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柚柠苏打水

柚柠苏打水

发布时间 : 2019-10-08
西柚的营养价值 健康食疗 厨房百科

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编现在向你推荐柚柠苏打水,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

西柚1个,黄柠檬一个,青柠檬一个,苏打水1罐,韩式糖稀(水饴)3汤匙,花冰块10块

柚柠苏打水的做法步骤:

第1步西柚和柠檬用盐搓洗冲净,苏打水冷藏;西柚去皮切块,柠檬切除装饰片外也都切成块;

第2步将果肉放入苏泊尔原汁机榨取水果原汁;在原汁内加入糖稀、苏打水;

第3步加入花冰块,装饰青柠檬片即可。

小贴士:

1、会有一丁丁苦味,若怕的话,可以将黄柠檬的皮也去掉,不过猫妈觉着这一丁丁的苦确是极好的调味层次~~ 2、韩式糖稀可以直接用糖替代,也可以用其他糖浆,但最好是味道比较清淡的; 3、不加冰亦可,加一些泡过的薄荷水也不错~~4、若想更健康一些,不加糖浆亦可,建议加更多的苏打水~

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爱尔兰苏打面包


食材明细:

面粉 4杯

糖 3/4杯

小苏打 (Baking Soda) 1.5小勺 (1 1/2 TSP)

盐 1小勺 (1 TSP)

葡萄干 2杯

融化奶油 (Melted Butter) 2大勺 (2 TBSP)

Buttermilk 1.5杯

鸡蛋 2个

爱尔兰苏打面包的做法步骤:

1. 烤箱预热350F。 烤盘喷油或垫纸。

2. 大搅拌盆中混合面粉,糖,小苏打,盐,葡萄干。

3. 倒入融化的奶油。

4. 另备一个大碗,打蛋,加入Buttermilk 搅匀。

5. 舀出1大勺蛋液备用,剩下的蛋液倒入面粉糊中搅匀。

6. 将面糊倒入烤盘,稍微整形。将留出来的1大勺蛋液刷在表面。

7. 350F烤1小时15分。

柚香凉面


食材明细:

抹茶面80g,苜蓿芽20g,柚香沙拉酱3大匙

柚香凉面的做法步骤:

1.取一汤锅,待水滚沸后放入抹茶面烫熟后捞起,浸泡冰水至冷,即可捞起沥干盛盘。

2.将苜蓿芽用冷水洗净后捞起沥干备用。

3.取一盘,将作法1的抹茶面置于盘中,放上作法2的苜蓿芽、淋上柚香沙拉酱汁即可。

西柚虾


食材明细:

西柚适量,火龙果适量,芒果适量,鲜虾适量,酸奶适量,苹果醋适量,盐适量

西柚虾的做法步骤:

第1步锅内烧开水,放入虾,等再开时关火焖十分钟取出,浸冰水。然后用厨房纸吸干水分后,放入密封容器,加入苹果醋和少量的盐,放入冰箱冷藏。

第2步火龙果,芒果在康宁盘中均切成小块,挖去果肉的西柚处理成小碗状,取出所有加工好的原料,将火龙果,芒果放入西柚盅,倒入沙拉酱,点缀上鲜虾即成。煮虾,盐和胡椒调味,不要煮老了,接着混和摆盘了。最后淋上酸甜的辣酱及碎腰果即可。

苏打饼干


食材明细:

酵母粉6克,小苏打1克,水140克,无盐奶油60克,低粉1克,盐1克

苏打饼干的做法步骤:

第1步除奶油外所有材料搅拌成面团。(可能有点硬,没关系加了黄油就好揉了)无盐奶油软化后,加入面团中搅拌至面团光滑不沾手。

第2步南国滚圆后用保鲜膜覆盖在面团上面,静置约10分钟。面团擀成薄片状后,洒少许水,撒少许盐在面片上,用饼干模具造型,排放在烤盘上,用叉子刺出小孔后,放入预热后烤箱200度15分钟左右即可。

柚梨汁


食材明细:

主料:柚子半个

辅料:梨子一个

柚梨汁的做法步骤:

1,柚子剥皮掰小块,梨子洗净,改刀成块。

2,放入原汁机,交叉放入柚子和梨子,启动原汁功能。

3,榨好的原汁,表面有些气泡,用勺子轻轻撇掉。

4,倒入杯子,或者放入冰箱冷藏一会也可以。

小贴士:

柚子搭配梨子我个人认为酸甜合适了,如果你喜欢甜可以喝的时候再加少许糖或者蜂蜜。

青柚凉粉


食材明细:

凉粉400克,日本青柚100克,红椒1个,干红椒20克,蒜茸50克,麻油50克,酱油,米醋,盐,味精各适量,芥末少许。

青柚凉粉的做法步骤:

1.凉粉切四方小块。日本青柚切丝。红椒洗净去籽切丝。

2.红椒切段,麻油下火炸成红油。

3.调汁:蒜茸、红油、酱油、米醋、盐、味精、芥末调匀即成。

4.凉粉中放入青柚丝、红椒丝,浇汁拌匀即可食用。

柚香豆浆


食材明细:

主料:黄豆100g,柚子2瓣

辅料:清水1000g

柚香豆浆的做法步骤:

1,黄豆洗净,放入豆浆机中。

2,柚子剥皮去籽。

3,掰成小块,也放入豆浆机。

4,加入清水,选择干湿豆,过滤后根据喜好加白糖即可。

喜欢《柚柠苏打水》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了西柚的营养价值专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3234039.html

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