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小炒花蛤

小炒花蛤

发布时间 : 2019-11-30
花蛤 凉拌花蛤 肘花小炒

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编陆续为大家整理了小炒花蛤,供你参考,希望能够帮助到大家。

最美不过家常菜----小炒花蛤

材料:花蛤500克,青红辣椒各一根,红葱头1个,姜适量。

调料:料酒、酱油、糖各适量。

小炒花蛤的做法

1、把所有材料准备好。

2、花蛤放在淡盐水中泡浸30分钟左右,尽量使花蛤吐出泥沙,取出,清洗干净后沥干水分备用。

3、把调料中所有材料放进碗中,加入小许清水,搅拌均匀备用。

4、青红辣椒、红葱头、姜(去皮)洗干净,切成片或丝。

5、热锅下油,油烧至6成热时加入切好的辣椒、红葱头和姜丝。

6、中小火爆香后,加入沥干水分的花蛤,调大火。

7、快手翻炒,炒至水分完全蒸发,花蛤有点转色时,加入小许料酒。

8、快速翻炒均匀,加入调好的料汁。

9、炒至料汁浓稠,花蛤完全熟透即可上桌。

很鲜,很下饭。

美味小贴士

1、花蛤是海产品,本身带有咸味,再加上调料中的酱油,一般都够味了,口味重的亲可试味后再适当加点盐。

2、洗干净的花蛤要尽量滤干水分后再炒。

3、翻炒花蛤时,火力一定要大,这样炒出来的花蛤才惹味。

4、喜欢吃辣的亲,还可以加点辣椒酱一起炒。

97Msw.com相关知识

花蛤蒸肉


食材明细:

肉馅150克,油,姜,香油,蚝油,生粉,花蛤,葱花

花蛤蒸肉的做法步骤:

1.肉馅150克左右.用酱油/蚝油/香油/姜末适量和生粉搅成胶.

2.花蛤十六个用开水焯到微开关火等一会就会全开了.

3.取肉把黑的部分洗净.用适量的肉馅包起.露一半出来.装入花蛤壳中.蒸五---八分钟.

4.倒出蒸出来的汁,加蚝油生粉调匀放锅中烧开.放葱花浇在花蛤上.上桌.

凉拌花蛤


食材明细:

花蛤肉,香菜,韩国辣椒粉

凉拌花蛤的做法步骤:

1.花蛤肉过一下水,

2.香菜切末撒在花蛤上,加酱油,味精,糖,盐,香油,红油,韩国辣椒粉,少量醋即可。

笋尖花蛤


对于正宗的北方娃来说,笋这种食材,我在老家是从来没见过的,而当我第一次品尝之后,便跑到超市菜市场到处找笋做来吃。虽然到现在也傻傻分不清楚春笋冬笋,但并不影响我吃笋的热情。

在没有新鲜笋可以吃的季节里,袋装处理好的清水笋也就成了有力替补。我喜欢吃清水笋尖,鲜嫩中带着柔韧,切点肉片简单炒炒就是美味。而这回用了花蛤一起来炒,什么调料都不加竟然好吃到爆!你问我什么调料都不加怎么可能好吃?哈哈,其实调料就是从食材中取得的哟!想知道究竟是怎么回事儿,就仔细看下面的制作方法吧!

不用任何调料也可成就美味----笋尖花蛤

主料:清水笋300g,花蛤500g

辅料:葱蒜适量,干辣椒2个,花椒10几粒

笋尖花蛤的做法

1.花蛤放入盐水中养几个小时,让其吐净泥沙,洗净直接放入锅中,不要加水

2.大火将花蛤煮熟

3.捞出花蛤备用,锅内剩余的花蛤汤汁也倒到一个小碗里备用

4.清水笋尖洗净

5.改刀切成小段

6.葱蒜和干辣椒花椒准备好

7.锅内放油,小火将干辣椒和花椒炒香,然后大火热油放入葱蒜炒香

8.先放入笋尖略微翻炒一下

9.然后放入煮熟的花蛤略微翻炒

10.最后倒入一点花蛤汤汁调味翻炒均匀即可

美食小贴士

1.花蛤中往往会有泥沙,所以一定要买活的,买回家的活花蛤放入盐水中养着,它们就伸出白白软软的小舌头来时吐水了,吐出的水中就带着沙子。待过几个小时它们吐干净了泥沙,就可以准备下锅啦。如果买回来的花蛤已经死了,在它们体内的沙子就没法吐出来了,吃起来就会硌牙。

2.煮花蛤的时候,一定是洗干净直接放入锅中,不要加水!放心不会烧干锅的,因为花蛤本身会析出汤汁,足够将花蛤煮熟还有剩余。剩余的汤汁味道极其鲜美,可以拿来当调味汁使用。但是一定不要多加,因为它实在是太鲜了!

