食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。脱离开食材讲美食文化是无土之木,想必你对食材了解很多吧?请你阅读小编辑为你编辑整理的《羊肉炒茄子》,请在阅读后,可以继续收藏本页!
夏末秋初,突然发现地里的瓜果突然消失了~
想摘个豆角,走了整个豆角架也没发现10根,想吃点西红柿,可是西红柿架上只有枯黄的叶子。苦瓜很萎靡的黏在枝桠上,小的让人不忍心摘下来。黄瓜还很顽强的生长着,但是总是比盛夏的时候瘦弱了很多。
幸好还有玉米在陪伴我,但是一个个冒头出来的小虫子又让我狠狠的跺了跺脚~
各种张不大就成熟的茄子,贝贝南瓜挂满枝头,这就是这星期的菜!
我谈心的摘了一口袋罗勒,但是焖回家都焦黑了~不过也没关系,好味道还在就很让人满足。
尝试了羊肉和茄子的搭配还放了很多开胃的罗勒进去。让我最近不怎么好的胃口变的还不错~
如果今天胃口不好,记得在菜里放几片罗勒进去,开胃,就靠它了。
羊肉炒茄子
材料:长茄子2根,羊肉200g,罗勒5g,蒜末5g,葱末5g,小米辣2只,酱油5ml,水10ml,辣椒酱8g,糖2g,盐2g,食用油15ml
羊肉炒茄子的做法
1.茄子切片,羊肉切薄片,小米辣切成辣椒碎,除食用油外的调料混合成芡汁
2.锅烧热,加入食用油10ml,放茄子进去中火煎到变软,控油捞出
3.再起锅,放入食用油5ml,加入蒜末、小米辣,葱末小火炒香,然后转大火加入羊肉片,爆炒
4.羊肉片变后,加入茄子,倒入调好的调料汁,稍微煮一下加入罗勒叶出锅
网站小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
97mSw.com相关阅读
茄子羊肉煲
食材明细:
主料::羊肉500克,洋葱1个,西红柿1大个,青椒2根,红辣椒1根,长茄子2根,蒜2瓣,
辅料::盐适量,胡椒粉适量,番茄酱1勺,色拉油适量,
茄子羊肉煲的做法步骤:
1.备料
2.茄子两侧各削去一长条茄皮
3.再切成10厘米左右长条
4.浸泡在盐水中30分钟
5.西红柿削皮,搓成泥,加入适量盐
6.青、红椒去籽切小段、蒜切片
7.洋葱切小粒
8.羊肉反复用清水冲洗后切成2厘米左右的块
9.热油中下洋葱爆香
10.加入羊肉翻炒至变色
11.加入青、红椒和蒜,翻炒
12.番茄酱加一杯热水搅匀
13.倒入锅中搅匀
14.水开后,上盖小火炖
15.茄子去水,放在餐巾纸上吸干水分
16.下油锅炸软
17.羊肉煮软后加适量盐和胡椒调味
18.肉先倒入砂锅,再盖上茄子
19.倒入西红柿泥
20.上盖、小火煮10分钟
21.转入事先预热的烤箱,180度烤40分钟
22.烤好后即可盛盘
小贴士:
不喜欢羊肉的,也可用牛肉,但煮的时间会更长。
茄子的终极吃法----羊肉烧茄子
食材明细:
主料::羊肉适量,
辅料::圆茄子1个,
配料::红辣椒适量,蒜适量,葱适量,姜适量,花椒适量,
