食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,地方美食的差异往往就是食材的差异。中国人对食材一直有着不懈的探究,对于食材你知道的有哪些呢?为此,小编花时间整理了咖喱粉蒸羊肉,但愿对你的学习工作带来帮助。
冬天来了,也是时候可以放开肚皮吃点暖的辣的,讲究修身养性清清淡淡整个夏秋的胃口,几乎淡出个鸟来了。
暖的辣的,冬日里最应景的无非是那种魔鬼狱火一般的麻辣火锅,热气腾腾地汤锅中翻滚着各式底料,把那些羊肉、牛肚、鹅肠按自己的喜好有选择地倒进锅里烫一烫涮一涮,吃得舌头麻痹一头大汗要猛喝冰水凉茶,才算过瘾。早年去成都,成都人一年四季都吃麻辣火锅的嘛,很多时候刚吃完火锅,成都的朋友就会给我叫来一碗冰粉,冰火两重天,简直是疯狂,如今想到,只觉得胃里隐隐泛酸,嗯,不得不承认,我真的老了。
所以现在对我来说,在吃食上想疯狂一把,可以自己拿捏轻重的还是泰国菜那种略显温柔的辣,尤其是心头大爱咖喱虾、咖喱蟹甚至是咖喱炒饭,都因为有了咖喱这一种神物,就显得味道特别,特别是吃完之后,抹抹嘴角那一抹黄,就觉得暖和及实在。事实上也是如此,咖喱粉的主要成份就是黄姜粉和肉桂粉,而姜和肉桂都是中医中经常用来驱风袪寒的法宝,但黄姜独有的那种明快亮丽的鲜黄色,令泰国菜在任何时候都令人觉得阳光明媚。
所以在这个立冬过后的台风天里,不妨和我一起做这道咖喱粉蒸羊肉,又是我拍拍脑袋创意菜谱啦,实在对咖喱这种具有阳光气质的好东西非常有好感,觉得它作为一种配料,必须四海之内皆适用,所以配上冬季最应景的羊肉,除了好吃,还有补肝益气的食疗作用呢!
冬食羊肉的阳光气质咖喱粉蒸羊肉
食材:羊腿肉500克、大葱1根、青红椒各1
调料:盐3克、生抽5克、蚝油5克、料酒10克、咖喱粉20克、姜末蒜蓉适量、干淀粉少许、自制蒸肉粉适量
咖喱粉蒸羊肉的做法
1、准备好食材。
2、羊肉洗净,切横纹,切出花纹如图所示,这样切羊肉口感才好。
3、将羊肉片放到料理碗中,加入盐、生抽、蚝油、姜蒜末拌匀。
4、再用干淀粉和适量的清水拌匀,顺一个方向搅拌至上劲,就是尽量让羊肉上味啦。
5、加入咖喱粉拌匀。
6、把自制蒸肉粉加到羊肉里去,青红椒切成椒丁一起拌匀,放置一旁备用。
7、大葱切成丝,取一张芭蕉叶垫到竹笼屉底,再放上葱丝,上面再倒入准备好的羊肉。
8、将羊肉放到已经上汽的蒸锅,蒸20分钟即可。
美食小提示
1、蒸肉粉可以去超市买现成的,也可以自己炒制,其实很简单,参考我的旧博文自制蒸肉粉就可以炒出很香的蒸肉粉了。
2、蒸肉粉的配料可以自己选择喜欢的香料,炒米粉的时候要耐心,炒好的米粉可以放到研磨器中,随吃随磨。
3、家里如果没有可以调节粗细的研磨器,可以用家用搅拌机来打米粉,在用搅拌机打米粉的时候并不需要把米都打得很碎,留些成颗的米粒也很好吃。
4、咖喱粉在超市调料架可以买得到,冬天吃点咖喱暖身效果也是极好的。
5、羊从要切横纹,尽量切薄一些,这样上味的效果好,咖喱的香气可以去掉羊肉膻气。
6、如果找不到芭蕉叶,可以用荷叶,只要是起到保持一定汤汁的作用。
7、葱丝的作用,都懂的了,可以让羊肉更香。
网站小提示
生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效
97Msw.com相关知识
咖喱粉丝煲
食材明细:
主料::粉丝适量,咖喱适量,
