食材品类非常的丰富，食材健康与否决定了美食健康与否。脱离开食材讲美食文化是无土之木，想必你对食材很感兴趣吧？小编现在向你推荐西红杮花的做法，仅供参考，大家一起来看看吧。
每次做西红杮菜和汤女儿都嫌皮不好吃索性去掉做个小饰物
材料：
西红杮一个，小菜叶一片，
西红杮花的做法的做法步骤：
步骤1，西红杮像削苹果皮一样削掉外皮
步骤2，削一条长长的杮子皮
步骤3，把杮皮卷成花朵样小菜叶切成三小片装饰
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西红杮土豆丝的做法
为什么薯条必配西红杮酱，那改良一下西红杮炒土豆也别有一番风味，呵呵！
材料：
西红柿2个，土豆2个，盐、色拉油、葱、姜，，
西红杮土豆丝的做法的做法步骤：
步骤1，土豆切丝泡水中，过滤一些淀粉（俺的刀功差老公一大截）
步骤2，先将西红杮去皮切碎，放油锅里炒一下，直至浓浓的番茄酱炒出来，期间一定要放一点白砂糖，据说可以去去西红柿的酸味，不放也行。
步骤3，然后放姜、土豆丝与西红杮翻炒
步骤4，大火翻炒几下放下葱、盐再炒几下就Ok！
西红杮炖豆波的做法
材料：
西红杮3个，豆皮半张，葱花5，6粒，蒜瓣（切片）4瓣，盐1~2汤匙，黑胡椒少许，
西红杮炖豆波的做法的做法步骤：
步骤1，葱切花，蒜切片，姜少许，
步骤2，切滚刀块，（随意切）大小适中哦
步骤3，鲜豆皮泡一下，切成2Cm宽的条型
步骤4，油烧热，花椒爆香
步骤5，葱姜蒜呛锅
步骤6，放西红柿哦
步骤7，撒少许黑胡椒和白糖（一点点）
步骤8，软熟，放一碗水（不要多哦）
步骤9，放入豆皮
步骤10，煮2分钟
步骤11，起锅，加一点点胡椒粉
西蘭花的做法
材料：
西蘭花300g，淀粉，糖，生抽，耗油，蒜，葱，，
西蘭花的做法的做法步骤：
步骤1，开水焯好不要太熟
步骤2，调汁儿：耗油生抽糖淀粉水
步骤3，油葱花爆锅，放入西兰花，放入汁儿，放入蒜
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