茄子的终极吃法----羊肉烧茄子的做法步骤:
1.圆茄子1个,羊肉适量。葱姜蒜各少许。我还放了些辣椒提味的,不喜欢的不用放哦。
2.茄子去皮,切成滚刀块。
3.切好的茄子放入盆里加入少许淀粉,裹匀。
5.炸好的茄子捞出,备用。其实这时候也蛮好吃的,有点点甜~
6.锅里留少许底油,下入羊肉块煎成金黄色。
7.将葱切大片,姜切片,一部分蒜切成蒜蓉,辣椒切成小段。
8.羊肉煎好后,下入辣椒姜片煸香。
9.辣椒表皮变皱时下入切好的葱,改大火炒出香味。
10.接着加入开水,没过羊肉一些就可以了。转中火炖上一个小时。
11.1个小时后倒入炸好的茄子,调入盐转大火收汁。
12.汤汁收干就可以关火了,下入蒜蓉略微翻炒就做好了。
炒羊肉
食材明细:
羊肉(瘦)200克,木耳(水发)25克,鸡蛋清30克,香油15克,花生油50克,盐2克,料酒10克,酱油15克,味精3克,淀粉(玉米)10克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)5克
炒羊肉的做法步骤:
1. 将羊肉去筋膜洗净,切成薄片;
2. 羊肉片用鸡蛋清、水淀粉浆好;
3. 将酱油、料酒、味精、盐、水淀粉、葱丝、姜末、蒜末、木耳、白汤,同放一碗内,兑成调味汁;
4. 炒勺上火,倒入花生油烧热,将肉片下入滑透,倒出沥油;
5. 原勺上火,羊肉片回勺,倒入兑好的调味汁,颠炒均匀,淋入麻油,出勺装盘即成。
小贴士:
本品有滑油过程,需备花生油约500克。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
#茄子#青椒炒茄子(1)
食材明细:
主料::茄子300克,青椒2只,
辅料::油适量,盐适量,生抽适量,
#茄子#青椒炒茄子的做法步骤:
1.所有食材。
2.青椒和茄子洗净撕碎。
3.起油锅加热,放入青椒煸炒。
4.放入茄子煸炒炒透。
5.放入适量的盐炒匀炒透。
6.最后放适量的生抽炒匀即可。
7.成品图。
“茄子”茄子炒北极虾
食材明细:
主料::茄子1个,北极虾仁1把,
辅料::花生油10克,食盐0.3克,生抽5克,鸡精小许,葱3克,大蒜3瓣,
“茄子”茄子炒北极虾的做法步骤:
1.茄子切条。
2.葱揪成段。
3.北极虾去壳去头,洗净。
4.大蒜切末。
5.热锅冷油。
6.油温7呈放茄子和食盐翻炒。
7.炒至茄子断生炒软。
8.放葱蒜和虾仁。
9.放生抽翻炒。
10.炒出来蒜香味,放鸡精翻炒均匀即可。
11.装盘。
“ 茄子 ”茄子炒圆葱
食材明细:
主料::茄子适量,圆葱适量,胡萝卜块适量,
辅料::油适量,十三香适量,酱油适量,盐适量,
“ 茄子 ”茄子炒圆葱的做法步骤:
1.成品!
2.茄子去皮,切滚刀块!
3.锅里适量油,茄子翻炒断生!
4.适量圆葱切小段,胡萝卜切片!
5.适量十三香,酱油翻炒,倒入圆葱胡萝卜片,翻炒断生,加适量盐调味,炒好,出锅,撒适量香菜末!
