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玉米面菜团子的做法

玉米面菜团子的做法

发布时间 : 2019-12-02
玉米面团子锅贴 玉米面 东北菜团子

“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你找到了哪些有趣的菜谱呢?为此,小编花时间整理了玉米面菜团子的做法,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

玉米面菜团子的做法

主料:玉米面250克、莴苣叶200克(两根)、肉馅200克

配料:食用油、料酒、生抽、盐、香油、姜末适量、普通面粉50克、酵母两克、温水适量

玉米面菜团子的做法步骤:

1、莴苣叶我用了两根的量,洗净后沸水中焯2分钟。

捞出沥干水分,切成碎末。个人觉得,就是攥干水分后,莴苣叶还是蛮多水分的,所以等切碎末后,我又双手攥了一次。

2、肉馅里加入适量姜末,一勺料酒、两大勺生抽和适量盐,搅拌成均匀的肉糜状。

3、接着倒入切好的莴苣叶,搅拌均匀,最后淋入少许香油拌匀即可。

4、250克的玉米面,混合50克的白面,加入少许的白面是为了增加玉米面的黏性,否则纯玉米面是很难捏成团的,会像一盘散沙。

加入温水,本着少量多次的原则,慢慢加水,揉成面团后覆盖保鲜膜醒发20分钟。

5、取适量玉米面团,在手掌心平铺开,放入馅料,做菜团子,馅料可以放的满一些,因为玉米面有足够的延展性,而且馅料在蒸的时候会回缩,所以不担心会像包饺子那样馅料把饺子皮撑破。

放入馅料后把玉米面皮慢慢的往上推,一点点的完全包裹住馅料。

6、最后用虎口夹成一个角,把菜团子搓成窝头状,依次都做好。

​7、放入蒸锅后,冷水蒸,等上汽后大火蒸15分钟。

蒸好后玉米面颜色变深,打开盖子后就看到一个个金灿灿的菜团子。

​8、做过你就会发现,莴苣叶做馅料真的好好吃,香而不腻,别有一番味道。

97Msw.com相关知识

小白菜虾皮馅玉米面菜团子


食材明细:

小白菜500克,鲜虾皮儿30克,盐2克,香油5克,玉米面300克,蚝油2克,鸡精2克,花椒面3克,水1小碗,食用油10克,葱5克,姜5克

小白菜虾皮馅玉米面菜团子的做法步骤:

第1步将小白菜摘好洗净备用小白菜焯水

第2步过凉水捞出攥干切碎,再次攥干

第3步葱姜切末将切好的葱姜加入小白菜末

第4步加花椒面加盐

第5步加蚝油加入鸡精,虾皮,香油,食用油

第6步拌匀备用取一小碗水备用

第7步玉米面装碗备用(我选的是粗玉米面,也可以选细的,主要还是看个人喜好)取菜馅尽量团紧

第8步放到玉米面里滚一下再将团好的菜团子左右手来回团几下,尽量将玉米面粘匀

第9步再将菜团子淋上点儿清水,再将菜团子放入玉米面里滚一下,重复次项操作(想吃皮厚的可以多重复几次,想吃薄的基本上重复3~4次就可以了)成这样就可以了

第10步篦子上刷食用油防止菜团子粘锅,开水蒸15分钟即可最后上个成品图

小贴士:

做菜团子尽量一次吃完,小白菜这类青菜不要吃隔夜的!

玉米面团子锅贴


食材明细:

玉米面200克,白面200克,羊肉适量,酵母5克,温水约200克,洋葱适量

玉米面团子锅贴的做法步骤:

第1步玉米面和白面混合均匀,酵母加少许温水混合均匀,缓缓倒入面中,用筷子拌匀。再一点点倒入余下的温水,一边倒一边用筷子搅拌,直到面团可以揉和不粘手为止;将和好的面团放到温暖发酵两个小时;

第2步羊肉加两勺水沿一个方向拌匀,放入洋葱丁、胡萝卜丁、木耳丁,胡椒粉、盐、酱油、孜然粉、熟色拉油沿一个方向拌匀成馅料;将发面的面团揪一小块剂子用手压扁,盛入馅料,收口。把收口放到底部,用手团成椭圆形即可。

第3步平底锅放少许油,放入玉米面团子,中小火底部煎至金黄,倒入清水没过玉米面团子的三分之一,盖上锅盖,继续煎约二十分钟左右,至锅底收干,玉米面团子煎熟即可。

小贴士:

1.东北的玉米团子最早的时候都是用玉米面做的,现在许多饭店都是二合面的,我觉得比纯粹玉米面的好吃,有玉米面的香味,又比较容易接受,全是玉米面的一般人可能吃不惯;2.馅料的比例我用的大概是1:1,可以根据个人口味调节,喜欢吃玉米面就多放点,不喜欢就少许点;3.东北玉米面团子馅料一般用青菜、野菜之类,所以叫菜团子。我正好家里有羊肉,就做的羊肉馅,馅料完全是新疆风味的,有点象烤包子了,呵呵~4.过去做这种锅贴要用大铁锅来做,把饼子贴到锅边,不放油。现在只能用平底锅来做了,我放了一点油来煎的,觉得放油煎更香。

