食材构成了美食最基本的部分,食材好,方能食得好!中国人历来对食材非常讲究,对于食材,你有哪些见解呢?下面,我们为你推荐了五分钟煎好一块鲜嫩多汁的牛排的做法,请继续阅读本文相关内容!
好久没写食谱了~因为一些契机,生活发生了一些变化。自由soho了好多年,重入职场,比想象中顺利。烘焙还是爱好,不会变的,有时间还是会继续更新食谱。祝福热爱生活的人,都能幸福快乐。今天分享的是经常做的牛排,在家里做牛排,实惠选材也更好。
材料:
牛排1-3块,意大利面适量,圣女果适量,鸡蛋适量,
五分钟煎好一块鲜嫩多汁的牛排的做法的做法步骤:
步骤1,材料准备
步骤2,热锅,入油,要高温的时候入牛排
步骤3,高温煎2-3分钟,翻面
步骤4,煎至8分熟(可根据自己喜好口感调整时间)
步骤5,煎好的牛排放到盘子里
步骤6,冷水入锅煮意大利面
步骤7,再煎个鸡蛋
步骤8,装盘尝尝吧,黑色的是黑胡椒粉哦
步骤9,恩,尝尝
步骤10,我家小盆友超爱吃
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煎好一块牛排M3的做法
材料:
M3牛排,土豆,玉兰菜,小红萝卜,孢子甘蓝,迷你胡萝卜,盐,黑胡椒,奶油奶酪,牛奶,
煎好一块牛排M3的做法的做法步骤:
步骤1,第一步解冻这个是非常重要的,提前一天将牛排放入冷藏室解冻,烹饪前提前半小时左右取出,让牛排回到室温,用厨房用纸吸干牛排表面的一些血水,不能带冰渣子煎,否则必然是外焦里生!切忌:微波炉解冻;热水解冻;用水冲洗!
步骤2,第二步煎牛排牛排提前用黑胡椒、橄榄油和盐腌制,我选用的酷彩专用牛排锅,底下有漂亮纹路的GrillPan,把油用刷子均匀刷一下,然后大火烧的非常非常热,有点冒烟,把牛排斜着45度于条纹放在锅上,要煎出好看的格子两个面都煎两次,并且注意花纹是垂直的,大概每面煎一分钟左右。
步骤3,第三步rest煎到差不多,切一片黄油放在牛排,黄油熔点比较低,温度高或者长时间烹饪都不适宜,后面加增加风味,牛排比较厚,两面煎金黄后,侧面夹起来稍微煎15秒左右,煎好了之后,可以用锡纸包起来,静置3-5分钟rest一下,并且汁水也会被肉重新吸收而更香嫩。
步骤4,第四步装盘酱汁也是牛排的精髓,选用了新鲜土豆,事先煮软后乘热捣成泥搭配适量奶油奶酪,牛奶、少许黑胡椒、盐制成的sauce,斜切开的牛排搭配一些煎好的迷你胡萝卜,孢子甘蓝,玉兰菜,芽菜进行摆盘~
鲜嫩多汁的牛排
食材明细:
主料::牛排1-3块,意大利面适量,圣女果适量,鸡蛋适量,
辅料::黑胡椒粉适量,
鲜嫩多汁的牛排的做法步骤:
1.材料准备。
2. 热锅,入油,要高温的时候入牛排。
3.高温煎2-3分钟,翻面。
4.煎至8分熟(可根据自己喜好口感调整时间)。
5.煎好的牛排放到盘子里。
6.冷水入锅煮意大利面。
7.再煎个鸡蛋。
8.装盘尝尝吧,黑色的是黑胡椒粉哦。
9.恩,尝尝。
小贴士:
牛排我习惯8分熟,可以根据自己喜好做调整。
鲜嫩多汁牛排
原料:澳洲牛眼肉排1块,西兰花5朵,苦菊数根,小番茄5颗。
调料:海盐3g,牛油10g。
做法:
1、牛排请放在冰箱冷藏室自然退冰,控干备用。可以撒少许盐事先腌制入味,也可以吃的时候在撒盐都行。
2、牛排锅烧热,烧到微微冒白烟,放牛油融化,我是从牛肉上剃下来的油。如果没有,用普通炒菜油也可以。放入牛排,不要动小火慢煎。
3、小火煎到牛排表面渗出肉汁,改中小火,翻面继续煎。具体煎的时间根据牛排的厚度决定,我大概单面煎了2分多钟的样子。
4、如果牛排较厚,可以用夹子夹住,煎一下侧面,这样可以更好的锁住肉汁,防止流失。
