97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 凉拌海带 ›

凉拌莴笋海带

凉拌莴笋海带

发布时间 : 2019-10-08
凉拌海带 凉拌莴笋 凉拌莴笋丝

红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是很想去学一学呢?或许你正在查找类似"凉拌莴笋海带"这样的内容,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

新鲜海带丝适量,莴笋半根,蒜头若干,香菜1小把,凉拌汁适量,生抽适量,白糖适量,味精适量,香油适量

凉拌莴笋海带的做法步骤:

第1步新鲜海带丝清水冲洗几次,切段。莴笋去皮,切丝。香菜切段。

第2步兑汁:蒜头拍碎,倒入适量的生抽、香油、凉拌汁、白糖、味精搅拌成调味汁。海带丝、莴笋、香菜倒入沸水中灼一分钟捞起。

第3步把调味汁倒入莴笋海带丝里,加入香菜,搅拌均匀放入冰箱冰镇半小时即可。

小贴士:

1、味精换成鸡精亦可。2、若是干海带则需要发泡1小时以上,而且要特别仔细清洗海带里的泥沙。

97Msw.com相关知识

凉拌莴笋


食材明细:

莴笋一根,干红椒少许,香菜少许,花椒少许,大蒜少许,盐少许,鸡精少许,香油几滴

凉拌莴笋的做法步骤:

第1步莴笋去皮洗净擦丝备用(买回来的莴笋都会带着叶子,叶子不要扔掉,也可以清炒、凉拌,和油麦菜味道有些相似);将莴笋丝放进开水中焯一下,时间不要太长,焯好后用凉水冰一下;

第2步.锅内放油,油温六七成热的时候放入花椒翻炒出香,然后关掉火,放入准备好的蒜末、干红椒,滴入几滴香油;(一定要关火或者将火调到最小,否则干红椒和蒜末很容易变糊)将凉的莴笋丝捞出沥水,然后放入菜钵中,撒上盐、鸡精、切段的香菜,滴上几滴香油(编辑一下,是这么做的,写菜谱就忘记写了~~),然后将热油均匀淋在上面,拌匀即可。

【川菜】凉拌莴笋


食材明细:

主料:莴笋一根

辅料:葱一根,蒜两瓣,盐少许,酱油少许,花椒面少许,花椒油少许,辣椒油一勺,麻油少许(香油),白糖少许,味精少许,小米椒少许(或红剁椒)(装盘点缀)

【川菜】凉拌莴笋的做法步骤:

1,莴笋去叶。

2,用小刀剥去外皮,杆上的老白筋也要去掉,不然影响口感。南方的莴笋比较嫩,就不太有老白筋的问题。

3,洗净后先切薄片。

4,再切成均匀的细丝。

5,放上盐,少许酱油,花椒面,花椒油,辣椒油麻油,白糖,味精,蒜米拌匀。辣椒油按自己喜欢的程度放。

6,撒上葱花和切碎的小米椒或红剁椒装饰。还可以撒上一点白芝麻。

7,成品,很爽口的小凉菜。

凉拌爽口莴笋


食材明细:

主料:莴笋半根

辅料:盐少许,白糖少许,植物油少许,干红辣椒2个

凉拌爽口莴笋的做法步骤:

1,半根莴笋去皮洗净,2个干红辣椒准备好。

2,莴笋先切寸段,再切片切细丝,干红辣椒切圈。

3,莴笋丝入大碗中,加少许盐腌3分钟,倒掉多余的汁水。

4,再加少许白糖,不要多,一点点足矣,拌匀后换到漂亮的碗中,表面撒上干红辣椒,也可换成香葱末。

5,另起一锅将油烧热,迅速浇在辣椒圈上。拌拌就可以吃啦!

6,凉拌爽口莴笋,口感脆嫩味道清新!

