中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材，美食文化才有根，对于食材，你有哪些见解呢？小编特别从网络上整理了胡萝卜蜜豆包，希望对大家有所帮助。
胡萝卜是个好东东，除了脾胃虚寒者之外，一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。
材料：
主料：面粉适量，，
辅料：胡萝卜适量，蜜红豆适量，酵母适量，开水适量，
胡萝卜蜜豆包的做法步骤：
1. 准备原料。
2. 胡萝卜加少量温水放料理机中搅打成泥。
3. 胡萝卜泥倒入容器中，加入适量干酵母拌匀。
4. 倒入面粉中，和成软硬适中的面团，加盖保鲜膜进行发酵。
5. 发酵至2倍大后，取出揉搓光滑后分成合适大小的面团。
6. 取一个面团擀成圆形。
7. 包入适量蜜红豆。
8. 像包包子一样收好口。
9. 收口朝下整形。
10. 如此做好所有的包子后进行二次发酵至滚圆。蒸锅中水烧开，发酵好的包子上蒸笼，加盖，上气后中火蒸约20分钟，关火焖3分钟即可出锅。
97msw.Com扩展阅读
蜜豆包
食材明细：
主料：：高筋面粉380，牛奶130，细砂糖70，全蛋液45，黄油45，盐5，酵母5，奶粉20，蜜豆适量，白芝麻适量，
蜜豆包的做法步骤：
1.将除了黄油，蜜豆，芝麻以外所有的材料放入面包桶内。
2.启动和面程序，1个和面程序结束后，面团揉到了表面略具光滑的状态。
3.这时我们取一块面团检查面团状况。用手慢慢抻开面团，这时面团可以拽开，但是不太容易抻得很薄，抻得稍微薄一点就会被扯出裂洞，并且裂洞边缘是不圆滑的。
4.这个时候加入软化的黄油，再次启动和面程序。
5.1个和面程序结束后，面团再次揉到光滑状态。
6.再次取一块面团，慢慢地抻开，这时候面团已经可以拽开一层坚韧的薄膜，用手指捅破，破洞边缘光滑，面团这时就揉好了。
7.将面团盖上保鲜膜放在温暖处发酵至原来的2-2.5倍大小。
8.将面团取出来按压出面团内的空气。
9.将小面团用擀面杖擀成圆形，包上蜜豆。
10.依次做好所有面包，放在铺了油纸的烤盘上
11.把整形好的面团放入烤箱内，烤箱内放一盆热水二次发酵。
12.发酵好后，表面刷一层全蛋液，在撒上芝麻
13.180度烘烤13分钟即可。
14.开吃咯
【奶酥蜜豆包】
食材明细：
主料：：高筋面粉250g，细砂糖35g，盐3g，酵母3g，蛋液35g，牛奶140g，黄油25g，
辅料：：蜜红豆180g，蛋液适量，酥粒适量，
【奶酥蜜豆包】的做法步骤：
1.将除黄油外的主面团材料倒入搅拌桶中，将桶固定好之后将其搅打成团
2.待面团出筋后，加入室温下软化的黄油
3.继续搅打至面团能拉出光滑的薄膜即可
4.将面团稍做整形，开始进行基础发酵
5.面团发酵至约2倍大小
6.取出，揉匀排气
7.将面团分割成12份，每份重约40g
8.分别滚圆后松弛15分钟
9.取一个松弛好的面团擀成圆形，翻面后在中央放约15g蜜红豆
10.包好后捏紧，收口朝下放置
11.将三个整形好的面团放入模具中，整形完毕
12.将模具放入烤盘中
13.在烤箱底层放一碗热水，然后将烤盘放入上一层，开启烤箱发酵模式，开始二次发酵
14.二次发酵完毕，发至约1.5倍大小
15.表面均匀的刷一薄层蛋液
16.撒适量酥粒
17.送入预热好的烤箱，180度约25分钟
18.出炉立即脱模，晾凉后密封保存即可
小贴士：
1. 酥粒是之前做好之后没用完的，这次直接拿来接着用。酥粒制作很简单，将所需材料（糖粉15g，低筋面粉25g，奶粉12g，黄油20g）放到一起混合搓匀就可以了。一次用不完的话，可以装袋放入冰箱冷冻保存。
2. 关于烤箱的温度，需要根据自家实际情况来做相应调整哦~
刺猬蜜豆包
食材明细：
主料：：面粉适量，蜜红豆适量，
辅料：：牛奶适量，鸡蛋适量，酵母适量，玉米油适量，
刺猬蜜豆包的做法步骤：
1.将面粉、酵母、鸡蛋、玉米油放在一起。
2.牛奶温热后，先拌放酵母粉的一旁，然后把整个材料都搅成絮状。
3.揉成光滑面团发酵至两倍大。
4.将发酵好的面团排气，再次揉匀搓成长条。
5.切成大小均匀的小剂。擀成中间厚，两边薄的皮。
6.包入蜜红豆。
7.收口朝下，整成一个尖一个圆的形。
8.拿在手中，用剪刀煎出小刺状。
9.剪好的刺猬。刺的长短随您的喜好。
10.干红豆洗后粘在前部做眼睛和嘴巴。
11.温暖处醒发三十分钟，入蒸锅，中火蒸十五钟，关火，闷三到五分钟开盖即可。
菠菜蜜豆包
食材明细：