5、牛肉煎好后,可以放入烤箱低温加热。避免凉了,影响口感。
6、西兰花热水焯烫30秒捞出控干。焯烫的时候也可以加入少许盐和2滴橄榄油,这样不仅会有一些底味,还会让西兰花更加碧绿。蔬菜搭配好后,就可以把牛排放入盘中,即可食用。
ps:牛排还可以搭配很多酱汁,喜欢的话可以自行调配。怕麻烦的话,也可以直接撒盐和黑胡椒食用,今天的做法是最简单的。
小贴士:
1、选购牛排,最好选择超市冷库取出现切的生肉为宜。或者进口生鲜,切好塑封的冷冻牛排块。不要买超市腌制好的。一个是不够新鲜,而且大多为了入味,都会切得很薄。另外长时间腌制,也会被各种料汁盖住了原味。
2、牛排切的时候,不要切的太薄,很多朋友觉得切得薄,会比较容易煎熟。其实太薄太厚都不好,太薄容易把牛排煎老,失去口感,肉汁流失过快。太厚外面都焦了,内部还很生。我个人觉得切的话,1-2cm厚会比较好。
3、煎牛排的时候,锅子一定要热,锅子最好加热到微微冒白烟为宜。只有锅子够热,才可以瞬间锁住牛排的水分,不会流失变干。
4、牛排煎好后,如果不立刻吃,也可以把它放在烤箱中,低温加热保温。但不易时间过久,还是要尽快吃掉。
5、牛排的配菜建议搭配爽口的蔬菜比较好,一口肉配一口菜,没有比这个更让人愉快的了。蔬菜可以淋油醋汁做调味料。
鲜嫩多汁的肋眼牛排的做法
材料:
肋眼牛排一块(400克左右),黄油20克,盐2克,黑胡椒粒小半勺,
鲜嫩多汁的肋眼牛排的做法的做法步骤:
步骤1,准备原料:肋眼牛排一块(400克左右),黑胡椒粒小半勺、黄油20克、盐2克;
步骤2,牛排放在保鲜袋里捶打断筋,这样肉会更细嫩,烤的时候不会回缩;
步骤3,磨些黑胡椒均匀的撒在两面,再涂上黄油、盐,按摩一下,松弛30分钟
步骤4,烤箱预热220度,牛排放进厚烤盘,中层上下火先烤10分钟;
步骤5,翻面再烤8分钟,就八成熟了。如果喜欢吃嫩一些的,时间可以缩短为(一面8分钟,再一面5分钟);
步骤6,牛排装盘,利用烤盘里的余温和牛油,再烹进去2勺红酒,最后均匀的浇在烤好的牛排上;
步骤7,切开吃吧,很牛排很美味!当然也可以用锅子煎牛排
鲜嫩多汁的肋眼牛排
食材明细:
肋眼牛排一块(400克左右),黄油20克,盐2克,黑胡椒粒小半勺
鲜嫩多汁的肋眼牛排的做法步骤:
第1步准备原料:肋眼牛排一块(400克左右),黑胡椒粒小半勺、黄油20克、盐2克;牛排放在保鲜袋里捶打断筋,这样肉会更细嫩,烤的时候不会回缩;
第2步磨些黑胡椒均匀的撒在两面,再涂上黄油、盐,按摩一下,松弛30分钟烤箱预热220度,牛排放进厚烤盘,中层上下火先烤10分钟;
第3步翻面再烤8分钟,就八成熟了。如果喜欢吃嫩一些的,时间可以缩短为(一面8分钟,再一面5分钟);牛排装盘,利用烤盘里的余温和牛油,再烹进去2勺红酒,最后均匀的浇在烤好的牛排上;
第4步切开吃吧,很牛排很美味!当然也可以用锅子煎牛排
4分钟教你用超市买的普通牛肉,煎出大厨级的鲜嫩多汁牛排的做法
金秋的凉爽已经渐渐踏入九月,暑假就这么快过去了,宝宝又要背起书包开始一轮新的知识洗礼,每天又开始忙活着好几个小时为孩子准备每日的三餐,有一种家人之爱就是,你喜欢吃我就一直做,生活就是这样一边发牢骚一边努力做好该做的,新的学期我们尽最大的能力把最好的给孩子,也希望他们在新的学期有新的开始,新的小进步。最近真是猪肉飞涨,前几天随母亲去了菜市上,看到一位中年的阿姨正皱着眉头问老板:最近的猪肉太贵了能不能便宜点?老板摇手表示:不能再便宜了,已经没赚头了。今天的8月呀,老百姓的菜篮子都觉得拎得越来越重了,那些餐桌上少不了的猪肉、鸡蛋呀一直涨个不停,猪肉的价格还创了历史的新高。