小贴士:

1. 莴笋刀切丝比用擦丝器更有口感;
2. 调料可以随口味做成清淡的,或重口味的。

凉拌莴笋丝


食材明细:

莴笋切丝1根,盐1小匙,油1-2匙,大蒜,拍碎,切糜1-2瓣,醋1-2匙,辣椒面1 dash

凉拌莴笋丝的做法步骤:

第1步莴笋丝放盐抓(好吃的关键),加蒜糜,醋拌。在表面撒一点辣椒面。同时热锅凉油烧到几乎冒烟... 倒入辣椒面上,拌拌。清香脆! ;)

凉拌海带节


食材明细:

主料 :海带节100克

配料(适量):生姜片,大蒜头,辣椒,葱花,十三香,胡椒粉,味精,白糖,醋100克。

凉拌海带节的做法步骤:

1.海带节泡水发3-5小时,洗净备用。

2.锅内放入水,将海带节倒入锅煮约10分钟煮熟,捞出凉透备用。

3.另启锅倒入适量的食油,生姜片、大蒜头、辣椒煸炒香,加入适量的清水煮熟透。

4.加入十三香、胡椒粉、白糖继续煮5分钟关火,加入盐、味精、醋100克拌匀。

5.将葱花放入装海带的容器里,然后将煮好的汤倒进去,浸泡2-3小时即可。如果把它放到冰箱冰一下更好。

健康食疗《凉拌莴笋海带》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了凉拌海带专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3237219.html

  1. 相关推荐
  •  凉拌莴笋
     凉拌莴笋

    食材明细:莴笋,香醋,糖,盐,鸡精,香油,熟芝麻 凉拌莴笋的做法步骤:1.莴笋削去叶子和外皮,切成细丝(我是擦的)2.擦好的细丝放入大碗中,加入适量香醋,糖,盐,鸡精,香油,拌匀3.装盘,撒上熟芝麻,喜辣的再浇些辣椒油就可以吃

    凉拌莴笋 凉拌莴笋丝 凉拌苦瓜 2019-10-08
  • 凉拌莴笋
    凉拌莴笋

    食材明细:莴笋一根,干红椒少许,香菜少许,花椒少许,大蒜少许,盐少许,鸡精少许,香油几滴凉拌莴笋的做法步骤:第1步莴笋去皮洗净擦丝备用(买回来的莴笋都会带着叶子,叶子不要扔掉,也可以清炒、凉拌,和油麦菜味道有些相似);将莴笋丝放进开水中焯一下,时间不要太长,焯好后用凉水冰一下;第2步.锅内放油,油温

    凉拌莴笋 凉拌莴笋丝 凉拌苦瓜 2019-10-08
  • 凉拌海带
    凉拌海带

    食材明细:海带,葱花,姜,蒜,剁辣椒,蚝油,盐,鸡精,香油,水凉拌海带的做法步骤:1.准备姜蒜末,葱花,剁辣椒;2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水;3.将1倒入处理好的海带丝,撒盐,蚝油,鸡精,少许香油拌匀就OK了!小贴士:因为偶老大胃酸抗拒醋的味道,所以偶没有放~喜欢的朋

    凉拌海带 凉拌苦瓜 凉拌莴笋 2019-10-08
  • 凉拌莴笋干
    凉拌莴笋干

    食材明细:主料::莴笋干100克,辅料::食盐适量,蒜末适量,鸡精适量,细砂糖适量,凉拌汁适量,橄榄油适量,凉拌莴笋干的做法步骤:1.在超市或菜场购买的莴笋干。2.取适量的莴笋干倒入盆中。3.用清水浸泡至少20分钟。4.清洗干净后沥干水分备用。5.烧一锅开水。6.将沥干水分的莴笋干迅速倒入绰水,注意

    凉拌莴笋丝 凉拌莴笋 笋干烧肉 2019-10-08
  • 凉拌鸡丝莴笋
    凉拌鸡丝莴笋

    食材明细:主料::莴笋半根,烧鸡鸡胸半块,辅料::香菜2根,花生适量,配料::葱少许,蒜1瓣,花椒油少许,盐少许,凉拌鸡丝莴笋的做法步骤:1.准备好原料:莴笋去皮,香菜洗净2.莴笋擦丝,焯水(加少许盐),冲凉水后沥干待用3.葱蒜切末,香菜切段,鸡胸肉顺纹理顺撕4.花生小火烘炒熟5.一个大空碗:焯好的

    凉拌莴笋 凉拌莴笋丝 凉拌苦瓜 2019-10-08
  • 凉拌脆莴笋

    食材明细:主料::莴笋2根,辅料::盐2g,鸡粉2g,糯米醋3g,凉拌脆莴笋的做法步骤:1.莴笋去皮洗净,切成2至3cm块状,待用。2.切好的莴笋放入凉拌盆中,加入盐,鸡粉,糯米醋,拌匀,腌5分钟入味。3.装盘即可。小贴士:不用放任何油,不然影响口感,莴笋本事可生吃,但是清洗时最好用,净水机的水或者