3.花蛤不要久煮,煮至花蛤口刚刚大开就立刻关火,这时候花蛤肉已经熟了而且很嫩。如果煮得太久,花蛤肉就会缩水有些变小,口感也会老很多。

4.因为笋尖和花蛤都已经是熟的了,所以这道菜大火爆炒快速出锅就可以了,整个炒制过程大约不超过1分钟。

5.如果用了花蛤汤汁做调味汁,一定要少用,可以先少倒一些尝一下味道再确定是否还要继续放。另外就是,放了花蛤汤汁以后,真的不用再放别的调味品了,否则你就等着把这道菜当咸菜吃吧。

清蒸花蛤


食材明细:

主料:无沙花蛤适量

辅料:葱适量,香葱适量,小米椒适量,香菜适量,生抽适量,陈醋适量,姜适量,蒜适量

清蒸花蛤的做法步骤:

1,无沙花蛤适量冲洗干净。

2,适量盐。

3,一点食用油。

4,静置三十分钟。(卖家说是无沙花蛤,我不放心,还是让花蛤吐一下沙。果不其然,又吐出些脏东西。流水冲洗干净。)

5,锅内适童水烧开,花蛤上屉,大火蒸5分钟。

6,葱姜蒜,小米椒,香葱,香菜备好。

7,适量生抽,(个人不喜欢海鲜酱油,)陈醋,拌匀。

8,蒸好的花蛤都张开了口儿,装盘。蘸汁儿食用,鲜嫩诱人??

9,成品。

10,成品。

花蛤豆腐


食材明细:

蛤蜊200克,豆腐(北)500克,韭菜50克,木耳(干)30克,姜3克,盐3克,花生油25克,淀粉(豌豆)5克

花蛤豆腐的做法步骤:

1.将蛤蜊肉洗净沥干水备用;豆腐切块,韭菜择洗净切段,木耳泡发洗净;姜洗净切丝;水淀粉调成芡汁备用。

2.炒锅注油烧热,下入姜丝爆锅,加入蛤蜊肉、木耳煸炒,随即加入鲜汤、豆腐、盐,用旺火烧开,收浓汤汁,用水淀粉勾芡,放入韭菜翻炒出锅即可。

小贴士:

蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

花蛤蒸蛋


食材明细:

主料:鸡蛋2个,花蛤适量

辅料:生姜1块,香葱1棵,盐1茶匙,生抽适量,香油适量

花蛤蒸蛋的做法步骤:

1,原料图。

2,先准备200克的温水,调入盐融化备用。(水和蛋液的比例2比1)

3,把鸡蛋磕入碗中搅散。

4,加入事先准备好的温水,搅拌均匀。

5,锅里加入适量水,下入姜片、香葱,烧开后下入清洗干净的花蛤,煮至开口,关火。

6,把花蛤铺在盘子底部。

7,用个漏勺把蛋液过滤到盘子里。

8,盖上保鲜膜,用牙签扎几个洞,放在蒸架上。

9,盖上盖子大火烧开转小火蒸约十分钟,蒸时锅盖留点缝隙。出锅后淋上少许生抽和香油,撒上葱花即可。

水煮花蛤


食材明细:

花蛤适量,鲜香菇适量,蒜适量,葱适量,姜适量,辣椒酱适量,料酒适量,盐适量

水煮花蛤的做法步骤:

第1步食材:花蛤一斤。鲜香菇几朵,蒜、葱切末,姜切丝,辣椒酱。

第2步热锅热油煸香辣椒酱、姜全倒入、蒜、葱放一半。加热水。

第3步加入香菇烧二分钟。倒入花蛤加料酒,盐烧五分钟盛出。

第4步花蛤上洒上剩余蒜葱末。锅洗净,重起油锅。

第5步热油倒入花蛤上,吃时拌匀,开吃。

爆炒花蛤


食材明细:

花蛤500g,葱2根,蒜3瓣,姜1小块,酱油1勺,料酒2勺,白糖1勺,郫县豆瓣酱1勺

爆炒花蛤的做法步骤:

第1步花蛤盐水浸泡两小时,清洗干净,除泥沙。锅中入油,小火油热放入辣椒,炒香加入豆瓣酱,炒出红油加入姜蒜翻炒。

第2步倒入花蛤翻炒,加入生抽,料酒,白糖,盖锅盖2分钟后再次翻炒。翻炒均匀,加入淀粉水收汁。

第3步香辣入味,经济实惠,简单快捷!

小贴士:

前期小火炒辣椒,后期大火收汁。

健康食疗《小炒花蛤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了花蛤专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4783740.html

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