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排骨北瓜煲

排骨北瓜煲

发布时间 : 2019-12-02
红枣煲排骨 排骨苦瓜煲 芋艿排骨煲

“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对哪些美食感兴趣呢?为此,你可能需要看看“排骨北瓜煲”,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

材料:猪大排620克、嫩北瓜500克、葱碎、香菜碎

干辣椒4个、花椒1小把、香叶2片、桂皮2小块

葱1小段、姜2片、红糖1/2大匙、郫县豆瓣酱2大匙、盐适量

做法:

1。排骨泡15分钟多次换水,泡去血水,沥干水份备用。

2。把香料和葱姜准备好。

3。炒锅中放适量油,下入香料和葱段、姜片炒香,再下入排骨炒至排骨变色。

4。加入红糖、豆瓣酱翻炒均匀,关火。

5。炒好的排骨全部倒入铸铁锅或炖锅中,大火烧开,撇去浮沫,再用小火烧1个半小时。

6。倒入切好的北瓜块,再烧15分钟,最后撒上些盐和葱碎、香菜碎即可上桌开吃啦!

小贴士:

1。炖排骨俺这里用的铸铁锅,1个半小时炖出的排骨非常的软烂入味。也可以用压力锅20分钟,或是砂锅1个半小时。

2。如果你用的是老北瓜要去皮。

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莴笋排骨煲


食材明细:

排骨250克,莴笋

莴笋排骨煲的做法步骤:

1.排骨斩成一指长的小块,莴笋去皮,也切成长条形状。

2.油锅烧热,倒入排骨,不停翻炒五分钟,至表面略焦。

3.在锅中加入大碗清水,水量需没过排骨表面;汤水烧滚后,加入莴笋块,改为中小火,加盖焖煮约二十分钟左右。

4.当锅中约剩下一半汤汁的时候,换入沙煲内,加适量精盐,改用小火继续炖煮。

5.待沙煲内的汤汁即将收干时,加适量生抽,少许鸡精调味,即可。

栗子排骨煲


食材明细:

栗子适量,排骨适量,生姜适量,盐适量,白糖适量,酒适量,生抽适量,老抽适量

栗子排骨煲的做法步骤:

第1步去壳栗子放进锅里,加入没过栗子的水,煮开;捞出栗子,泡进凉水中降温,撕去栗子衣;

第2步排骨斩成小块,放进锅里,加入刚好没过排骨的水,放几片姜片,滴几滴酒,煮开后捞出,冲洗干净血沫;准备好材料:飞水的排骨、去衣的栗子,切片的生姜;

第3步烧热平底锅,刷一层薄油,放进栗子,中火煎至栗子两面金黄,盛起备用;(把栗子先煎再焖煮,是为了防止栗子在焖煮过程中碎烂)把姜片和排骨放进平底锅,同样煎至两面金黄;

第4步淋上少许酒;放入栗子;

第5步加入适量生抽;加入老抽;(老抽不要放多,用来上色而已)

第6步翻炒均匀;把全部材料转入砂锅中,加入刚好没过材料的清水;

第7步大火煮开后转小火炖煮40分钟左右,放点盐和白糖调味;翻拌均匀,转大火收汁至浓稠;

第8步撒上葱花即可;

多福排骨煲


食材明细:

牛肋排800克,手工豆腐200克,生姜6片,大蒜半头,泰国小鸟椒4个,昭通酱3大匙,老抽2大匙,料酒1大匙,糖1小匙,八角2个,香茅5根,青蒜叶50克,植物油20克

多福排骨煲的做法步骤:

第1步所用材料分别洗净,豆腐切大片,香茅、青蒜叶切段,泰国小鸟椒切圈,大蒜去皮,姜切片;牛排骨飞水后冲洗干净;

第2步炒锅烧热加油至5成热,分别下蒜头、姜片、香茅炒香;加入昭通酱炒匀;

第3步下飞过水的牛排骨煸炒,加入八角、老抽、糖和料酒炒上色;加入没过排骨的清水,大火烧开后小火慢炖约2小时,直到排骨酥软;

第4步加入豆腐再炖10分钟,最后放入青蒜叶翻炒一下,盛入加热过的砂煲中即可。

排骨米线煲


食材明细:

主料:腊排骨300g,米线一把,菠菜四颗

辅料:生姜2g,大蒜2g,蒜苗段2g,火锅底料5g,干辣椒3g,生抽半勺,盐适量

排骨米线煲的做法步骤:

1,我因为是家里带来了很多的腊排骨,所以就用了它,特别香如果没有的就用平常的排骨就可以

2,锅里上水,放入洗干净的排骨焯水,煮开后沥干水待用

3,家里正好有菠菜,其他的任何蔬菜都可以

4,米线不一样,泡的时间也不一样,我这个网上买来的泡一会儿就可以

5,生姜大蒜,不用切的太碎,大块一点就可以

6,蒜苗洗净蒜白部分切小段

7,火锅底料我用的是这种干干的,一般超市都有卖没有特定牌子都可以啦

8,锅里上油,放入生姜大蒜小火爆香

9,加入干辣椒

10,加入火锅底料慢慢炒出红油

11, 加入沥干水的排骨

12,半勺生抽

13,加入适量的开水

14,为了节约烹饪的时间,还有煤气我把所有的汤和排骨用电压力锅来煮,这样一下子就好了煮出来的排骨更暖糯按的是煮饭键,大概二十来分钟煮好之后多焖一会儿

15,煮好之后倒入一个煮锅内,加入适量盐,鸡粉调味儿【如果是腊排骨,放盐就要注意了生抽和火锅底料都有咸度,新鲜的排骨就要适量多一点】

16,汤煮开之后加入米线,煮三四分钟就可以了

17, 最后加入喜欢的青菜,烫个几秒钟就可以了

18,本来是无心制作,却被腊排骨的香味儿征服了,如果不能吃辣哦人可以不放辣椒,这样汤都可以喝了

19,一口气把所有的排骨都干掉了,然后还有这一锅米线儿

20,"每一夜都能干干净净, 心安理得 筋疲力尽地入睡,每一天也能清清爽爽, 心平气和 精神充沛地醒来,这就是最好的生活。" ​​​ ​​​​早安!