    凉拌莴笋 凉拌莴笋丝 凉拌苦瓜 2019-10-08
  • 凉拌爽口莴笋

    食材明细:主料:莴笋半根辅料:盐少许,白糖少许,植物油少许,干红辣椒2个凉拌爽口莴笋的做法步骤:1,半根莴笋去皮洗净,2个干红辣椒准备好。2,莴笋先切寸段,再切片切细丝,干红辣椒切圈。3,莴笋丝入大碗中,加少许盐腌3分钟,倒掉多余的汁水。4,再加少许白糖,不要多,一点点足矣,拌匀后换到漂亮的碗中,表

    凉拌莴笋 凉拌莴笋丝 爽口凉菜 2019-10-08
  • 【川菜】凉拌莴笋
    【川菜】凉拌莴笋

    食材明细:主料:莴笋一根辅料:葱一根,蒜两瓣,盐少许,酱油少许,花椒面少许,花椒油少许,辣椒油一勺,麻油少许(香油),白糖少许,味精少许,小米椒少许(或红剁椒)(装盘点缀)【川菜】凉拌莴笋的做法步骤:1,莴笋去叶。2,用小刀剥去外皮,杆上的老白筋也要去掉,不然影响口感。南方的莴笋比较嫩,就不太有老白

    凉拌莴笋 凉拌莴笋丝 凉拌苦瓜 2019-10-08
  • 凉拌莴笋(2)
    凉拌莴笋(2)

    食材明细:主料::莴笋1棵,辅料::盐1茶匙,糖1茶匙,白醋1勺,芝麻油1茶匙,凉拌莴笋的做法步骤:1.秋末冬初是莴笋大量上市的季节2.将莴笋去皮洗净3.切成小块撒上一小勺盐,腌制10分钟4.其他配料准备待用5.腌制好的莴笋,将配料全倒上拌匀6.爽口下饭菜~?7.~???小贴士:多芸碎碎念:超简单,

    凉拌莴笋 凉拌莴笋丝 凉拌苦瓜 2019-10-08
  • 凉拌莴笋片
    凉拌莴笋片

    食材明细:主料::莴笋1根,辅料::油辣椒适量,盐适量,酱油适量,醋适量,蒜末适量,白糖适量,凉拌莴笋片的做法步骤:1.莴笋削皮。2.檫成薄片。3.檫好后就是这样。4.先用大片铺在盘底。5.由大到小摆成花的样子。6.把油辣椒,盐,酱油,醋,蒜末,白糖拌匀。7.倒在中间,吃时拌匀即可。小贴士:佐料随自

    凉拌莴笋 凉拌莴笋丝 凉拌苦瓜 2019-10-08

最新更新

  • 凉拌玫瑰头

    食材明细:玫瑰头适量,干辣椒丝适量,葱姜丝适量,毛豆适量,花生适量凉拌玫瑰头的做法步骤:第1步玫瑰头切丝用清水浸泡10分钟后沥干水份备用花生与毛豆用水煮熟备用第2步锅内烧热油,加入葱姜丝、干辣椒丝煸炒出香味后淋到玫瑰头上,加入煮熟的毛豆花生搅拌均匀即可小贴士:1、玫瑰头菜是用生抽、甜酱、玫瑰花等腌制

    凉拌海蜇头 凉拌苦瓜 凉拌海带 2019-10-08
  • 金枪鱼沙拉包
    金枪鱼沙拉包

    食材明细:金枪鱼罐头适量,盐适量,米醋适量,白砂糖适量,紫甘蓝适量,胡萝卜粒适量,青豌豆粒适量,水果玉米粒适量金枪鱼沙拉包的做法步骤:第1步水果玉米拨成玉米粒备用将玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒用水焯熟备用第2步将金枪鱼罐头打开取出鱼肉,搅成较小的鱼肉倒入焯熟的蔬菜粒中,根据自己口味调入白砂糖、盐、米醋备

    金枪鱼的营养价值 菜谱沙拉 沙拉菜谱 2019-10-08
  • 美味凉皮

    食材明细:面粉200克,调味料汁:黄瓜丝面筋香菜芝麻醋生抽黄灯笼辣椒酱适量,清水100克,食盐1/4小勺美味凉皮的做法步骤:第1步首先称取200克的面粉放入容器,加入1/4小勺的食盐接着把100克得清水倒入面粉中(根据面粉的不同,水分可适当的调整)第2步将面和至表面十分光滑的面团盖上保鲜膜醒30分钟

