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川味凉面

川味凉面

发布时间 : 2019-10-08
川味菜谱 凉面做法 凉面的做法

“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是在研究这些菜谱呢?以下为小编为你收集整理的川味凉面,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

手擀面适量,黄瓜适量,绿豆芽适量,炸花生仁适量,食用油适量,盐适量,生抽适量,醋适量,糖适量,花椒油适量,芥末油适量,熟辣椒油适量

川味凉面的做法步骤:

第1步炸花生仁装入保鲜袋中,用擀面杖碾碎;绿豆芽在开水锅中烫到断生捞出;黄瓜切丝;锅中加大量水烧沸,下面条煮至刚断生(中间尚有白心)

第2步煮好的面条过凉水,淋干水分,淋入食用油搅拌均匀,以防面条粘连;面条装入碗中,放入绿豆芽和黄瓜丝依次调入盐、生抽、醋、糖、花椒油、芥末油;浇上熟辣椒油,撒花生碎搅拌均匀即可。

小贴士:

凉面营养素每100.0克 热量(大卡)167.0 碳水化合物(克)33.3 脂肪(克)1.7 蛋白质(克)4.8 纤维素(克)0.2 维生素A(微克) 维生素C(毫克) 维生素E(毫克)0.53 胡罗卜素(微克) 硫胺素(毫克) 核黄素(毫克) 烟酸(毫克) 胆固醇(毫克) 镁(毫克)8.0 钙(毫克)2.0 铁(毫克)4.2 锌(毫克)1.21 铜(毫克)0.08 锰(毫克)0.28 钾(毫克)10.0 磷(毫克)61.0 钠(毫克)163.7 硒(微克)8.65。

97Msw.com相关知识

川味麻辣鸡丝凉面


食材明细:

干切面300,鸡胸肉100克,绿豆芽300g,香油10ml,芥末粉2克,生抽40毫升,醋20毫升,白糖15克,姜蒜末30克,花椒油2ml,红油辣椒15克,蒸鱼豉油10毫升,白芝麻 葱花 黄瓜丝适量

川味麻辣鸡丝凉面的做法步骤:

第1步切面放入蒸锅,上汽后蒸8分钟,再放入蒸锅下面的水,煮1分钟即可捞出,切断面条,中间有个白心即可。面条捞出控干水分,倒入容器浇上香油,用筷子不断挑起使其降温,温度不热时可放入冰箱冷藏半小时。鸡胸洗净放入锅中,加入适量水和1勺料酒、两片姜,煮5-8分钟至肉熟透,捞出放凉,用手撕成丝状。

第2步绿豆芽洗净用水焯熟,过凉水,沥干备用。混合调料,将所有C料(调味料:芥末粉2克 生抽40毫升 醋20毫升 白糖15克 姜蒜末30克 花椒油2ml 红油辣椒15克 蒸鱼豉油10毫升)中的芥末粉加1小勺水稀释搅拌均匀,再依次加入其他的调味料,拌匀成碗汁。

第3步碗内放绿豆芽垫底,上面放凉面和鸡丝,浇上碗汁,再撒上白芝麻、葱花和黄瓜丝,拌匀即可食用。

小贴士:

1.芥末粉和红油辣椒的量可根据个人承受能力增减。2.面条蒸过口感更筋斗,煮时千万不要时间长了,否则口感不好。如果嫌麻烦,也可以直接用水煮成9成熟,再拌油放凉。3.蒸鱼豉油的作用是增鲜,可以代替味精或鸡精使用。

川味香辣凉面


食材明细:

熟凉面180公克,小黄瓜丝30公克,红萝卜丝15公克,葱花1茶匙,花生粉1大匙,香醋1大匙,花椒粉1/4茶匙,糖1大匙,酱油1大匙,辣椒油1大匙,凉开水3大匙

川味香辣凉面的做法步骤:

1.将所有调味料加入凉开水中拌匀。

2.将熟凉面盛盘,放上小黄瓜丝、红萝卜丝、葱花与花生粉,淋上作法1的酱汁即成。

2020川味麻辣凉面怎么做好吃 川味麻辣凉面的做法,步骤


川味麻辣凉面

立夏节气到了,天气逐渐开始闷热,闷热的天气往往会使人食欲不振,总想吃些凉爽的东西,酷暑难耐的天气,心情烦躁,此时来一碗冰凉舒爽的凉面那真是沁人心脾,痛快淋漓,稀

食材配方

主料:

手擀面

300g

辅料:

油泼辣子

适量

熟花生碎

适量

黄瓜丝

适量

芝麻酱

适量

蒜蓉

适量

榨菜末

适量

香菜末

适量

香葱末

适量

花椒

适量

八角

1个

白糖

适量

盐

适量

生抽

适量

香醋

适量

鸡粉

适量

做法 共22个步骤

1.要准备的食材有,花椒八角粉,熟花生碎,榨菜末,香菜末,香葱末,蒜汁,黄瓜丝,油泼辣子。

2.先把花椒和八角炒香。

3.把炒香的花椒八角晾凉,放入料理机里研磨成粉。

4.锅中放油烧热,放几粒花椒炸香,放凉备用。

5.把搅打好把花椒八角粉倒入芝麻酱里搅拌均匀。

6.然后放入盐、鸡粉和白糖。

7.倒入适量香油把芝麻酱澥开。

8.倒入生抽拌匀。

9.倒入香醋拌匀。

10.这些调料拌匀后,浇汁就制作完成了。

11.汤锅水烧开下入面条,煮八成熟就可捞出。

12.面条捞出,浇一勺刚才制作的花椒油。

13.把面条不断的用筷子挑起晾凉。

14.把拌好油的面条倒入盘中。

15.浇上蒜汁。

16.撒上榨菜末。

17.撒上熟花生碎。

18.浇上油泼辣子。

19.浇上秘制酱汁。

20.然后撒上香葱末。

21.再放上黄瓜丝和香菜末。

22.吃的时候拌匀即可。

川辣凉面


食材明细:

熟鸡蛋面180公克,蛋丝15公克,小黄瓜丝20公克,红萝卜丝15公克,辣豆瓣酱1茶匙,砂糖1茶匙,镇江香醋1茶匙,酱油1茶匙,蒜泥1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙,凉开水50㏄,辣油1茶匙,香油少许

川辣凉面的做法步骤:

1.将所有调味料加入凉开水中混合均匀。

2.把熟面盛盘,放上小黄瓜丝、红萝卜丝、蛋丝,淋上作法1的酱汁拌匀即可。

相信《川味凉面》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了川味菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3227851.html

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