,放入菜花盘内;
4. 将生蛋黄打散,加入牛奶搅拌均匀,倒在菜花上,放入番茄丁、奶酪、胡椒粉拌匀即可。
小贴士:
番茄:西红柿忌与石榴同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
豉油菜花
食材明细:
主料::菜花适量,
辅料::胡萝卜适量,青椒适量,培根适量,
配料::蒸鱼豉油适量,
豉油菜花的做法步骤:
1.把菜花掰成小块,洗干净备用。
2.将胡萝卜,青椒洗干净切片,培根切条备用。
3.锅中加水烧开,放入盐菜花、胡萝卜焯水。
4.炒锅加油烧热下葱花炒香,倒入培根翻炒。
5.在倒入菜花、胡萝卜、青椒翻炒几下。
6.最后倒入蒸鱼豉油翻炒均匀即可盛盘。
玫瑰油菜花园
食材明细:
主料::油菜适量,香菇适量,
辅料::肉沫适量,香菇颈沫适量,
配料::葱适量,豆瓣酱适量,油适量,
玫瑰油菜花园的做法步骤:
1.没错,这是香菇颈,大家一般不喜欢吃就扔掉了,但是有大用处 哦
2.切成碎丁,和肉馅搅拌,加葱花成基础香菇酱馅
3.放入炒锅中加油翻炒
4.放入两匙豆瓣酱继续翻炒
5.香菇洗净,油菜距离根部2-3厘米处切去,成花瓣状
6.放开水中焯一下至能食用的程度
7.如图,香菇先熟,捞出,剩下的油菜继续煮
8.摆盘。剩下的油菜叶也焯一下,和剩余香菇备用炒菜
9.将刚刚做好的香菇肉酱倒在盘子旁边,吃的时候用勺子把肉酱填到香菇里和油菜叶里,可以食用
小贴士:
这道菜美观美味,不可多得啊,吃的时候把馅放在油菜玫瑰上,然后用勺子抹平,这样酱就均匀填充到油菜叶中间了,两口吃下去健康又美味,连不爱吃青菜的老公都赞不绝口,加油哦~
【辽宁】蚝油菜花
食材明细:
主料::菜花一个,青椒一个,
辅料::盐适量,蚝油10克,水淀粉适量,葱适量,姜适量,蒜适量,老抽3克,
【辽宁】蚝油菜花的做法步骤:
1.准备食材
2.菜花掰开后清水浸泡洗净、青椒切好
3.准备适量葱姜蒜
4.锅里烧水,水开将菜花焯一下,然后捞出控干水备用。
5.锅里加底油,七成热时候加葱姜蒜炝锅,出香味。
6.加菜花,青椒,加适量老抽,蚝油,少许盐,快速翻炒
7.水淀粉勾薄薄的芡,即成。
小贴士:
菜花焯水时间不要太长时间,口感不好。
炒油菜花的做法
今天在地里,采摘了一些油菜的杈尖,来炒着吃。
材料:
油菜花400g,蒜1辫,姜1片,蒜苗2根,花椒8粒,干红辣椒3,熟菜籽油10ml,盐适量,
炒油菜花的做法的做法步骤:
步骤1,掐带花骨朵的杈枝嫩油菜花尖尖,淘净沥干水分
步骤2,蒜苗,干红辣椒,切节,姜切丝,蒜切片,花椒备齐
步骤3,净炒锅下熟菜籽油烧热,下蒜片,红辣椒节,姜丝,花椒,爆香
步骤4,下淘净的油菜花,大火炒至八成熟,加入蒜苗,盐,炒至断生
步骤5,起锅装盘即成
油菜花凉拌肥牛
材料:油菜花和嫩茎1束,肥牛片(涮火锅用的那种速冻的即可)半袋,黑胡椒2克,花椒3克,白糖3克,大蒜半朵,辣椒粉末30克,盐少许,酱油10克,料酒5克,食用油2-3克,清水适量,红柿子椒半个。
做法:
1.买来的油菜花放在清水里浸泡半个小时,这样里面的花粉能自然地融解在水里。避免制作这道菜时对花粉过敏、打喷嚏。
2.从水里取出油菜花放在案板上,分别将花朵的部分、叶片的部分和嫩茎的部分切下来,分别放置。
3.煮锅里倒入适量的清水,大火烧开后再里面放少许的食用油。水再次沸腾后加入嫩茎汆烫,转中火,1-2分钟以后再加入油菜叶一起烫熟,取出。
4.在水里加入油菜的花朵,半分钟后取出晾凉备用。
5.速冻的肥牛片放在室温下自然解冻。盛在一个碗里,撒入黑胡椒碎。
6.继续倒入料酒并搅拌均匀。
7.加入少量的盐,腌制入味,大约15分钟即可。
8.锅中放适量的清水,大火烧开后加入肥牛片并迅速地用筷子搅拌,使牛肉都充分地在沸水里汆烫。待肥牛肉变色后捞出,滤水备用。
酱油菜花的做法
材料:
菜花,酱油,小辣椒,,
酱油菜花的做法的做法步骤:
步骤1,热油先炒辣椒丝,加入菜花翻炒,放生抽,加盖把菜花焖熟。如果生抽放的够,可以不用加盐了,可加一点点鸡精。
家常菜 豆豉菜花
食材明细:
主料::菜花200g,
辅料::豆豉适量,蒜适量,葱适量,油适量,酱油适量,
家常菜 豆豉菜花的做法步骤:
1.菜花一朵。
2.洗干净切条。
3.用开水焯一下。
4.锅中加油,油热加姜丝和葱丝。
5.放入豆豉翻炒。
6.放入菜花翻炒。
7.放入蒜末。
8.放入酱油调味。
9.出锅。
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