红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,相信你对这些菜谱并不陌生,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是有在寻找这些菜谱呢?小编特别为你收集的“怎么用砂锅来煲汤?砂锅煲汤食谱”,希望你更多关注本网站更新。
古人云:病从口入,按现代医学的推论,人类的寿命远不至于现在的年龄,而是其两倍,如何才能达到自然寿命呢?专家建议大家使用砂锅:砂锅不含对人体有害的任何元素,煎炸炖煮对食物无任何质的变化,再加上合理的饮食,科学的食物调配,自然可以实现远离病魔,增加寿命。
怎么用砂锅来煲汤?砂锅煲汤食谱
砂锅煲汤食谱
食材主料:400g活鲫鱼,1块卤水豆腐。
配料:3片干姜,1段葱,2片黄芪,20颗枸杞,适量盐,适量白胡椒粉。
制作步骤
1、活鲫鱼刮去鱼鳞、开膛去内脏及腮,抹盐,加料酒腌制去腥。
2、卤水豆腐切块。
3、枸杞提前用温水泡涨,葱打成结。
4、砂锅放入冷水,放入干姜、黄芪、枸杞、葱结,大火催开。
5、将炒锅烧热,加入适量底油,油温至4成下鱼煎至双面微黄,烹入开水,把煎鱼的油煮出。
6、砂锅水开,将鱼和豆腐放入砂锅内,大火5分钟后改文火煲至汤色变白,煲制过程,锅盖不要盖严,否则汤色不白。
7、汤煲好后,加入少量盐,白胡椒粉,拣出姜片、黄芪、葱,撒入葱花。
砂锅炖汤的好处
锅是我们国家所特有的一种炊具,它的特点是导热性比较差,这一个特性不但不是砂锅的缺点,而且是它突出的优点。它可以使锅内的食物和汤汁长时间地保持在微微沸腾的状态,由于火小,时间又长,最后可以使肉烂,汤汁鲜美,别具风味。所以,砂锅炖鱼才是王道。
古人云:病从口入,按现代医学的推论,人类的寿命远不至于现在的年龄,而是其两倍,如何才能达到自然寿命呢?专家建议大家使用砂锅:砂锅不含对人体有害的任何元素,煎炸炖煮对食物无任何质的变化,再加上合理的饮食,科学的食物调配,自然可以实现远离病魔,增加寿命。
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砂锅豆腐煲
食材明细:
主料:炸豆腐250g,五花肉150g
辅料:小洋葱1个,蒜几瓣,青椒1个,干辣椒适量
砂锅豆腐煲的做法步骤:
1,材料:炸豆腐、五花肉切片、小洋葱、蒜、青椒、干辣椒。
2,砂锅烧热,锅底放几滴油,把五花肉倒入小火煎至出油。
3,煎至表面微微发黄。
4,放入洋葱、蒜、辣椒。用筷子不停翻动,会发出滋滋响的声音,靠着瓦锅的高温让食物至熟,从而散发出美味的香气,广东人所谓的啫啫煲也就是这么来的。
5,再放入青椒,加入少许盐,继续用筷子翻动。
6,最后倒入切好块的炸豆腐。
7,洒上酱油,加入少许水,上盖小火焖五分钟即可。
8,成品,用砂锅做的菜格外香。
砂锅煲山药骨头汤做法大全 砂锅煲山药骨头汤的做法大全
砂锅煲山药骨头汤
山药本身含了很多的营养,用砂锅煲汤出来,加上肉的香气,简直是又好吃又好喝。采用砂锅来煲,味道更能融入,慢火细炖,味道更美更鲜!