小贴士:

喜欢美食的亲可以关注我的微信:Rei6421,还可以关注我的微博:美姐姐的小资生活 微信上面平时我会分享一些自己日常的美食,不懂得可以私信我,还有美食群可以申请加

玉米排骨煲


食材明细:

主料:排骨350g,玉米1个,胡萝卜1个

辅料:姜片适量,食盐适量,十三香适量,白胡椒粉适量,生抽1勺,红薯粉3勺,鸡蛋1个

玉米排骨煲的做法步骤:

1,排骨提前浸泡,中途可换两次水,去除血水。浸泡好的排骨捞出放碗中,放入半勺食盐。

2,倒入适量十三香,白胡椒粉。

3,倒入生抽,打一个鸡蛋。

4,将调料搅匀。

5,红薯粉三勺,不喜欢也可以不放,老家的酒席有一道滑肉汤,就是这样做的,用红薯粉把肉裹起来,煮出来的肉嫩滑,吃起来不柴。

6,带上手套,用手将红薯粉和排骨搅匀,不需要加水。

7,砂锅烧水,将胡萝卜和玉米分别剁块放入,放几片生姜,放一勺食盐,因为浆制排骨的时候放了盐,所以后面就不用再放盐了。

8,待水烧开,将浆制好的排骨一块一块放进砂锅中。

9,全部放好,盖上砂锅盖子,中火煮半小时,用筷子扎胡萝卜,能轻松穿过,关火焖十五分钟。

10,玉米排骨煲。

蔬果煲排骨


食材明细:

排骨200公克,洋葱150公克,苹果150公克,青木瓜200公克,水1600cc,盐少许

蔬果煲排骨的做法步骤:

1.排骨洗净后,放入沸水中汆烫去血水后,捞起以冷水沖洗,备用。

2.洋葱切块;苹果去皮、切成块状;青木瓜去皮、去籽后切成块状,备用。

3.取一汤锅,放入水1600cc,以大火煮沸后,放入作法1的排骨转小火煮约30分钟。

4.将作法2的洋葱块、苹果块、青木瓜块放入作法3的汤锅中,以小火再煮约1小时,起锅前加入盐调味即可。

木瓜煲排骨


食材明细:

排骨500克,木瓜1个,姜1小块

木瓜煲排骨的做法步骤:

第1步姜,连皮,切片。一半姜片,烧开水。

第2步热水中放入排骨。加入一勺料酒,肉更香。排骨汆熟,捞起备用。

第3步木瓜,选择偏生,否则一煲就全化掉。木瓜去皮。

第4步木瓜切开,去籽,切大块。放木瓜块进汤煲,加入剩下的带皮姜块。

第5步加入汆熟的排骨,加水浸过所有食材,大火开始煲汤。烧开后,转小火,加入一勺白醋。小火一个小时后即成功。

第6步加盐调味,润肺的木瓜煲排骨可以喝了。巨甜!

小贴士:

加醋是为了让排骨中钙质释出,汤的味道也更香甜。

山药排骨煲


食材明细:

排骨300克,山药300克,蟹味菇150克,枸杞20粒,葱适量,姜适量,盐适量,鸡精适量

山药排骨煲的做法步骤:

第1步蟹味菇洗净,去根山药去皮,切滚刀块

第2步排骨洗净,斩块,放入砂锅中,煮开后撇去浮沫浮沫撇清后,下入蟹味菇

第3步下入山药块再放入葱、姜、枸杞,烧开后,转小火煲1小时左右调料,再煲10分钟即可

小贴士:

1、浮沫撇清后,再下其它食材2、山药去皮时的黏液会让手过敏,可先把手上涂上醋,再去山药皮,手就不会痒了

排骨苦瓜煲


食材明细:

材料:排骨,苦瓜,蒜头

调味料:酱油,豆豉

排骨苦瓜煲的做法步骤:

1排骨切块,用酱油,米酒腌制

2苦瓜切块用开水焯过

3油锅爆香蒜头和豆豉,放入排骨炒至焾熟,加入苦瓜焖入味

4倒进砂锅

排骨玉米煲


食材明细:

玉米适量,排骨适量,老抽适量,青辣椒适量,葱适量,蒜适量,料酒适量,蚝油适量,味极鲜生抽适量

排骨玉米煲的做法步骤:

第1步冷水将排骨放入氽烫。玉米切成块状备用

第2步氽烫好的排骨捞出沥干水份。锅内倒油放入葱蒜爆香

第3步放入排骨快速翻炒。倒入老抽和料酒

第4步将玉米也一起放入锅内翻炒。翻炒几分钟后转入砂锅中

第5步加入蚝油和生抽,两碗水,用中小火煮。煮20分钟后加入青辣椒和少许食调味。继续加盖用小火再煮10分钟即可

小贴士:

我的食材份量有些多了只能先放入锅中翻炒,可以直接放入砂锅翻炒排骨和玉米,这样更符合懒人少洗只锅或盘子的想法啊.水也可以多放些用汤汁来泡饭.

感谢您阅读“97美食网”的《排骨北瓜煲》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红枣煲排骨专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4800969.html

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