没有好的食材不可能有好的美食，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，中国人历来对食材非常讲究，相信你对食材并不陌生吧？因此，栏目特意整理了香爆肥肠的做法，希望能为你提供更多的参考。
材料：
肥肠，大葱，青椒，姜蒜，白糖，胡椒粉，味精，香叶，桂皮，八角，花椒，酱油，料酒，花椒，干辣椒，醋，盐，，
香爆肥肠的做法的做法步骤：
步骤1，肥肠放进盆里，多加些盐，加醋，使劲捏，揉，搓，待池子里出现大量的粘液时，倒掉粘液，用水清洗干净。
步骤2，再倒入面粉，再次捏，揉，搓后清洗干净。
步骤3，翻面，把肥肠内壁的油花花都撕干净，加盐，醋搓洗后再用水清洗干净。
步骤4，再翻到正面，加醋，多清洗几次。锅里烧开水，加几块姜片，下入洗净的肥肠焯水。肥肠切小块状，锅里放适量水，下入切好的肥肠，加姜片，盐，料酒，醋，酱油，花椒，八角，桂皮，香叶大火煮开后，小火煮约20分钟，捞出沥干水份。
步骤5，青椒切块，葱，姜蒜切片。净锅放油，油热后，放入花椒和干辣椒段炒香，加姜，蒜，大葱片翻炒，倒入肥肠煸炒。加入青椒块，炒至青椒断生，肥肠水份干，加少许盐，白糖，味精，胡椒粉提味后起锅装盘。
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酱爆肥肠的做法
我反正从小就喜欢吃肥肠只是偏向于重口味一点肥肠面就是其中之一今天决定换个口味试试居然也不错时间总是觉得过得够快一眨眼又五月中旬了天气也渐渐热起来了每天总感觉有做不完的事情，所以最近更新菜谱的速度也稍微慢了些哈哈，你们也可以翻翻我前面的菜谱多折腾下
材料：
肥肠500g，蒜薹一小把，洋葱四分之一个，红辣椒一个，大蒜3g，生姜2g，豆瓣酱一勺，白糖少许，白胡椒粉0.1g，啤酒一瓶半，生抽一勺半，耗油四分之一勺，鸡粉适量，，
酱爆肥肠的做法的做法步骤：
步骤1，一般大肠大一点的超市都有卖的哦外面卖的虽然有大概的清理过但是自己吃还是要在仔细的清理
步骤2，这是在家里的时候就做了的，所以肖姐清理我在旁边拍照她说先从一头塞进去，再放在水龙头下面灌水
步骤3，你看很容易就从头到尾翻过来了一点损坏都木有
步骤4，翻过来之后把里面脏的东西和白色的油脂清理掉和上面的方法一样翻过来即可这可不是一个轻松的活儿啊
步骤5，在切成均匀的长段【记住咯，要切的稍微长那么一丢丢，因为煮过之后会有一点缩水，太短就不会好看了】
步骤6，洋葱去掉外面的皮切成细细的丝儿
步骤7，蒜薹也一样，切成均匀的长段
步骤8，大蒜生姜切小片
步骤9，红辣椒切细丝
步骤10，锅里上油，小火油烧热放入大蒜生姜片爆香
步骤11，放入一丢丢白胡椒粉，少许白糖
步骤12，一勺红油豆瓣酱，小火炒出红油
步骤13，加入切好的肥肠段，一起爆香
步骤14，一勺生抽
步骤15，一瓶半啤酒
步骤16，四分之一勺耗油，翻炒匀，中火煮
步骤17，汤汁还剩三分之一多一点的时候加入洋葱丝
步骤18，大蒜薹
步骤19，最后加入红椒丝儿，鸡粉【这里要说的是放盐的话要先尝一下，生抽和耗油都有咸度】
步骤20，大火收汁儿出锅
步骤21，年轻的时候做一个美丽的姑娘有娃的时候做一个时尚的辣妈老了的时候做一个优雅的老太太心态好，才能如此潇洒愿每一个女人，即便老去，也是这般精致
爆椒肥肠的做法
第一次发菜谱，光记得炒忘记把过程拍下来了~只能拍一张成品弥补遗憾了，下次一定要记得拍照T~T，好啦话不多说，步骤在下面，欢迎小伙伴们指教~
材料：
肥肠300g，绿尖椒3个，盐适量，蚝油适量，老抽适量，花椒适量，蒜头适量，料酒适量，
爆椒肥肠的做法的做法步骤：
步骤1，熟肥肠切块，尖椒切丁，大蒜切细末备用
步骤2，热锅，把蒜末炒成金黄色后，下肥肠。
步骤3，肥肠爆炒之后，适当放花椒下锅。蚝油老抽各一小勺，适当放盐和料酒
步骤4，最后放入尖椒，翻炒后就可以出锅啦~
青椒爆肥肠的做法
肥肠在我心里已经长草很久了。但是自己做，怕麻烦；去外面吃，怕不卫生；老爸倒是能做一手好菜，可我又不能经常回家。某次去超市，心痒痒，手痒痒，肥肠就被我带回家了。然后，然后，然后。。。。。LG就捞起袖子，奋战厨房了。。。。然后，然后，然后。。。。我在客厅上着网，一路闻着香味，奔向厨房。。。。处理肥肠的步骤比较多，这里就从处理后的肥肠开始哈。
材料：
肥肠220g，青椒3个，油、适量，姜适量，蒜适量，葱适量，干辣椒适量，料酒适量，生抽适量，盐适量，鸡精适量，，