大葱炒羊肉
食材明细:
主料::羊肉300克,玉米油2汤匙,酱油1汤匙,绵白糖1茶匙,
辅料::大葱2根,料酒1汤匙,玉米淀粉1茶匙,精盐1/2茶匙,
大葱炒羊肉的做法步骤:
1.大葱去除老皮,用切斜切成段,
2.羊肉切成粗丝,
3.切好的羊肉,加入玉米淀粉、料酒和少许油,
4.抓匀后,腌制10分钟,
5.平底锅中倒油,中火加热,
6.倒入腌好的羊肉丝,用筷子滑散,
7.炒至变色,
8.下入葱段翻炒,
9.加入白糖,
10.加入酱油,炒匀,
11.加入盐,
12.翻炒均匀后关火,
13.出锅,装盘。
小贴士:
大葱下锅后切勿久炒,不然会影响其口感和食疗功效。
炒羊肉片
食材明细:
羊腿肉120,克,黄鱼肉120,克,鸡蛋1,个,黄酒25,克,细盐1,克,鲜汤50,克,花生油500,克(实耗30,克),干淀粉10,克,葱花5,克,姜汁5,克,味精2,克,湿淀粉15,克,麻油15,克。
炒羊肉片的做法步骤:
1.将黄鱼肉、羊腿肉分别切成5厘米长、2厘米宽的片,分别放在两只
碗内,并放适量盐、蛋清、黄酒、干淀粉,拌匀上浆。
2.锅烧热,放油500克,待油烧至四成热时,将羊肉片放入锅内滑油后,用漏勺沥去油。然后下鱼片滑油后,也倒入漏勺沥油。
3.用小碗将盐、味精、湿淀粉、鲜汤调成卤汁待用。
4.原锅留余油10克,下葱花煸出香味,放姜汁,再将鱼片、羊肉片投入炸熟,烹黄酒,然后将小碗卤汁倒入锅中,将锅颠翻几下,至卤汁均匀地包住鱼片、羊肉片后,淋上麻油即成。
香菜炒羊肉
好久没有做菜了,已经找不出做菜的感觉了,更是找不出拍照的感觉了。其实没有做菜的日子,感觉真的挺好,不用为了做菜而拍照,也不用为了拍照而做菜,也不用为了几个豆豆,费尽心机的码字,更不用为了什么推荐自己跟自己过不去。
香菜一直是配菜,没有做主菜的资本,一直在给别的蔬菜做配角。这是因为香菜含有一种特殊香气,故有调味,去腥臭和增进食欲的作用。做汤加上香菜可增加汤的清香;烹制畜肉类菜肴时加些香菜,可去腥膻而美味。香菜既可凉拌,又可炒制,还常用于菜肴的装饰,是家庭和宴席上不可缺少的蔬菜。
羊肉的做法,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
香菜炒羊肉
主料:羊肉、香菜
辅料:植物油、盐、淀粉、生抽、胡椒粉、小米椒、花椒粒
香菜炒羊肉的做法
1、把香菜洗净沥干水分切段,小米椒洗净切丁
2、把羊肉切丝,用淀粉、生抽、胡椒粉拌均匀,再用香油拌均匀腌制5分钟左右
3、热锅凉油,油热7成下花椒粒爆出香味,下羊肉翻炒2分钟出水分出香味
4、加小米椒、盐翻炒均匀,加香菜关火翻炒均匀即可
香菜炒羊肉的做法小贴士
1.新疆羊肉鲜嫩无膻味,不要加太多的调味品
2.香菜也是提香气的,这样搭配最能体现羊肉和香菜的鲜美
3.关火再放香菜,用锅的余温把香菜拌均匀,不可久炒
网站小提示
香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效
羊肉和香菜能一起吃:羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,具有益气血、固肾壮阳、开胃健力等功效。香菜具有消食下气、壮阳助兴等功效。两者搭配食用,适宜于身体虚弱、阳气不足、性冷淡、阳痿等症者食用。
迷迭香炒羊肉
迷迭香与羊肉是绝佳的搭配,无论烤羊肉或炒羊肉炖羊肉都很适合。
材料:
主料:羊肉600克,,
辅料:迷迭香10克,姜半块,茴香30克,生粉10克,生抽5克,食盐2克,橄榄油15克,,
迷迭香炒羊肉的做法步骤:
1. 准备食材:羊肩肉、迷迭香、茴香茎球、姜。
2. 羊肩肉去掉肥肉部分,切小块、放生粉、生抽、橄榄油腌制作;迷失香梗去掉老的部分,剩下嫩梗与叶子;茴香茎球切片、姜切片。
3. 烧热锅倒入少许橄榄油,大火翻炒茴香茎球,调少许盐炒均匀后盛起。
4. 继续使用油锅放入姜片,爆出香味。
5. 转大火,将腌好的羊肉倒入,让它停留在锅内片刻不要翻动。
6. 将羊肉表面的水分锁住后再翻动,继续停留片刻。
7. 羊肉已经五成熟,洒入香料调味料,慢慢搅拌。
8. 放入迷迭香,略炒。
9. 最后再将炒过的茴香放入。
10. 搅拌均匀即可。
11. 成品出锅。
食材大全《羊肉炒茄子》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了炒茄子专题,希望您能喜欢!