    凉皮的做法 凉皮食材 凉皮的食材 2019-10-08
  • 手工自制凉粉
    手工自制凉粉

    食材明细:豌豆粉100g,黄瓜适量,香菜适量,小葱适量,炸花生米适量,清水500g,蒜适量,香醋适量,生抽适量,老干妈辣酱适量,盐适量,白糖适量手工自制凉粉的做法步骤:第1步取豌豆粉100g放入锅中,再倒入500g清水,搅拌成均匀淀粉水。将锅加热,用勺子不停地搅拌,使淀粉水受热均匀。烧热后,将火转小

    自制蛋糕 自制美食 自制食材 2019-10-08
  • 酸甜泡菜北极虾

    食材明细:原料:野生北极虾500克圆白菜500克胡萝卜40克红辣椒10克蒜2瓣粗盐适量适量,糖醋调味汁:糖1杯醯官原浆米醋1杯半盐1/4小勺水300毫升话梅2颗适量,将调味汁中的300毫升水煮沸后,加入糖搅拌至完全溶化,再加入原浆米醋和盐混合均匀,放凉备用适量酸甜泡菜北极虾的做法步骤:第1步将圆白菜

    卷心菜泡菜 辣椒泡菜 泡菜的菜谱 2019-10-08
  • 鸡肉油醋汁果蔬沙拉
    鸡肉油醋汁果蔬沙拉

    食材明细:大琵琶腿一个,红黄甜椒1/2个,蘑菇8个,杏仁一把,芝麻菠菜或其他沙拉菜适量,有机小洋葱两个,蓝莓两勺,橄榄油适量,黑胡椒粉研磨瓶适量,白葡萄酒醋适量鸡肉油醋汁果蔬沙拉的做法步骤:第1步将所有食材洗净切好。鸡腿完整的脱骨。第2步为了保持鸡肉的鲜嫩多汁,用刀背将鸡肉内部剁成细碎的泥状。但和皮

    鸡肉菜谱 菜谱沙拉 香菇鸡肉粥 2019-10-08
  • 辣椒萝卜

    食材明细:大白萝卜适量,剁椒适量,盐适量辣椒萝卜的做法步骤:第1步萝卜洗净,切成条。(在湖南一般大家都切成如下第二张小图的样子,顶头不切断,方便挂起来晒)萝卜洗净,切成条。(在湖南一般大家都切成如下第二张小图的样子,顶头不切断,方便挂起来晒)第2步晒好的萝卜干放少许的盐,用手使劲揉,把萝卜干揉软为止

    菜谱辣椒 辣椒泡菜 萝卜菜谱 2019-10-08
  • 非典型水晶肉皮冻
    非典型水晶肉皮冻

    食材明细:肉皮适量,料酒适量,八角适量,桂皮适量,香叶适量,姜适量,盐适量,酱油适量,盐适量,醋适量,辣椒油适量,葱姜蒜适量,香菜适量非典型水晶肉皮冻的做法步骤:第1步肉皮洗净后在清水中浸泡1-2小时,初步刮掉皮下的油脂。第2步烧开一锅水,水中加入料酒、姜片,将肉皮下锅煮软。将初步煮软的肉皮捞出,再

    猪肉皮冻的做法 肉皮冻的做法大全家常 冻品食材 2019-10-08
  • 彩色凉皮

    食材明细:高筋面粉200克,栀子水100克,盐1/4小勺彩色凉皮的做法步骤:第1步首先称取200克的面粉放入容器,加入1/4小勺的食盐接着把100克的栀子水倒入面粉中(根据面粉的不同,水分可适当的调整)第2步将面和至表面十分光滑的面团盖上保鲜膜醒30分钟第3步另取一只较大的容器,将醒好的面团放入,倒

    凉皮的做法 凉皮食材 凉皮的食材 2019-10-08

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

凉拌莴笋 凉拌莴笋丝 凉拌海带 凉拌海带节 凉拌芝麻莴笋丝 凉拌海带丝 莴笋 凉拌海带的做法 多彩凉拌海带丝 凉拌海带都卷丝 莴笋叶 水晶莴笋 海带 干贝莴笋 酸辣莴笋 莴笋肉片 酸辣莴笋虾 凉拌脆鱼皮海带花生碎
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图