只有正常的食材才能有正宗的美食,食材好,方能食得好!食材在美食文化中占据重要位置,哪些食材让你感兴趣?以下是小编为大家收集的“蔬菜虾仁蒸蛋”希望能帮助到你的学习和工作!
食材明细:
主料::大虾适量,西蓝花适量,鸡蛋2个,胡萝卜适量,
辅料::温水100g,
蔬菜虾仁蒸蛋的做法步骤:
1.准备好食材。
2.胡萝卜和西蓝花下锅焯水都切碎,大虾去壳去虾线切碎。
3.所有食材放入蛋液中,加100克温水。搅拌均匀。
4.撇去浮沫。
5.上锅蒸二十分钟。
6.成品图。
7.成品图。
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金沙虾仁蒸蛋
食材明细:
主料::虾仁适量,豆腐半块,火腿适量,鸡蛋5个,南瓜泥适量,
辅料::香油适量,盐适量,糖适量,胡椒粉适量,葱花适量,蚝油适量,海鲜酱油适量,香菜末适量,
金沙虾仁蒸蛋的做法步骤:
1.准备食材,豆腐,虾仁,火腿!南瓜泥适量,蒸熟!鸡蛋两个煮熟,备用!
2.豆腐切片摆入盘中,,火腿切片!
3.火腿片夹入豆腐片中!
4.碗里南瓜泥适量,蛋黄两个,加入适量盐糖,香油,胡椒粉,搅拌均匀!备用!
5.鸡蛋三个,打入碗中,加入盐、糖、香油、胡椒粉适量,搅拌均匀,倒入盘中两侧,上锅蒸10分钟!
6.蒸好蛋液,取出,南瓜泥用勺子均匀的摊好!(用南瓜泥做金沙,颜色靓丽)
7.虾仁放入碗中,加入适量盐、糖、胡椒粉适量搅拌入味,均匀的撒在蛋黄南瓜泥上面!
8.上锅再蒸15分钟,虾仁蒸熟,出锅,撒葱花少许!成品!调料汁,耗油少许,海鲜酱油适量,香菜末适量,蒜末适量,香油,适量,搅拌均匀,浇汁!
小贴士:
调料汁,依个人口味,可以调酸、辣、咸香口味的!
虾仁花甲蒸蛋
食材明细:
主料::蛋2只,虾5条,花甲100克,
辅料::油少许,盐适量,鸡精少许,胡椒粉少许,生粉少许,白酒少许,
虾仁花甲蒸蛋的做法步骤:
1.花甲开水煮开口打起。
2.蛋和虾仁放入盘中。
3.加入适量刚才煮花甲的热水,调入少许油、盐、鸡精、生粉、胡椒粉、酒,拌匀,入蒸锅盖上一个比盘大点的盖子,再盖上锅盖蒸。
4.蒸约7分钟左右,然后放入花甲再蒸7分钟左右。
5.熟后可直接出锅上桌。
翡翠虾仁蒸蛋
食材明细:
主料::虾10只,鸡蛋3个,青豆少许,
辅料::料酒1勺,盐1小勺,白胡椒粉1小勺,
翡翠虾仁蒸蛋的做法步骤:
1.准备好材料。
2.虾洗干净后剪去头部,从背部挑去虾线;
3.剥去虾壳,留下虾尾;
4.放入盐;
5.放入胡椒粉;
6.倒入少许料酒,搅拌2腌制20分钟;
7.腌制虾肉的时候可以煮青豆,把青豆冷水下锅煮5分钟后捞起备用;
8.鸡蛋打撒;
9.倒入盘内;
10.加入400ml的水;
11.放入盐,搅拌一下;
12.撇去表面的泡沫;
13.放入锅内,再用个碟子盖住,防止水汽滴落,盖上锅盖,中火蒸25分钟。
14.打开盖子,蛋液凝固了,就把虾球均匀放在蛋面上;
15.把青豆放在虾中间,盖上盖子大火蒸7-8分钟即可。
16.习惯性的来个特写,色诱一下亲们的味觉。
小贴士:
1、蒸水蛋如果喜欢嫩的,水要稍微放多一点,水量是蛋量的2-2.5倍, 2、蒸蛋的时候一定要用个碟子盖着,防止水汽滴落,蒸出的蛋就蜂窝状不漂亮也不嫩了。~
花样美食蔬菜蒸蛋
食材明细:
主料::鸡蛋1只,鸽子蛋1只,盐少许,黄瓜15g,青椒15g,胡萝卜15g,
辅料::奶酪15g,
花样美食蔬菜蒸蛋的做法步骤:
1.鸡蛋和鸽子蛋打入碗里。
2.加盐,1倍的水拌匀,过滤一遍,去除泡沫。
3.碗上盖个盖子大火上气后改中小火蒸6分钟。
4.蛋液入锅后开始用水焯青椒,胡萝卜,焯软。
5.焯好后切碎,黄瓜也切碎。
6.蛋蛋蒸了6分钟,取出。
7.在蛋蛋表面撒上蔬菜粒,再放上奶酪块,再次入锅中小火蒸2分钟即可。
8.成品图。
小贴士:
蒸蛋时过滤蛋液,大火上气后改中小火是必须的步骤,这样蒸的蛋表面光滑不起泡。
蘑菇虾仁蒸蛋(1)
食材明细:
主料::鸡蛋适量,蘑菇适量,虾仁适量,
辅料::盐适量,蒸鱼豉油适量,
蘑菇虾仁蒸蛋的做法步骤:
1.原料
2.鸡蛋打散,蘑菇,虾仁切碎
3.将蘑菇,虾仁倒入鸡蛋液加少许盐拌匀。
4.冷水上锅。
5.蒸十五分钟左右即可
6.出锅后滴几滴蒸鱼豉油提鲜。
虾仁蒸蛋的做法
今天教大家一道简单营养又美味的虾仁蛋羹,蒸出来的蛋羹超嫩滑的,一上桌就秒光(宝宝没吃够,立马又去蒸了一碗)
材料:
脊岭岛盐田虾仁15只,鸡蛋5个,温开水300ml,生抽1勺,香油几滴,葱花适量,
虾仁蒸蛋的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料
步骤2,鸡蛋打入一个稍大的碗里打散
步骤3,加入温开水搅打均匀
步骤4,把蛋液过滤一遍
步骤5,锅里水烧开,放入鸡蛋蒸凝固,大概10分钟左右
步骤6,摆入虾仁和葱花继续蒸至虾仁变色,大约五分钟
步骤7,蒸好的蛋羹
步骤8,生抽和香油用少许凉开水调匀
步骤9,淋在蛋羹上即可
步骤10,成品图
步骤11,超级嫩滑
步骤12,成品图
臭豆腐虾仁蒸蛋
食材明细:
臭豆腐三块,虾仁约十个,鸡蛋二只,盐适量,味精适量,淀粉适量,葱适量
臭豆腐虾仁蒸蛋的做法步骤:
第1步臭豆腐略冲一下,斜切成四,使每一块成为一个等边三角形虾仁洗净,用盐、味精、淀粉拌匀,腌一下
第2步鸡蛋打入盆内,用筷子打散,再加适量盐、适量冷开水打均把臭豆腐均匀码入盆内
第3步把打好的鸡蛋倒在臭豆腐上把腌好的虾仁倒在鸡蛋上,使它排列均匀
第4步蒸锅内加好水,把盆子放入蒸锅,大火煮开,小火蒸约十分钟至十五分钟,撒上葱花就好了。
小贴士:
1、这是一个创新的家常菜,是我从电视上学来的,然后再根据自己的实际情况改良了一下。2、吃起来口味很独特,臭臭香香,软软嫩嫩。3、加冷开水、用小火蒸鸡蛋羹,目的是蒸出来的鸡蛋很滑嫩,不起泡。4、上海人一般都很喜欢吃油炸臭豆腐,蘸上各种酱吃,真是美味无比。因此一般家里买回臭豆腐,都是煎着吃,然后蘸上番茄酱或者老干妈酱什么的。但是常吃油煎的东东对身体不好。因此这次就试着蒸着吃了。5、因为据说多吃臭豆腐对身体不好,因此虽然说比较喜欢吃,但现在也吃得比较少了。我想偶而吃一二回,应该是没有问题的,而且还很开胃口。6、照片上看不见臭豆腐吧,它藏在鸡蛋下面呢。7、照片上左下方不是很平滑的地方,是我用条匙试试鸡蛋是否蒸透留下的。没想到破坏了卖相,因为刚开始时没想到要照相,后来看看还不错,就拍了下来。8、如果你有兴趣,不妨也试一下,改善一下家庭菜的风味哦。
北极虾仁蒸蛋羹
食材明细:
主料::北极虾仁150克,鸡蛋4个,胡萝卜100克,料酒5克,生抽5克,
辅料::香菇100克,青豆50克,葱10克,盐适量,姜适量,
北极虾仁蒸蛋羹的做法步骤:
1.食材清洗干净备用。
2.把虾仁用清水泡下解冻后沥干水份备用。
3.青豆入开水锅中(水里放一点食用油和盐,这样青豆会更翠绿)焯水断生后过凉水备用。
4.鸡蛋打入盘中,倒入一倍半的温开水,加入适量的盐,搅拌均匀。
5.过筛倒入器皿中。
6.蔬菜分别切成小颗粒,沥干水份的虾仁,青豆,过筛后的鸡蛋液,做好备用。
7.锅里倒入适量食用油放入葱姜碎末煸香。
8.倒入虾仁,翻炒几下倒入料酒。
9.继续翻炒后倒入香菇,胡萝卜,加入生抽翻炒。
10.倒入青豆。
11.加入盐翻炒几下即可出锅。
12.鸡蛋液中放入两勺炒好的虾仁蔬菜粒,更入味。
13.盖上保鲜膜,大火锅开后转中火蒸14分钟。
14.蒸好后蛋羹表面铺上炒好的蔬菜即可。
15.虾仁Q弹,蛋羹嫩滑。
16.来上一勺,非常入味!
17.营养丰富,百吃不厌!
18.成品图。
小贴士:
菜谱中的北极虾仁是去壳的食用非常方便。鸡蛋的量根据需要适当增减,方法都是一样的。蒸蛋羹的时候要盖上保鲜膜或者盖子,一定要盖严实没有空气或水滴进入,这样蛋羹才会没有气泡更嫩滑。
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