菜团子的做法


菜团子的做法

主料:面粉250克、玉米面(黄)250克、猪肉馅50克、东北酸菜300克、粉条(干)1小把、碱3克、酵母粉5克、

配料:色拉油适量、食盐适量、酱油10克、小葱30克、花椒粉适量、水200克、

菜团子的做法

步骤一、将面粉和玉米面共500克(我用的是1:1的比例,像老孙那样感觉粗粮难下咽的可以用面粉和玉米面2:1或者3:1)放入盆中混合

步骤二、放入酵母粉和食用碱(可以省略)边倒温水边用筷子搅成小面疙瘩,水倒入2/3就可以,因为不同牌子的面粉的吸水性也不同,剩下的水可以根据实际情况再添加

步骤三、将小疙瘩都揉在一起成光滑的面团,面团要稍微硬一点,不要太软了,因为玉米粉比较粗糙不爱成型,发酵后还会更软一些,太软了成品不饱满,发扁

步骤四、将和好的面团放温暖处发酵至两倍大,我图上的因为我忙别的事去了忘记了,有点发大了,而且面和的也有点软,所以在这里特意提示一下

步骤五、将酸菜的叶片一一掰下来,用水洗干净

步骤六、先切成丝再切成丁,稍微的躲一躲,然后将酸菜末用手挤去水份放入盆中

步骤七、将粉条放入热水中小火煮到里面没有白色的硬心,然后捞出过凉水

步骤八、将粉条切碎放入酸菜盆中

步骤九、将炒锅烧热放入植物油(平时炒菜的油量再稍微多一点点,因为拌馅时就不在放油了),烧热放入肉末炒散变色,放酱油炒匀关火,晾至不烫手

步骤十、将晾好的肉末放入酸菜粉条盆中,放入葱花

步骤十一、再放入花椒粉、盐拌匀,尝一下味道,基本都是熟的尝一下也没什么

步骤十二、发好的面团揉匀分成大小均匀的小面团

步骤十三、取一份小面团压扁擀成中间厚四周薄的圆皮(不要擀太薄了,容易露馅),放入拌好的馅料

步骤十四、将皮子的边缘合拢,不用捏漂亮的折,只要捏严不漏就可以了

步骤十五、然后整理成馒头状

步骤十六、放入蒸锅中,蒸帘抹上食用油,凉水,中火或者中小火,开锅后再蒸20分钟就可以了,如果包的比较大就再再延长5~10分钟

菜团子的菜品特色

我们这里的菜团子基本上都是烫面的,因为感觉发面的更绵软一些更容易下咽,所以我一般都是用发面的,而且混合一些白面,馅料用的是东北菜团子经典的东北酸菜馅,不同的是因为是做给自己人吃,就更精细一些,不像菜馆里那样除了酸菜根本看不到肉腥,我不但放了肉末,而且还放了粉条,所以我做的菜团子应该是城市版的~~

菜团子


食材明细:

玉米面(黄)200克,绿豆面200克,小米面200克,猪肋条肉(五花肉)300克,腌雪里蕻150克,大葱25克,姜10克,香油5克,味精2克,酱油15克

菜团子的做法步骤:

1. 把玉米面、豆面、小米面放在一容器里,放适量苏打,加30℃左右的水,边倒水边搅拌;

2. 面和均匀后放在一边,用湿布盖着,防止面变干;

3. 这个过程叫醒面,大约需30分钟时间;

4. 醒面的同时,把葱、姜、香油、味精加酱油与肉调和均匀,腌制10~15分钟;

5. 然后,把事先洗净、泡好的雪里蕻切成末,用手捏团;

6. 将里面的水挤出,但不要挤得太干,否则口感就不好了;

7. 然后猪肉剁馅加雪里蕻拌在一起;

8. 面醒好后,抓一把放在手里,搓圆后双手一拍,面皮就摊在双手心里了;

9. 往里放馅后,边转面皮边往上拢,两只手的大拇指同时把馅往里按,这样面皮就被推得均匀了,薄厚也一样了;

10. 和面时水若放得不够,可能就不太容易合上;

11. 捏成团上锅,屉布往中间拢一拢,便于菜团子受热,蒸30分钟即可。

小贴士:

玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 小米面:小米忌与杏仁同食。

幼儿菜团子


食材明细:

普通面粉适量,菠菜4~5根,胡萝卜一小节,盐少量,儿童酱油少量,香油少量,熟芝麻少量

幼儿菜团子的做法步骤:

第1步菠菜焯水2~3分钟,捞出切末;胡萝卜切末备用菜中放盐、酱油、香油、芝麻,面粉,搅拌均匀

第2步团成一口一个的小菜团,上锅蒸15分钟左右大功告成!

喜欢《玉米面菜团子的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了玉米面团子锅贴专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4795244.html

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