食材品类非常的丰富,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材在美食文化中占据重要位置,你平时对食材了解比较多吗?也许下面的“奶酪焗虾—哄孩子最好的菜”正合你意!欢迎你的品鉴!
食材明细:
主料::虾10只,蛋黄沙拉酱20g,奶酪40g,
辅料::盐一点,
奶酪焗虾—哄孩子最好的菜的做法步骤:
1.食材准备好。
2.虾用牙签去虾线,用剪刀开背,开背尽量大,剪一刀,全部再往深了再剪一刀,只要不断就可以了。
3.用手让整个虾铺平。
4.Emmental奶酪切片。?叨叨:焗虾最常见的是“马苏里拉奶酪”,就是用在披萨上的那层芝士。给宝宝吃,我平常用的Emmental奶酪,高钙低钠,是最适合宝宝吃的奶酪,这里也就直接用它了。
5.加一点盐和蛋黄沙拉酱混匀。点击查看→ 蛋黄沙拉酱 的做法,昨天的沙拉酱就是为了今天的虾准备滴~~?叨叨:如果你也用的高钙低钠的奶酪,完全可以不加盐。保证饮食的“低钠”,在小主爱吃的前提下,肯定越营养越好。
6.沙拉酱涂抹在虾肉上。
7.奶酪一个个铺上,用马苏里拉奶酪的直接撒上去。
8.烤箱预热 180度,入烤箱10分钟。
9.奶酪融化,看着好掉口水啊——
10.烤好的虾肉还是嫩嫩的,1岁以上的宝宝吃轻松无压力。
11.拿出来晾凉一下,赶紧吃,热的可以拉丝——很长的丝——,冷了没有热的好吃,再加热虾肉会变老,所以啊——我觉得这么好吃的东西,肯定在还没冷就被灭光了。
12.让你们再掉掉口水,结束了。
小贴士:
这道绝对可以笼络孩子的胃,不管是自家娃,还是朋友家的娃。
大家在外面吃的比较多的是:蒜蓉焗大虾,柚子妈今天的奶酪焗虾更适合宝宝吃,没有蒜蓉更清新。奶酪也用了适合宝宝吃的奶酪。
97msw.cOm延伸阅读
奶酪焗虾
食材明细:
主料::鲜虾适量,土豆适量,
辅料::马苏里拉奶酪适量,黑胡椒粉适量,牛奶适量,黄油适量,盐适量,
奶酪焗虾的做法步骤:
1.将虾去掉须脚、虾剑、挑出虾肠。
2.用刀从虾的背部将虾肉切开,就保持虾的尾部不要切断。
3.将虾背打开,用刀刃逆着虾肉的纹理剁几下。
4.在虾肉上撒少许盐,用手涂抹均匀;再撒上少许的黑胡椒,腌制10分钟。
5.土豆削皮切成薄片,上锅蒸10分钟即可。
6.土豆放在碗中碾碎,加入黄油、盐、黑胡椒粉搅拌均匀。
7.缓缓加入牛奶,搅拌至浓稠的糊状。
8.将拌好的土豆泥填在虾背上。
9.撒上马苏里拉奶酪。
10.烤箱预热200度、中层、烘烤10分钟即可。
【虾球】---哄孩子的美味小丸子
食材明细:
主料::鲜虾400克,淀粉25克,蛋白1个,料酒12克,盐3克,白胡椒粉1克,生抽5克,生姜汁2克,
辅料::番茄酱30克,蚝油15克,水适量,
【虾球】---哄孩子的美味小丸子的做法步骤:
1.鲜虾去头、去壳,剔除虾线
2.将虾肉剁成泥,越细越好。
3.放入料酒、生姜汁、淀粉搅拌均匀
4.放入蛋白、胡椒粉、生抽、盐,用筷子顺着一个方向一直搅拌
5.直到虾肉出现黏黏的虾胶,颜色呈略透明状
6.手上蘸水,舀一勺虾肉,从虎口挤出,即成虾球
7.锅中做水烧开后,放入虾球,小火煮熟
