食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材美食文化才能发扬光大，对于食材，你有哪些见解呢？推荐你看看以下的桔梨饮的做法，希望能帮助到你，请收藏。
接近年尾，市面上又出现大量当季的金桔，金黄诱人的金桔对防止血管破裂,减缓血管硬化有良好的作用，还能行气解郁，消食化痰，生津利咽醒酒的作用。梨的不同食用方法会产生不同的功效。吃生梨能滋润喉头、补充津液，把梨煮熟，可以滋阴润肺、止咳祛痰。选用蜜梨，滋润效果更佳。
材料：
蜜梨350g，金桔150g，凉开水450g，柠檬一片，
桔梨饮的做法的做法步骤：
步骤11，.以防金桔被打蜡，最好用专用水果清洁洗洁净清洗，加2勺盐反复搓洗表皮，再用清水冲干净。切开去除果核
步骤22，.蜜梨削皮，去除果核，切块。3.柠檬切片也把皮去掉，以防有涩味。
步骤34，.全部材料加入凉开水,放入破壁机
步骤4，启动果蔬键，高速旋转刀片产生了强大的食物涡流，360度循环瞬间击打，细腻的果浆马上就做好了。
步骤5，刚打出来上面会有浮泡是正常的，用勺子勺去就可以饮用了。
步骤6，金桔本身的酸甜和清甜的蜜梨起到中和的作用，加柠檬片是调节酸度和抗痒化作用，根据各人口味可以后加蜂蜜或者直接饮用。
步骤7，作为初冬的空气质量甚差，来杯清肺生津又梨咽的桔梨饮实在很必要。
步骤8，连果肉纤维一同喝下更有助于身体摄入更多的膳食纤维。
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梨汁马蹄饮
眨眼间一个年又过去啦，大家都陆陆续续开始恢复工作了，上班之后最热门的话题大概就是关于减肥！过年的代名词就是吃，过年走亲访友的总是免不了一番吃喝，这样大鱼大肉之后，给肠胃造成了不小的负担。
前阵我的胃一直不太好，所以今年过年在饮食方面特别的注意，没有暴饮暴食，但总是没有平常在家吃的清淡和规侓，所以这几天胃总是闷闷的。
于是想到了年前给儿子煮过的梨汁马蹄饮，正适合年后饮食过度的肠胃。本来是因为儿子发烧咳嗽，煮来给他清热解毒喝的，自己尝过一次后也爱上这清甜的味道了。梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃清洁工，饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，而且有保护肝脏的作用，非常适合饮酒的人。
马蹄同样有清热解毒，开胃下食的作用，所以也很适合清肠胃。不过梨和马蹄都是寒凉之物，所以最好煮熟了喝，大冬天的喝上一杯热热的果汁也更惬意。梨和马蹄本身都十分清甜，不用加糖就非常好喝了。马蹄含有淀粉，煮过之后会有些稠稠的，口感非常的不错，一定要试试哦！
梨汁马蹄饮
材料：梨，马蹄。（两个梨，12个马蹄，可榨一杯的量）
梨汁马蹄饮的做法
1.准备原料
2.梨和马蹄分别去皮切成小丁。
3.梨和马蹄入料理机打成汁。（如果不容易打碎，可以加少许水，尽量少加或不加，以免影响味道。）
4.用筛网把汁过滤出来。
5.过滤好的汁煮开趁热喝。（梨和马蹄本身都很清甜，不用另外加糖）
网站小提示
梨和冰糖能一起吃:梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热的作用，具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。梨若与冰糖搭配食用，其营养更加丰富，有润肺解毒功效，主治感冒咳嗽，急性气管炎。
梨和姜汁能一起吃:梨子能促进食欲，帮助消化，可用于高热时补充水分和营养。若与姜汁、蜂蜜搭配食用，则对咳嗽痰多有一定疗效。
桑椹蓝莓蜂蜜梨饮
食材明细：
主料：：蓝莓适量（冻），桑椹适量（冻），梨1个，
辅料：：蜂蜜适量，
桑椹蓝莓蜂蜜梨饮的做法步骤：
1.蓝莓，桑椹，过凉白开冲下，控水备用。
2.梨，去皮，切块。
3.蜂蜜，备用。
4.原料放入料理杯，放适量凉白开。启动功能键“果汁”后，坐等程序完成就好。
5.成品，绵滑浓稠，果香浓郁。
6.两杯正好?
