“百年美眷庆好合（干贝芋头糕）、佳偶永结齐同心（咖哩豆沙酥）”，每到一个餐厅，我们都要看看菜谱，厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法，你对菜谱有深入的研究吗？小编特别从网络上整理了黑米粥怎么做好吃 2020黑米粥的做法,步骤，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
黑米粥
黑米外表墨黑，但是营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉，如果有头晕、目眩、贫血等症状，多吃黑米粥会减轻症状。红枣维生素含量特别高，用来熬粥有很好的滋补
食材配方
主料：
黑米
红枣
糯米
做法 共6个步骤
1.黑米少许，洗净备用，有时间可以先用水泡一下
2.糯米少许，洗净备用
3.红枣适量
4.将黑米、糯米、红枣倒入适量的凉水中，大火煮至沸腾
5.用勺子搅拌至黏稠，改小火煎熬，五分钟后关火
6.美味可口的营养黑米粥
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党参黑米粥
寒冷的冬季是胃病患者容易高发的季节，温胃养胃最好食疗莫过于汤粥调理。 汤粥易消化，而且能够提供必要的热量，蛋白质和维生素，既能增强机体的抵抗力，又能帮助胃部的溃
食材配方
主料：
黑米
糯米
党参
红枣
白糖
做法 共7个步骤
1.准备好所有的食材。
2.黑米和糯米用清水浸泡20分钟。
3.电压锅内胆加入热水，放入党参和红枣。
4.然后倒入洗净泡好的黑米和糯米。
5.把内胆放入电压锅中。
6.加盖按下营养饭--煮粥健。
7.滴声提示后即可食用，喝的时候可随意加入白糖食用。
红枣黑米粥怎么做好吃 2020红枣黑米粥的做法,步骤
红枣黑米粥
红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种。黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补
食材配方
主料：
黑米
大米
红枣
白糖
做法 共8个步骤
1.红枣洗净。
2.黑米白米泡一个晚上。泡好洗净，滤水。
3.倒入电高压锅里。
4.放入红枣，加入适量的水。
5.盖上盖子，启动煮粥功能。
6.煮好的红枣黑米粥
7.加入白糖，搅匀。
8.装碗。
豇豆红枣黑米粥怎么做好吃 2020豇豆红枣黑米粥的做法,步骤
豇豆红枣黑米粥
黑米的营养价值和药用价值都比较高，在《本草纲目》中记载：有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。 黑米外表很黑，但是营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉
食材配方
主料：
黑米
糯米
红枣
红豇豆
白糖
做法 共7个步骤
1.准备好所有的食材。
2.红枣，豇豆，糯米，黑米分别清水浸泡20分钟。
3.所有食材放入电压锅内胆。
4.加入适量的清水。
5.加盖选择营养饭--煮粥。
6.滴声提示后开盖加入白糖调味。
7.搅拌均匀即可食用。
花豆黑米粥怎么做好吃 2020花豆黑米粥的做法,步骤
花豆黑米粥
家里的黑米这几天也吃了不少了，今天晚饭再做个花豆黑米粥，花豆是我早上泡的 到现在大约8个多小时了，豆子经过浸泡个头看起来更大了。自从兑换了这个高压锅我非常的喜欢
食材配方
主料：
黑米
花豆
清水
白糖
做法 共9个步骤
1.从豆浆杯里面泡的花豆
2.把花豆倒入高压锅
3.黑米淘洗干净
4.把黑米倒入锅中
5.加入适量清水
6.盖上锅盖接通电源设定时间15分钟左右
7.绿灯亮表示煮好，这时可以保温五分钟
8.打开锅盖看到温心的粥了
9.盛到碗中，加入适量白糖可以享受美味粥了
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