主料：：面粉250g，菠菜汁125g，
辅料：：玉米油1勺，蜜豆8勺，白糖15g，
菠菜蜜豆包的做法步骤：
1.面粉、白糖同菠菜汁放入面包桶，启动和面程序；
2.程序结束后，光滑的菠菜面团就揉好了；
3.将面团分成八份，再盖上保鲜膜，松弛5分钟；
4.提前备好蜜豆，或者你喜欢的其他馅；
5.取一份面团，按扁，包上蜜豆馅，收口后搓圆；
6.不粘锅倒入适量植物油烧热；
7.放入菠菜蜜豆包，按扁，小火煎黄；
8.一面煎黄后，翻面继续煎；煎熟后，关火；
9.【菠菜蜜豆包】做好了。
小贴士：
1、馅料可替换；
2、零落的美食生活（零落美食），美食专栏原创作者。关注我，我会与大家分享更多美食的简单做法！如果您喜欢，请一定要转发，您的转发对我很重要！
可可麻薯蜜豆包
食材明细：
主料：：麻薯面包粉250克，糖40克，鸡蛋25克，牛奶180克，黄油25克，盐3克，
辅料：：蜜豆180克，
可可麻薯蜜豆包 的做法步骤：
1.准备好食材。
2.把除黄油外的材料揉成软硬合适的面团。
3.加入黄油后揉成光滑的面团。
4.把面团分成25克一个剂子。
5.把一个剂子按扁。
6.包入20克蜜豆。
7.慢慢用虎口收口后捏紧收口。
8.包好后码入烤盘中。
9.表面刷蛋清，放上杏仁片。
10.入预热好的烤箱中层，180度，25分钟左右。
11.烤好后不要马上打开烤箱门，过5分钟再取出。
12.做法简单，口感超好的可可麻薯蜜豆包。吃上一口你就会喜欢它。
小贴士：
牛奶要慢慢加入，根据面团的干湿调整用量。烘烤结束后不要马上打开烤箱，不然会回缩。
南瓜绣球蜜豆包
食材明细：
主料：：面粉500克，
辅料：：南瓜1块，牛奶180克，蜜豆280克，糖3克，酵母6克，
南瓜绣球蜜豆包的做法步骤：
1.准备材料。
2.南瓜清洗干净切成块，蒸锅加水蒸熟南瓜。
3.将蒸熟的南瓜放入搅拌杯中，搅成泥状。
4.将250克面粉放入盆中，加3克酵母，加南瓜泥和成南瓜面团。
5.将250克面粉加3克酵母、少许牛奶、白糖活成白面团。将两种面团放在温暖处醒发至两倍大。
6.自己泡发红小豆蜜豆。（//home.meishichina.com/space-6357690-do-blog-id-512716.html）蜜豆的做法。
7.醒发好的两种面团分别揪成剂子，四个一组。
8.搓成相同长度，相同粗细的条。
9.摆成井字，相互压着。
10.第一圈是顺时针转着压，交错着，将黄色的面条压在黄色的面条上。
11.白色面条压在白色面条上。
12.第二圈是逆时针转着压，交错着，将黄色面条压在白色面条上，
13.白色面条压在黄色面条上。
14.全部编完，尾部压紧，翻面包上蜜豆，底部捏紧。
15.再翻过来，用手整成球形。
16.依次做好所有绣球，放入蒸锅中二次发酵30分钟，大火蒸20分钟关火。5分钟后开盖。
小贴士：
1、南瓜皮要去除，搅打成泥在和面。
2、包好的绣球包要二次醒发，醒发至2倍大再开火蒸。
3、活南瓜面团时不要一次加太多南瓜泥，南瓜泥含水很多就不用再加水了。
4、用牛奶代替清水活白色面团，牛奶也要分次加入。
5、看似复杂其实很简单，照着煸就可以了。
奶酥粒蜜豆包
食材明细：
主料：：高粉200克，淡奶油100克，蛋黄1个，酵母3克，牛奶40克，盐1克，黄油20克，
辅料：：蜜豆150克，奶酥粒适量，
奶酥粒蜜豆包的做法步骤：
1.除了酵母与黄油之外，所有食材加入盆中。
2.面团搅拌，轻和成团。盖上保鲜膜静放1小时。
3.加入黄油，酵母，启动和面程序。
4.和至光滑面团。约两个程序。每程序18分钟。
5.面团发酵至2倍大。
6.取出排气，分为6份滚圆，盖上保鲜膜醒15分钟。
7.取一个面团，擀几下排气，放上蜜豆。
8.收口朝下，滚圆。
9.全部做好放烤盘中进行二次发酵。
10.发酵后涮上蛋液，撒上奶酥粒。
11.烤箱预热200度，转180度，约20分钟。时间温度看自家烤箱而定。
12.烤好的面包。
小贴士：
1、制做奶酥粒。黄油软化后，加入低粉，糖粉，奶粉搓成粒即可。（黄油40克、糖粉30克、低粉50克、奶粉5克）
2、和面采用了“静置法”，静置过的面团再加入黄油和酵母可以减少和面时间。如果是手揉面团，这样方法很实用哦。可以放置1小时至5小时。
3、烤箱温度以自家烤箱来调整时间和温度。
4、装饰可以换为芝麻，杏仁片也可以。
感谢您阅读“97美食网”的《胡萝卜蜜豆包》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜专题，希望您能喜欢！