梨肉银耳润肺饮
食材明细：
主料：：鲜银耳100克，枸杞10克，桂花梨500克，
辅料：：水适量，冰糖适量，
梨肉银耳润肺饮的做法步骤：
1.准备好食材，我们这桂花梨便宜又新鲜，就买了这个，您那里要是没有卖那就换成雪梨，酥梨都可以，但甜度不一样，冰糖的量自然也不一样，鲜银耳可以用干银耳浸泡代替。
2.将鲜银耳清洗浸泡去掉杂质，鲜银耳的好处就是炖煮时间不用太久也容易出胶，口感也不错。
3.将清洗干净的鲜银耳剪碎和枸杞一起浸泡15分钟左右。
4.桂花梨去皮去核切薄片，也可以带皮一起煮，功效更佳，但是我家孩子不喜欢吃带皮的果肉，所以优先孩子的口感，就全去皮了。
5.将银耳枸杞和梨片放入杯里，加入适量的冰糖，喜甜的可以多加一些。加入适量的纯净水。
6.放入臻米蒸箱里，注入适量的清水。
7.启动蒸箱，蒸半小时即可。
8.半小时后，就能喝上清爽香甜的润肺饮了。
桔花茶的做法
这是桔子和花煮的茶本人木有打错字(´･_･`)
材料：
桔子三个，冰糖适量，茉莉花/桂花适量，，
桔花茶的做法的做法步骤：
步骤1，桔子、冰糖、茉莉花/桂花适量备好
步骤2，桔子洗干净剥皮备用
步骤3，剥好的果肉和皮分开放有个凸起的地方不要
步骤4，橘子皮装到茶包里
步骤5，桔子和冷水放到锅中先开中火10分中、水开后放入冰糖、茉莉花/桂花、在煮10分钟、倒出…
步骤6，配上一份下午茶爽哉┬─┬ノ(゜-゜ノ)开吃
片片桔的做法
昨天全家一起去摘桔子了，摘了很多，一时吃不完，就试着做了片片桔。
材料：
桔子4-5个，冰糖适量，
片片桔的做法的做法步骤：
步骤1，先将桔子拨好，去掉外面的茎（白色部分）。
步骤2，将冰糖放入蒸锅中大火煮开。
步骤3，当冰糖正在化开时放入桔子，水开后，小火煮大约10分钟。
步骤4，出锅后晾凉就可以吃了，放冰箱里冰一冰更好吃啊！
青桔茶的做法
每个人都有自己的梦想。小咖的梦想就是把自己学会的美食分享给大家大家跟着小咖一起学美食。一起分享美食。夏天冬天都能喝的健康饮品。
材料：
青桔4个，白沙糖50g，红茶10g，熱开水250ml，冰块适量，，
青桔茶的做法的做法步骤：
步骤1，青桔四个每个切半备用
步骤2，把茶放到量杯里面，把沸腾的热开水到进量杯里面让茶浸泡下开水250毫升。没有量杯的话就拿个500毫升的杯子冲半杯即可冲好的茶放一边备用。
步骤3，把茶放到量杯里面，把沸腾的热开水到进量杯里面让茶浸泡下开水250毫升。没有量杯的话就拿个500毫升的杯子冲半杯即可冲好的茶放一边备用。
步骤4，最后加入冰块加到一杯满。然后搅拌下。一杯凉爽的柠檬茶就完成了。小咖的柠檬茶冬天要喝熱的朋友就把冰块换成熱水加进去就好。
碎桔罐头的做法
材料：
桔子2500g，糖100g，
碎桔罐头的做法的做法步骤：
步骤1，把桔子剥皮备用
步骤2，用剪刀把桔子瓣的最上面剪一边。
步骤3，把皮剥干净留下净肉。
步骤4，直接倒入锅里加入白糖煮熟即可，这次买的桔子很甜没有加太多糖，要是酸可以多加点糖。
步骤5，桔子一煮汤就多了不需要加水，准备好罐头瓶趁热装瓶即可。
步骤6，做好的桔子罐头可以加到酸奶里面就成果粒酸奶要比买的过肉多。
步骤7，我做了大果粒酸奶加了桃子桔子和燕麦，营养丰富。
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