辅料::胡萝卜一根,青椒一个,小葱适量,姜适量,大蒜适量,盐适量,
咖喱粉丝煲的做法步骤:
1.准备食材,胡萝卜洗净去皮切滚刀,青椒切片,葱,姜蒜切末。
2.粉条提前用冷水泡发两个小时。
3.热锅烧油,放入姜米,蒜米爆香。
4.放入咖喱炒化炒香。
5.放入粉条,胡萝卜青椒翻炒均匀,充分吸收咖喱的味道。
6.倒入适量的清水没过食材大火煮。
7.待收汁差不多时,放盐调味。
8.成品图。
小贴士:
炒好了就趁热吃,凉了就会影响口感。
咖喱粉丝虾(1)
食材明细:
大虾,粉丝,菠萝,洋葱,红辣椒,蒜,姜,盐,鸡精,白糖,香油,咖喱粉。
咖喱粉丝虾的做法步骤:
1、将大虾清洗干净,粉丝泡软,洋葱、菠萝、红辣椒分别切成末;
2、坐锅点火倒油,放入大虾煎熟,再加入红椒末、洋葱末、姜蒜末爆香,放入菠萝丁翻炒,加入白酒、酱油、咖喱粉、盐、鸡精、调味,倒少许水,烧开后放入粉丝,焖煮片刻出锅即可。
咖喱粉丝大虾的做法
给妈妈做个菜,在群里学的方法,试了觉得还不错,又简单,其实最重要是简单好吃的我才会想发出来。
材料:
越南草虾(只要大虾就行)200g,龙口粉丝一小把,咖喱约70g,,
咖喱粉丝大虾的做法的做法步骤:
步骤1,虾洗好,切开两个没发现虾线,索性不管了。
步骤2,粉丝凉水泡二十来分钟就行。
步骤3,水煮开,咖喱块放进去煮,一边煮一边搅拌一下。
步骤4,放大虾,煮两分钟变色了放粉丝,这时候咖喱汤也越来越浓了。
步骤5,再煮一下,就出锅吧。感觉咖喱汤太浓了也不好。
步骤6,成品。
自配方子咖喱粉版无压力咖喱饭的做法
在楼下的饭店看到咖喱想吃很久了...光是咖喱蔬菜就要差不多四十啊...于是只好默默地研究一下方子.先是基础的咖喱粉版,下次再挑战咖喱膏:)
材料:
咖喱粉10g,牛奶(或椰浆)200ml,淀粉10g,油20ml,蔬菜适量,肉或海鲜适量,洋葱1个,,
自配方子咖喱粉版无压力咖喱饭的做法的做法步骤:
步骤1,先介绍一下咖喱底吧,做好咖喱底以后就可以随意放蔬菜或者肉类煮熟即可。洋葱切丁。
步骤2,放油炒至金黄。
步骤3,加入咖喱粉翻炒。
步骤4,倒入牛奶加入面粉。稍微搅拌一下,加入菜料。
步骤5,我准备了这些基本的菜料。
步骤6,放入菜料。
步骤7,所有材料煮熟后的状态...
步骤8,配上白饭和蔬菜开吃!
咖喱粉丝牛肉汤
食材明细:
主料::牛肉170克,红薯粉丝45克,
辅料::桂皮适量,大料适量,葱段适量,
配料::料酒适量,咖喱块一块,生抽少许,盐少许,鸡精少许,
咖喱粉丝牛肉汤的做法步骤:
1.材料:牛肉(已清洗)
2.红薯粉丝
3.配料:桂皮、大料、葱段
4.将红薯粉丝放入大碗中,用温水泡软。
5.将已清洗好的牛肉放在案板上切成片。
6.将切成片的牛肉下入锅中。
7.搁入桂皮、大料,加适量的料酒。
8.随后,倒入一些清水煮开。
9.接着,撇去浮沫、捞出桂皮和大料,转中小火煮上15分钟。
10.然后,搁入咖喱块。
11.加少许生抽。
12.加少许盐。
13.加少许鸡精。
14.调味煮开。
15.最后,合入泡软的红薯粉丝略煮。
16.搁入葱段,即成。
17.出锅,装入大碗中。
咖喱粉丝海蟹煲的做法
材料:
梭子蟹3只,粉丝1把,洋葱半个,咖喱粉适量,胡椒粉适量,姜适量,糖适量,料酒适量,蒜适量,辣椒适量,盐适量,淀粉适量,鸡精适量,,
咖喱粉丝海蟹煲的做法的做法步骤:
步骤1,梭子蟹用刷子洗净扮开,去胃去鳃,切开.洋葱洗净切粗丝,粉丝温水浸泡.
