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拌凉菜

拌凉菜

发布时间 : 2019-10-08
拌凉菜食材 菜谱凉菜 香椿拌豆腐

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的拌凉菜,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

花生适量,胡萝卜适量,芹菜适量,盐适量

拌凉菜的做法步骤:

第1步煮花生胡萝卜热水过的芹菜少加一点盐拌一下就可以

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南极海茸拌凉菜


食材明细:

干南极海茸一小把,黄瓜一根,圆葱一个,香菜一绺儿

南极海茸拌凉菜的做法步骤:

第1步干南极海茸一小把,用温水泡发。南极海茸属于海藻的一种,全世界仅智利南海沿岸未经任何污染的海域中才有少量海茸生长。海茸富含多种生命活性物质如多糖、高不饱和脂肪酸,牛磺酸、类胡萝卜素、甾淳及海带氨酸,经常吃对身体还是有好吃的。黄瓜一根,圆葱一个,香菜一绺儿。我后来还放了几张干豆腐和白菜心。东北凉菜的做法就是所有可生吃的蔬菜都可以加进去。

第2步泡了一上午的海茸涨发的很大,捏一下很有弹性。所有材料切丝,海茸切片,加盐,海鲜酱油,醋,芝麻油,一拌和就成了,特简单。因为上火没加辣椒油,我觉得有了辣椒的调剂会更美味。

凉菜合拌豆干


食材明细:

豆腐干100克,绿豆芽80克,春笋80克,芹菜80克,粉丝50克,胡萝卜60克,蒜苔60克,芥末油5克,盐3克,味精2克,醋5克,香油10克

凉菜合拌豆干的做法步骤:

健康食疗《拌凉菜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了拌凉菜食材专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3236593.html

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