没有好的食材不可能有好的美食，地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的大量篇幅就是食材，你对食材精通吗？在此，你不妨阅读一下优格燕麦脆片，仅供你在工作和学习中参考。
以优格燕麦脆片为主的早餐系，其实相当的方便。燕麦脆片可以一次做一大瓶子，密封好可以放1周到半个月，每个早上在酸奶或牛奶里边放上两大匙，有坚果的营养，再搭配些水果和面包，真的太方便了，几分钟就可以搞定的早餐。
优格燕麦脆片：酸奶中加入两大匙燕麦脆片，放上少许的糖渍橙皮丁和蔓越梅干，再放入些香蕉。培根鸡蛋沙拉：鸡蛋用煮蛋器煮至8分熟，去皮切成4半，培根两片煎熟，加入洋葱丝，加上三七叶，所有材料拌匀，撒上少许盐，少许罗勒碎和黑胡椒。搭配：蓝莓。
优格燕麦脆片
材料：燕麦片60克、大杏仁15克、腰果15克、夏威夷果仁15克、低筋面粉20克、植物油1大匙、蜂蜜2大匙
烘烤：中层，上下火，160度，烤18分钟。（中间取出搅拌一下）
优格燕麦脆片的做法
1。把坚果切碎。
2。燕麦片、坚果碎、面粉放一起搅拌均匀。
3。加入油、蜂蜜。
4。搅拌均匀。
5。烤盘上铺油纸，拌好的燕麦推开，预热至160度的烤箱烘烤18分钟至颜色焦黄。中间要取出搅拌一下。
6。烤好后彻底放凉，密封保存。
美食小贴士
1。凉了以后才会彻底变脆，密封后随吃随取。
2。吃的时候，再加些干果和水果营养更好哦！
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优格吐司
12张图详解吐司的制作过程-优格吐司
吃惯了切成薄片的吐司，这回尝试了一下厚切，主要还是因为某人闹着要吃肉松面包。没办法，只好将就一下，把厚切的吐司，抹上沙拉酱，再撒上厚厚的辣味肉松，立马就山寨了一个样子怪怪，味道却很棒的肉松吐司。
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刚刚烤好时还18岁风华正茂的姑娘般饱满挺拔的吐司，经过漫长的一夜后，第二天就变成了长满皱纹的老太太
优格吐司450g吐司盒1条
材料：高筋面粉250g、
干酵母4g、
盐2g、
细砂糖33g、
牛奶48g、
原味酸奶100g、
鸡蛋25g、
黄油25g、
优格吐司的做法
1、除黄油外的全部材料揉成团（图2），用手撑开能撑出小片薄膜，但很容易破裂时即可（图3）。
2、加入黄油揉到完全阶段（面团表面光滑并有弹性图6，用手能撑出大片薄膜，薄膜有弹性且不易破裂图7）。
3、初次发酵到2.5-3倍大小（用手指蘸少量面粉，戳进面团中，如果洞口不回缩，不塌陷，则说明发酵到位了图8、9）。
4、将面团均匀分割成三份，每份分别滚圆后松弛20分钟，擀开呈牛舌状,从上向下卷起（如果面团回弹比较多，不容易擀开是因为松弛时间还不够），不必卷太紧，继续松弛约15分左右。具体擀卷情况可参考葡萄干吐司。
5、再继续擀开呈牛舌状,仍然从上向下卷起，底部黏紧，二次发酵到8分满。
6、烤箱180度烤40分钟左右,（面团表面上色后，立即盖上锡纸）出炉后脱模晾凉。
优格冰激凌
蔓越莓干切碎与清洗过的葡萄干一起加少许朗姆酒提前浸泡过使用。将优格、淡奶油、蜂蜜一起搅拌均匀。
材料：
主料：酸奶200g，淡奶油150ml，蜂蜜50ml，，
辅料：蔓越莓干适量，葡萄干适量，
优格冰激凌的做法步骤：
1. 原料：自制优格、淡奶油、蜂蜜(根据自己口感调节量)。蔓越莓干切碎与清洗过的葡萄干一起加少许朗姆酒提前浸泡过使用。
2. 将优格、淡奶油、蜂蜜一起搅拌均匀。
3. 冰激凌机内筒装在保鲜袋中，在冰箱中冷冻至少18小时。
4. 冰激凌机内筒取出，安装好。
5. 将搅拌好的优格液加入后，接通电源，启动。(这步的正确做法应该是最好先装好机器启动后再从加料口倒入溶液。)
6. 启动搅拌20分钟。
7. 冰激凌的体积会逐渐膨胀，在最后2分钟时加入酒浸蔓越莓干和葡萄干。
8. 最后做好的优格冰激凌非常细腻浓厚此时可以享用这样的软质冰激凌了。
9. 也可以将做好的冰激凌快速转入保鲜盒里，密封后放冰箱冷冻保存，方便平时随时挖取食用。
菠萝青瓜优格
食材明细：
主料：：菠萝2片，青瓜半根，
辅料：：酸奶200ml，
菠萝青瓜优格的做法步骤：
1.准备食材
2.将所有食材置入料理机内，选择果蔬汁键运行至结束
3.倒出即可
香橙优格沙拉
苹果、猕猴桃去皮切成丁。橙子切成两瓣，取出橙子肉，切成丁。
材料：
主料：橙子1个，苹果1个，猕猴桃1个，，
辅料：酸奶1杯，，
香橙优格沙拉的做法步骤：
1. 原料。
2. 苹果、猕猴桃去皮切成丁。橙子切成两瓣，取出橙子肉，切成丁。
3. 碗中倒入切好的水果丁。
4. 淋上酸奶即可。
5. 准备一平盘，将橙子皮切出齿状，放入盘中，倒入拌好的沙拉。
感谢您阅读“97美食网”的《优格燕麦脆片》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了燕麦优格煎饼专题，希望您能喜欢！