青椒爆肥肠的做法的做法步骤：
步骤1，姜、蒜、葱洗净后，切碎；干辣椒掰断；
步骤2，青椒去蒂去籽，洗净后，切块；
步骤3，处理过的肥肠切断（肥肠用盐、白醋、淘米水反复搓洗，撕掉肥肠里面的丝状物，放在水龙头下反复冲洗，然后用八角、姜、葱段、花椒焯水，之后捞出，切断即可）；
步骤4，锅置火上，烧热后倒入适量植物油烧热；
步骤5，油锅烧热后，转小火，将姜蒜葱碎、干辣椒段放进锅里炒香；
步骤6，炒香后，放入肥肠翻炒；
步骤7，淋入适量料酒，翻炒均匀；
步骤8，放入青椒，大火翻炒；
步骤9，调入生抽；
步骤10，调入适量盐；
步骤11，调入适量鸡精；
步骤12，翻炒均匀，关火；
步骤13，起锅，撒小米辣（小米辣可以省略）。
酱爆肥肠
食材明细：
主料：：熟大肠适量，豆瓣酱适量，
辅料：：青椒适量，小米椒适量，蒜适量，葱适量，生姜适量，蚝油适量，鸡精适量，料酒适量，
酱爆肥肠的做法步骤：
1.买回来的熟大肠最好自己再清洗几遍，再用热水过下，切块备用。
2.热锅，油加热，爆香蒜末、葱白和姜片，大肠入锅，中火煸炒一会，倒入豆瓣酱，继续炒1分钟。
3.加入青椒和小米椒，炒3分钟左右，倒入生抽、蚝油和料酒，加盐、味精，出锅即可。
肥肠香锅的做法
材料：
肥肠，土豆，干辣椒，姜，大葱，八角，香叶，盐，料酒，醋，郫县豆瓣酱，糖，蒜，干花椒，
肥肠香锅的做法的做法步骤：
步骤1，干辣椒、大葱切段、姜切丝。
步骤2，肥肠洗净切块放盆中，加醋、盐搓洗。
步骤3，烧一锅水，放肥肠、盐、姜片、料酒、八角、香叶、料酒，煮30分钟沥干。
步骤4，锅中放油7成热，放蒜、姜丝、干花椒、干辣椒爆香，加郫县豆瓣。
步骤5，下肥肠翻炒，加生抽、糖、醋、炸土豆块、大葱翻炒。
香锅肥肠的做法
材料：
肥肠1000g，洋葱一个，青椒适量，大葱两根，干辣椒二两，花椒适量，生姜一小块，大蒜十粒，
香锅肥肠的做法的做法步骤：
步骤1，先把买好的肥肠洗干净，加料酒，花椒，姜片，冷水煮熟，在煮的同时，洋葱切块状，青椒切成方片，大葱切段，干辣椒剪成小段，这些弄好了，肥肠也差不多好了！
步骤2，将煮好了的肥肠切成小方片，锅里倒少量油（不必太多，肥肠也要出油），待油七分热加入肥肠小伙煸至微干，如图！
步骤3，待肥肠微干加入生姜，大蒜，花椒，干辣椒加适量白糖，盐，生抽，调味！
步骤4，加入洋葱，青椒，大火炒！最后加入葱段，起锅前加适量盐味精！
步骤5，起锅！
香辣肥肠的做法
肥肠在不同的地方有不同的做法，四川人喜欢将肥肠弄熟之后再煎炸，之后再烹炒。一口香辣，总是让人勾起最家乡的味道。
材料：
肥肠200g，尖椒50g，干辣椒20g，花椒10g，葱段10g，姜片10g，鸡蛋2枚，土豆淀粉适量，香辣酱10g，鸡精5g，糖3g，香油3ml，
香辣肥肠的做法的做法步骤：
步骤1，将整根肥肠里外清洗干净，加入适量的花椒(5g)、葱姜(各5g)、料酒和水，放入高压锅中压制10分钟。
步骤2，将肥肠改刀成小块，鸡蛋和淀粉提前搅拌均匀，之后均匀地裹在肥肠的外面。
步骤3，锅中放油（500ml），中火加热到五成热时，将肥肠放入炸到非常金黄、外酥里嫩，捞出控油。
步骤4，锅中留底油，中火加热到五成热，放入干辣椒、花椒、葱姜片，爆香。
步骤5，之后倒入香辣酱，再次爆香后放入肥肠、尖椒段，炒香。
步骤6，出锅时加入鸡精、糖和香油即可。
香辣香菇肥肠的做法
香辣味道的肥肠香菇比较适合爆啦的朋友们。香菇独特的香味混合着花椒，辣椒的麻辣味道，口感又上升一个层次！
材料：
香菇5朵，红甜椒1个，青椒1个，肥肠1-2段（根据喜好加量），花椒适量，麻椒适量，朝天椒2个，生姜片3片，蒜6瓣，盐适量，生抽适量，葱2根，
香辣香菇肥肠的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材：红椒，青椒，香菇，肥肠，生姜，蒜风（这是两份的量）
步骤2，蒜切片，花椒备用，葱切段，生姜切片，朝天椒切圈
步骤3，香菇切成如图薄片
步骤4，肥肠切段
步骤5，第一部：锅内热油倒入生姜片，蒜片，辣椒，花椒出香味，放入肥肠煸炒
步骤6，煸炒过的肥肠翻炒到锅边，倒入青红椒翻炒，最好别混在一起
步骤7，倒入香菇和辣椒继续翻炒，加入盐适量，香锅变色，呈熟状
步骤8，倒入生抽翻炒均匀
步骤9，加入香葱翻炒均匀
步骤10，出锅啦，香菇在哪里？藏在盘子底下啦！
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