尽管肉价涨不停但孩子们长个儿发育呀哪能缺肉呢,毕竟牛肉含的蛋白质和氨基酸、铁、锌都比猪肉高,更营养。虫子前几天就给孩子在品珍鲜活那网购了一袋进口的牛肉,今天教大家做的就是如何用普通的牛肉煎出大厨级鲜嫩多汁的牛肉。在很多人心中觉得吃牛排就要去那些高档的餐厅,穿正式的衣服,配一杯红酒,摆出优雅的姿态小口小口的吃,不菲的价格似乎就代表着它的身价。牛排那种高高在上的姿态,也让我们不敢轻易在家尝试,感觉好像只有顶级大厨的料理才会不浪费了这个珍贵的食材。不过呀做牛排有很多种做法,有复杂的腌制也有简单的做法,不过无论怎么选,都可以用这个做法,所以今天教大家的便是从一块准备下锅的生牛排开始讲起,不怕大家学不会哦。下面给大家介绍一下牛排的种类,你们可以根据这个来选择自己喜欢的菲力牛排:牛脊上最嫩的肉,精瘦油花少,高蛋白低脂肪,非常适合正在减肥的宝宝们。肉眼牛排:牛肋上的肉,肥瘦兼有,肉质柔嫩,煎出来比较香。西冷(沙朗)牛排:外脊肉,肉的外延带一圈呈白色的肉筋,肉质偏硬有嚼劲。
材料:
牛排1块,盐适量,黑胡椒(整粒)适量,黄油一块,迷迭香适量,橄榄油适量,小口蘑4个,芦笋5根,圣女果4个,,
4分钟教你用超市买的普通牛肉,煎出大厨级的鲜嫩多汁牛排的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所有的材料,以这块品珍海鲜网购的进口原切牛肉为例,大家也可以在超市买那种速冻的牛肉,不过口感会稍稍差点。
步骤2,我习惯在煎牛排之前把牛排先拿到室温环境下,大概20分钟左右,让它接近室温。这样避免直接煎牛排时,当牛排中心的温度达标时,其实它已经煎过头了。大家买的冷冻的牛排那就早一晚可放在冷藏下复温,我们购买牛排后,要尽量减少冷冻的次数。一般而言,解冻后的牛肉,真空包装,放在冰箱冷藏室内,2-3周是没有问题的。牛排切忌不要用水泡。
步骤3,从袋里取出的牛排,大家一定要记得擦干牛排表面的水分,这一步非常重要。牛排表面有很多的水分,水作为一种热容很大的物质,即使一点点也会吸收大量的热量,它会让煎制牛排时牛肉表面的油温降低,影响牛排的口感。
步骤4,将牛排用海盐和鲜碾磨的黑胡椒双面按摩一分钟。大家一定要用黑胡椒颗粒,用研磨瓶直接研磨出来,千万不要使用成品的黑胡椒粉,那个完全不够味儿。盐请用粗粒海盐,不要用平时炒菜的普通食盐,如果要用食盐的话,请少放一些。我们在牛排两面都刷上薄薄一层油,油不需要多。
步骤5,锅内加入少许黄油和橄榄油,大火将锅烧热,烧到特别热,冒烟的那种。我这个黄油是买牛肉的时候自带的。大家可以选总统或是安佳黄油。当然大家最理想是买纯牛油,专门用来煎牛排,保持了牛油的香,而且不那么容易焦糊。
步骤6,温度一定要够高,将牛排下锅,牛排放下去能听到兹拉兹拉的声音。牛排入锅是否需要翻动,有人说的只能翻一次,但这不是重点,但是大家要注意,被煎的一面要一次性达到充分的美拉德反应后再做第一次翻面。第二面都要如此。当两面都达到完美的美拉德反应后,再改小火,随意翻动。让牛排均匀受热。而厚的牛排,必须要四周的立面也需要煎。一般正常2-3厘米厚的牛排3-4分钟就可以煎到5分熟了,像我这样薄一点,时间更短。
步骤7,牛排煎好后,放在温热的盘中静置,让肉汁回到肌肉组织中,这一步静置可以让煎出的牛排纤维松弛,因而牢牢地锁住肉汁。锅中还剩的油不要倒,搭配牛排的蔬菜芦笋、圣女果、口蘑在锅里煎一下。
步骤8,盛放牛排的盘子一定要是热的,黑胡椒酱涂在盘子里,放好蔬菜,把松弛好的牛排放在最上面,就可以吃了。
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