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茄汁藕条怎么做好吃 茄汁藕条的做法,配方

茄汁藕条怎么做好吃 茄汁藕条的做法,配方

发布时间 : 2020-11-27
茄汁藕盒 茄汁鱼条 怎么做茄汁豆腐

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?下面的内容是小编为大家整理的茄汁藕条怎么做好吃 茄汁藕条的做法,配方,供你参考和使用,请收藏和分享。

茄汁藕条

莲藕是素食者的理想食品。它含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆,生食堪与梨媲美。中医

食材配方

主料:

莲藕

1000g

西红柿

3个辅料:

油

适量

盐

适量

白糖

适量

淀粉

适量

小葱

适量

蒜米

适量

做法 共12个步骤

1.准备好材料。

2.西红柿底部切十字,放开水里烫一下。

3.去皮的西红柿用手持料理机打成汁。

4.莲藕洗净切条。

5.备好葱花。

6.炒锅下油。

7.下入切碎的蒜米爆香。

8.倒入西红柿汁。

9.倒入藕条。

10.下入适量的白糖。加盖焖煮。

11.调入适量的盐,再加少许的水淀粉翻炒均匀。

12.大火收一下汁,撒上葱花即可。

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茄汁藕盒


食材明细:

藕段,肉馅,荸荠(无可略),料酒,糖,盐,鸡精,葱末,姜末,鸡蛋,生粉,泡打粉(无可略),吉士粉(无可略),番茄酱

茄汁藕盒的做法步骤:

1、在肉馅里加入料酒、蛋清、糖、盐、鸡精、葱末和姜末,搅上劲后加入荸荠丁拌匀。

2、将藕段去皮洗净后,切成约0.3厘米左右的藕片,中间不要切断,底部连接在一起。

3、用筷子将适量的肉馅放在两个藕片中间,然后用手轻轻将藕片和起来待用。

4、鸡蛋打散后加入生粉、泡打粉、吉士粉调成浆,让藕盒均匀地挂浆。

5、锅内倒油,待油热后转中小火放入藕盒,炸至双面金黄色。

6、炸好后沥去多余的油份,在菜场的杂货店买了个锅边网架,挺实用的。

7、锅洗净后,倒入番茄酱加入少许的糖和酱油搅匀然后加入湿淀粉勾芡。

8、最后将炸过的藕盒放入锅里,快速的翻面使两面均匀地裹上茄汁即可装盘食用。

小贴士:

1、藕片切的时候不易太厚,肉馅里加入荸荠丁可使口感更甜爽;

2、挂浆的稀稠根据具体情况而定,只要能薄薄地裹上就可以了;

3、加入吉士粉颜色会更好看些,加入泡打粉炸好后的藕盒更酥;炸的时候用中小火就可以了,别炸糊了;

4、番茄酱里是否加糖,根据个人的口感而定。

茄汁鱼条


食材明细:

主料比目鱼肉配料青豆、元葱粒调料盐、糖、醋、料酒、番茄酱、淀粉、鸡蛋、花生油、上汤

茄汁鱼条的做法步骤:

1.比目鱼肉切条入味,鱼条挂糊炸熟。

2.元葱、青豆加番茄酱炒香,加汤调味,勾少量芡,加鱼条炒匀即可。

小贴士:

特点

色泽红亮,酸甜适中。

提示

挂糊不宜太厚,炒番茄酱时一定要炒至变稠后再调味。

茄汁筋条


食材明细:

水面筋400克,淀粉(玉米)70克,番茄酱25克,白砂糖20克,醋10克,盐1克,植物油120克

茄汁筋条的做法步骤:

1. 将熟面筋切成3厘米长、1厘米见方的条;

2. 把面筋放入湿淀粉100克(淀粉70克加水)内;

3. 勺中加油烧五成热,将挂匀淀粉的面筋条逐个下入油中炸透捞出;

4. 待油温升七成热,再下入油中冲炸一下;

5. 色泽金黄时倒入漏勺;

6. 原勺内留油25克,放入番茄酱、白糖、汤、醋、盐炒开;

7. 倒入面筋条颠翻至匀,淋明油出勺。

小贴士:

1. 本品有油炸过程,需备植物油约500克。2. 知当地有售否?3. 到就没办法了,不过此菜颇有特色,值得介绍。

茄汁面怎么做好吃 茄汁面的做法,配方


茄汁面

北方人的主食就是馒头、面条了。 虽然我不太喜欢吃面,但是老公却跟我爸差不多,两天不吃就跟没吃饱饭一样! 做这个茄汁面,完全是受到我们当地一家名为“阿利茄汁面”的

食材配方

主料:

刀削面

300g

辅料:

番茄

适量

小青菜

少许

蒜

少许

姜

少许

葵花籽油

适量

精盐

适量

十三香

适量

蒸鱼豉油

适量

鸡精

适量

做法 共16个步骤

1.小青菜洗净、控水备用。

2.番茄洗净。

3.切块儿。

4.用一部分番茄加适量水,打成汁备用。

5.姜、蒜洗净。

6.蒜切片,姜切碎。

7.锅中加油,烧热,爆香姜蒜。

8.放入番茄翻炒,加适量盐。

9.适量十三香炒出汁。

10.倒入打好的番茄汁。

11.搅拌均匀。

12.烧开。

13.放入面条。

14.搅匀,放适量蒸鱼豉油。

15.面条煮透后,放入小青菜。

16.放入鸡精,搅匀即可。

茄汁藕夹的做法


茄汁藕夹的做法

主料;鸡胸脯肉1块、藕1节、西红柿1个

配料;蚝油1匙、生抽1勺、精盐1.5匙、黑胡椒粉少许、小葱3根、鸡蛋1个、面粉40克、植物油适量

茄汁藕夹的做法步骤:

1.鸡胸肉切成肉馅,香葱切末,肉馅中加入蚝油,生抽,1/2匙盐,黑胡椒粉和香葱末拌匀

2.藕去皮切片

3.鸡蛋打入碗中,加入面粉和适量水搅拌成浓稠的面糊

4.取一片藕,抹上肉馅

5.再拿另一片藕盖在肉馅上,用手压实

6.把藕夹两面沾上面糊

7.平底锅中倒入没过锅底的油,放入沾好面糊的藕夹煎炸

8.等到藕夹两面金黄即取出

9.西红柿用热水烫一下,去皮切块,锅中加入1勺油,放入西红柿翻炒

10.炒出西红柿的汁水后加入适量水,倒入炸好的藕夹,大火煮开后加入1匙盐调味即可

茄汁藕夹的做法小贴士:

1、藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕。

2、莲藕的含糖量不算很高,又含有大量的维生素C和食物纤维,对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分有益。

3、熟藕,其色由白变紫,有养胃滋阴、健脾益气的功效,是一种很好的食补佳品。

4、莲藕外皮颜色要呈微黄色,如果发黑或有异味,这样的不能要了。莲藕本身只有一股泥土味,如果有酸味,说明是用工业药剂处理过的,对人体有害。

5、可以把莲藕切开一小段,看看莲藕中间的通气孔大小,通气孔大的莲藕比较多汁。尽量购买这样的莲藕,比较好吃。

茄汁带鱼怎么做好吃 茄汁带鱼的做法,配方


茄汁带鱼

带鱼是我国沿海产量最高一种经济鱼类,70年代年产量一般在50万吨左右,90年代上升到110多万吨,后来产量不断下降,不过比大、小黄鱼要好一些,尚能形成鱼汛,近几

食材配方

主料:

带鱼

300g

黄瓜

100g

西红柿

2个

辅料:

蒜蓉

适量

芡粉

适量

西红柿酱

适量

做法 共8个步骤

1.将带鱼切上横细花刀。码上少许盐,稍腌制。

2.在薄油锅中煎金黄。起锅沥干。

3.另起油锅,见热后倒入蒜蓉。

4.再放入剥皮的西红柿丁,熬至黏稠。

5.加番茄酱和少许糖,搅拌匀。

6.再加适量的芡粉汁。

7.熬好后,放入黄瓜丁。

8.立刻可放入煎好的带鱼,烧开即可。

茄汁年糕怎么做好吃 茄汁年糕的做法,配方


茄汁年糕

年糕又称“年年糕”,与“年年高”谐音,意寓人们的工作和生活一年比一年提高。 年糕多用糯米磨粉制成,而糯米又是江南的特产。南方年糕除蒸、炸外,还有片炒和汤煮等多种

食材配方

主料:

年糕

1根

西红柿

1个

菜心

4棵

辅料:

食油

2勺

盐

适量

做法 共8个步骤

1.准备好年糕、西红柿、菜心。

2.西红柿洗净,切桔瓣;菜心洗净,取嫩叶。

3.锅中水开,加入少许油、盐;放入菜心烫一会。

4.焯好的菜心捞出,铺在盘中。

5.锅中油热,小火,下年糕煎至两面微黄。

6.盛起,码放在菜心上。

7.锅中油热,倒入西红柿,翻炒。

8.西红柿炒出汁,加少许盐;盛起,淋在年糕上。

茄汁鲈鱼怎么做好吃 茄汁鲈鱼的做法,配方


茄汁鲈鱼

这道茄汁鲈鱼我凹了个小造型,感觉看起来比较喜庆,适合宴请客人或者节日家宴。至于造型,其实做不做都可以,详细的我下次买个鳜鱼好好拍给大家看。这条鲈鱼太小了,不足一

食材配方

主料:

鲈鱼

1条

辅料:

青豆

适量

玉米

适量

胡萝卜

适量

盐

1茶匙

白胡椒

1茶匙

番茄酱

1.5汤匙

白砂糖

1汤匙

苹果醋

半汤匙

做法 共6个步骤

1.原料图,青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出沥干。

2.鲈鱼去头,从肚子里去中间脊骨(皮不断,切花刀,用盐、胡椒粉腌渍十分钟入味)。

3.鲈鱼用厨房纸吸干水分,均匀沾上淀粉,包括花刀的里面,不然就无法张开了。

4.入油锅大火炸定型,捞出复炸一遍(复炸这一遍最好在汁熬好后做),成金黄酥脆装。

5.把番茄酱,白砂糖,果醋,半碗水,并青豆玉米胡萝卜一起放入锅里,大火烧开,勾薄芡,至汤汁粘稠即可。

6.把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可。

感谢您阅读“97美食网”的《茄汁藕条怎么做好吃 茄汁藕条的做法,配方》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了茄汁藕盒专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5255160.html

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