8.煮虾球的同时,在另一小锅中倒入番茄酱、耗油、生抽、水熬成调味汁
9.将虾球捞入碗中,倒入调好的调味汁即可
小贴士:
1、剔除虾线时,用牙签在虾身的第二节处挑出虾线比较容易。
2、虾肉要尽可能剁细,这样做出的虾球才会均匀漂亮。
3、虾肉尽可能搅打至出胶状态,这样虾球会比较有弹性,口感也好。
4、调味汁可根据自己口味调整比例。
奶酪小焗虾
食材明细:
主料::虾8-10只,白洋葱100g,胡萝卜100g,青椒100g,
辅料::葱20g,姜10g,料酒1勺,盐少许,奶酪适量,
奶酪小焗虾的做法步骤:
1.把胡萝卜、洋葱、青椒洗好,切成小块,用锡纸垫铺在烤箱盘上,将菜均匀的铺在上面,撒上少许盐
2.把虾洗净,挑出屎线,用葱、姜、料酒、盐稍加腌制5~10分钟
3.将腌好的虾放在蔬菜上
4.烤箱提前加热,将奶酪均匀撒在已经铺好的菜和虾上,送入烤箱
5.上下加入8-10分钟取出,如果怕烤焦,可在虾上覆盖一层锡纸,同时改由下烤方式
小贴士:
如果追求更多的口感层次,可加入自己喜欢的调味品,这款为了孩子吃到鲜,只是添加少许的盐,蔬菜都保持了基本都原味,很健康的焗虾
奶酪芝士焗虾
我在家做过很多次奶酪芝士焗虾,三步即可完成。第一步,将虾处理干净;第二步,铺上奶酪和芝士;第三步,入炉烤制。做法简单,食之美味,是一个很抢眼的快手烤箱菜。奶酪切成条状或片状,芝士用碎或是片都不会影响口感,但片状芝士拉丝更壮观些。
虾有很多种做法,这款虾仁沙拉,亦是美味,拌上可口的果蔬,是夏季清爽怡人的一道餐桌上的风景。
奶酪芝士焗虾
食材:鲜虾、料酒、盐、芝士碎、奶酪片、香葱
奶酪芝士焗虾的做法
1、将鲜虾去壳后,剪掉虾须虾枪,剔除虾线,背部剖开压平,撒料酒和少许盐腌制一小会儿。
2、撒上奶酪片(条)和芝士碎(片)。
3、入烤箱200℃,10分钟左右,看见虾变红色,奶酪和芝士融化。
4、取出撒香葱碎。
荔枝菠萝虾仁沙拉,这个就简单啦,将虾仁去壳去虾线后焯熟,用丘比沙拉汁腌制一会儿,加入喜欢的水果或蔬菜里面,拌上沙拉酱,即可。
棒棒虾,将虾仁去壳去虾线后,抽去虾经,裹上蛋液和面包糠,入油锅炸至熟。
蒜蓉奶酪焗虾贝的做法
简单等“叮”新吃法呦~:]
材料:
海虾2只,扇贝3个,土豆片适量,大蒜5头,黄油30g,沙拉酱1大勺,料酒10ml,牛至叶2g,盐3g,马苏里拉30g,
蒜蓉奶酪焗虾贝的做法的做法步骤:
步骤1,扇贝肉用小刀从壳里剥出,去掉黑包污物,用流动水洗净,半个壳用刷子刷净,将扇贝肉置于壳中;
步骤2,大虾剪去虾枪、虾须,挑去虾线。用剪刀虾背第一节开始剪开,一直剪到尾部,并用刀把虾肉切开,用刀背锤几下使虾肉松软。然后薄薄抹一层盐,用料酒和牛至叶掩10分钟。扇贝用盐和料酒腌制即可,不放牛至叶。
步骤3,土豆片放进微波炉内高火4分钟,至土豆片软烂,用擀面杖捣碎。大蒜切末,连同黄油和沙拉酱,与土豆泥一起拌匀;
步骤4,先将拌好的土豆泥铺在材料表面,然后将芝士均匀撒在土豆泥表面。
步骤54,、烤箱预热200度,12分钟等“叮”
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