食材明细:
主料::杏鲍菇1000克,
辅料::酱油60克,蚝油60克,甜面酱40克,糖20克,盐适量,葱一棵,姜一块,辣椒粉适量,熟豆豉适量,
杏鲍菇豆豉酱的做法步骤:
1.杏鲍菇洗净
2.全部切成小丁
3.葱、姜切碎末
4.锅中可多放些油,凉油将辣椒粉入锅
5.小火,辣椒粉略变色时,下入姜末
6.煸一分钟后,下入葱末,煸炒出香味
7.将杏鲍菇丁全部倒入锅中,中火煸炒
8.炒出汤汁来,放入白糖
9.倒入酱油、蚝油,翻拌均匀
10.倒入甜面酱,翻拌均匀
11.倒入熟豆豉,翻炒至汤汁均匀地裹在每粒杏鲍菇丁上;尝尝咸淡,决定加入多少盐
12.出锅,装盆,晾凉后可装保鲜盒入冰箱冷藏,随吃随取
小贴士:
1. 各种调料可以依据个人口味进行调整,但蚝油必不可少,起到调色调味的作用,如果没有蚝油,可以换成生抽或者蒸鱼豉油,同样味美;不建议放鸡精、味精,会将菇本身的鲜味压住;
2. 甜面酱和熟豆豉都是为了增加菇酱独特的香味,同时可使酱料浓稠,视个人口味来增加
豆豉干贝酱
食材:干贝、大蒜仔、红尖椒、豆豉酱;
豆豉干贝酱的做法
1、干贝洗净,用温水泡发,手撕成小细条;
2、大蒜仔、红尖椒分别切碎末;老干妈豆豉酱两三勺;
3、坐锅热油,爆香蒜末、红椒碎,下入老干妈豆豉酱两三勺,小火煸香;下入干贝,略翻炒,加入温水至少没过食材两倍以上,加适量盐、生抽、老抽,小火焖煮至汤汁基本收干,即可起锅,微热后,装入无水无油的瓶中,就粥下饭时食用。未食用完的盖上瓶盖,冰箱冷藏。
美食小贴士
1、干贝、豆豉酱里已有盐味,所以盐、生抽、老抽酌情放;
2、干贝清洗后,也可加点黄酒或料酒蒸十五分钟左右,再撕成小条;
3、一次吃不完的干贝豆豉酱可以装瓶保存冷藏四五天。
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干贝和鸡蛋能一起吃:减少阻塞气道的危险
鸭肉和干贝能一起吃:鸭肉性味甘、平,补气健脾,滋阴养胃。干贝滋阴补肾,和胃调中。此菜以鸭肉为主,配以冬笋、豆腐泡、腐竹、干贝等作为辅料,蛋白质含量高,动、植物蛋白质俱全,配合恰当,可发挥蛋白质的互补作用,营养丰富,食而不
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