食材配方
主料:
山药
杂骨
油
姜
八角
做法 共6个步骤
1.山药刮皮洗净待用
2.把杂骨用开水焯一下之后再捞出放入砂锅中
3.给砂锅中放入姜,去腥,八角提味。大火煮沸后,开始用中小火慢炖上20分钟
4.山药切成长四厘米左右的长度放入锅里
5.加入适量盐
6.山药加入后再用中小火炖上20分钟左右即可
砂锅牛腩煲火锅
食材明细:
牛腩500克,番茄4个,土豆2个,红萝卜1个,生姜1小块,大葱一根,蒜头半个,干辣椒3根(随意,生抽2勺,老抽1勺,侯柱酱半勺,冰糖4颗,炖肉料包1包,料酒适量
砂锅牛腩煲火锅的做法步骤:
第1步牛腩切块后,冷水下锅,加入姜片,料酒,煮沸后捞出再冲干净浮沫。另起锅,下油,爆香姜片,蒜片,辣椒,葱头,冰糖。翻炒一会后,加入生抽,老抽,侯柱酱,炒至上色。
第2步另起砂锅,加入半锅水,和料包,料酒。倒入羊肉中小火煲40分钟。
第3步番茄去皮后,切碎。起锅,倒油,倒入番茄炒出红油。
第4步番茄再倒入砂锅,继续煲半小时左右就可以了。根据口味调入盐。配上喜欢的配菜主食开吃吧
砂锅咖喱羊腿煲
食材明细:
羊腿500克,土豆2粒,大茄子1根,油豆腐适量,猪皮适量,咖喱调味料适量,咖喱粉少许,水适量,椰子粉适量
砂锅咖喱羊腿煲的做法步骤:
第1步材料准备。将猪皮切好放到沸水里略微焯水捞起。
第2步羊腿也一样焯水捞起备用。锅里放入少许油,将羊腿放入炒香。
第3步倒入少许的咖喱粉继续炒香即可。然后放入砂锅里,放入咖喱调味料。
第4步放入水,必须没过羊腿,开大火烧开后转小火烧45分钟。45分钟后放入猪皮。
第5步放入油豆腐继续烧15分钟。15分钟后放入土豆和茄子继续烧15-20分钟。
第6步最后加入调好好的椰汁。烧开了就可以了。
第7步成品。成品。
第8步成品。
小贴士:
1. 如果没有椰子粉,用椰奶或牛奶也可以。2. 咖喱调料包已经有调味了所以不需要加入盐。3. 羊肉可以用其他的肉类来代替。
砂锅鱼头煲怎么做好吃 砂锅鱼头煲的做法大全
砂锅鱼头煲
砂锅鱼头煲--年夜饭桌上最包含祝福的一道菜品,吉祥而又喜庆。其色泽素雅,汤味纯正香浓,鱼头肥嫩鲜美,带着浓郁的蒜香味,让人胃口大增。 这款砂锅鱼头,我选用了鲢鱼
食材配方
主料:
新鲜鱼头
豆腐
五花肉
土豆宽粉
香葱
姜
大蒜
高汤
食油
盐
蒸鱼豉油
黑胡椒粉
做法 共16个步骤
1.准备好鱼头、土豆粉、五花肉。
2.准备好胡椒粉、蒸鱼豉油、姜、蒜、葱。
3.鱼头洗净,搽干水分;用2茶匙蒸鱼酱油抹匀,静置10分钟。
4.五花肉洗净、去皮、切薄片。
5.土豆宽粉用温水浸泡,至软。
6.豆腐用水冲一会,切块;大蒜、生姜洗净切丝;香葱洗净切粒。
7.锅中油烧热,下入豆腐,煎至两面微黄。
8.煎好的豆腐盛入沙煲中备用。
9.锅中油烧热,下鱼头两面煎黄;盛起备用。
10.锅中余油,爆香葱姜。
11.倒入五花肉,煸炒。
12.倒入高汤;加入少许盐、胡椒、酱油煮开。
13.放入煎好的鱼头,煮开。
14.煮开的鱼头连汤一起移入沙煲内;大火煮开,小火慢炖20分钟。
15.待豆腐入味,下入土豆粉。
16.鱼头煮开,调好味。5分钟后,撒入大蒜丝即关火。
砂锅鱼杂豆腐煲
食材明细:
主料:鱼杂600克
辅料:豆腐320克,枸杞20克,水适量
配料:油适量,盐适量,葱45克,姜8克,白胡椒粉适量,料酒1大勺
砂锅鱼杂豆腐煲的做法步骤:
1,将鱼杂清洗干净,控去水,放入盆中,放适量盐抓拌均匀后腌制10分钟。
2,烧水的同时煎锅中放入适量油,待油温升高后放入葱、姜,翻炒几下出香味后放入鱼杂。
3,煎至一面变色后翻面煎,煎至两面变色。
4,将煎过的鱼杂放入水已经烧开的砂锅中,再添入适量开水,水量要够没过所有材料。
5,待锅中的水再度开后,用勺子将浮沫撇去,盖上砂锅盖中小火炖约40分钟。
6,豆腐切成厚片。
7,打开锅盖,放入豆腐,放入料酒,搅匀后继续加盖炖。
8,继续炖约20分钟后,放入适量盐、白胡椒粉。
9,葱10克切成葱花,枸杞洗净。
10,放入葱花、枸杞,再加盖炖约5分钟即可。
小贴士:
1、 砂锅受热较慢,所以炖时火不要太小,那样不容易炖出奶白色的汤。
2、 料酒加得太早易挥发,放入豆腐后再加即可。
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