步骤2,梭子蟹用淀粉拍上.
步骤3,油热,放姜,蒜爆香,放下梭子蟹煸炒至转色,盛出.
步骤4,洋葱放些油炒一下盛出.
步骤5,砂锅放2碗清水,放下粉丝.
步骤6,放下洋葱.
步骤7,放盐,糖,美极鲜酱油,辣椒,胡椒粉,咖喱粉,大火煮开.
步骤8,放下梭子蟹,料酒.
步骤9,大火煮开,中火8分钟
步骤10,放些鸡精,青蒜即可
咖喱蒜香鲍鱼蒸薯粉
食材明细:
主料::鲜鲍鱼5只,薯粉100g,
辅料::蒜适量,葱花适量,香菜适量,咖喱牛肉酱适量,料酒适量,
咖喱蒜香鲍鱼蒸薯粉的做法步骤:
1.新鲜的鲍鱼去泥肠洗净
2.鲍鱼上开刀花;香菜葱切成末
3.薯粉温水泡软后装盘
4.蒜切蓉
5.撒上葱花香菜连壳放上鲍鱼,撒上蒜泥
6.舀一勺咖喱牛肉酱,倒入适量料酒
7.蒸锅水开后蒸12分钟,淋少许麻油
8.成品
9.开吃吧
10.鲍鱼咸鲜入味
咖喱螺纹粉
食材明细:
主料::螺纹粉300g,
辅料::土豆一个小的,洋葱一个,胡萝卜半个,牛肉2两,番茄2个,
配料::咖喱适量,纯牛奶适量,盐适量,
咖喱螺纹粉的做法步骤:
1.这是材料,因为时间问题我买的熟牛肉
2.我比较爱吃辣,所以选用的是5号咖喱
3.材料切丁,超过少许油倒入土豆丁,胡萝卜丁,牛肉丁,番茄丁翻炒片刻至土豆变软
4.土豆变软后加入纯牛奶,样子有点不好看,哈哈~~一会就漂亮了哦!我用了3块咖喱,咖喱可根据口味增减,由于牛肉是五香的,我吃盐又比较淡,所以我没再放盐,大家可根据口味调
5.将煮好的螺纹粉和咖喱汁烩一下!好啦,这是出锅后的成品,是不是很漂亮了
咖喱羊肉(1)
食材明细:
主料::羊肉500克,±豆200克,
辅料::彩椒适量,羊葱适量,
咖喱羊肉的做法步骤:
1.羊肉切块,后腿肉。
2.±豆切块。
3.洋葱切块
4.彩椒切块。
5.小盒咖喱。。
6.万字酱油。
微波炉版粉蒸羊肉的做法
羊腿肉非常嫩,选择蒸排骨功能十几分钟就熟了,而且非常好吃哦~现在是夏季,我一直在想,这个时候用微波炉做饭真正的没有油烟还能一饱口福,极力推荐!
材料:
羊腿肉250克,糯米100克,郫县辣酱15克,料酒20ml,姜末2片,盐2克,辣椒粉3克,小辣椒1根,
微波炉版粉蒸羊肉的做法的做法步骤:
步骤1,将羊腿肉去掉筋膜,切成3-4cm的小块,倒入生抽,盐,郫县豆瓣,辣椒粉和姜末搅拌均匀后腌制半小时;
步骤2,炒锅中小火倒入糯米,锅烧热后,转小火慢慢炒至糯米颜色发黄了关火倒出;
步骤3,将放凉的糯米放入搅拌机中搅碎;
步骤4,将糯米粉倒入腌好的羊腿肉里,搅拌均匀;
步骤5,将蒸宝下面铺一层微波炉专用保鲜膜,把羊肉均匀的摆放在微波炉蒸宝里;
步骤6,微波炉选择蒸排骨功能,重量选择300克,自动微波17分钟即可;
步骤7,蒸好后的羊肉取出时候注意不要烫手,取出后撒上红辣椒即可。
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