食材明细:
主料::虾仁120克,胡萝卜50克,洋葱100克,白菜100克,黄瓜100克,米饭200克,马苏里拉奶酪120克,
辅料::食用油适量,盐少许,
虾仁蔬菜焗饭的做法步骤:
1.虾去壳,
2.虾背用刀切开,用牙签挑出虾线,
3.洋葱洗净,切成小粒,
4.胡萝卜洗净,切成小粒,
5.白菜洗净,切成小粒,
6.黄瓜洗净,切成小粒,
7.锅里放入食用油,油热后,放入洋葱,爆香,
8.倒入胡萝卜,翻炒,注意胡萝卜富含维生素A,对视力有好处,且只属脂溶性维生素,所以在油里多炒一会,有助于吸收,
9.再加入白菜和黄瓜,翻炒几下,
10.倒入米饭,翻炒,
11.炒匀后,倒入虾仁,炒至虾仁变色关火,放少许盐拌匀,
12.把饭盛到烤碗里,
13.上面撒上马苏里拉芝士,
14.烤箱预热,上下火,中层,180度,烤15分钟左右,即马苏里拉融化即可,出炉开吃吧。
小贴士:
马苏里拉不要烤得太久哦,只要烤化了就可以了。
食材明细:
米饭1碗,洋葱半个,培根4片,什锦蔬菜粒150克,黄油20克,马苏里拉奶酪碎100克,淡奶油100克,盐一小勺,白胡椒粉适量
什锦蔬菜培根焗饭的做法步骤:
第1步准备好食材,我用的综合蔬菜粒是速冻的,和培根一起提前拿出冰箱解冻,也可以自己准备好胡萝卜丁、豌豆和玉米粒。把培根和洋葱切成小丁。
第2步锅烧热,下黄油融化。放入洋葱丁爆香。
第3步放入培根翻炒。加入什锦蔬菜粒翻炒。
第4步倒入淡奶油,也可以用牛奶。加入一小勺盐,一些白胡椒粉,拌匀,收汁。
第5步加入米饭翻炒。炒匀,关火。烤箱可以开始预热,180度。
第6步把炒饭盛入宜家365+烤盘,不要太满。铺上一层马苏里拉奶酪碎。
第7步烤箱预热好后,把烤盘放入中层烤15~20分钟,奶酪融化上色即可。长石瓷比一般陶瓷制品更耐冲击碰撞,白色的不含铅,可以微波可以烤,安全耐用。烤好啦,放上薄荷叶拍照喽。白色的长石瓷烤盘,怎么搭配都好看。
第8步有拉丝哦
小贴士:
蔬菜和培根可以换成蘑菇、菠萝、火腿等等,只要你喜欢。
食材明细:
材料:(1碗就是一般家里吃饭的小碗),米饭2碗,南瓜泥1.5碗,土豆1个,青椒1个,洋葱3/4个,草菇4个,腊肠2根(一般都用BACON,但我个人比较喜欢腊肠的味道),黄油1小块(大概20克,我还放了一些玉米油,因为怕黄油,多了太腻),MOZZARELAcheese(如果想要好像PIZZAHUT一样拉出丝,的话,cheese就一定要用这种叫MOZZARELA的。。我用的是,已经做好丝的,还有块的,用的时候弄成丝就行),盐,鸡精,肉桂粉,(所有的材料都可以根据自己的喜好再做增减,我是将所有的,配料都切成了小丁儿,另外土豆丁需要提前进微波炉里提前先,熟一下,因为我比较爱吃面的)
什锦焗饭的做法步骤:
做法:(这个比较正宗的做法是生的南瓜用高汤加调味料先做成南瓜酱,但我已经做好的南瓜泥,所以就直接一勺烩了)
1-将热锅内放入黄油及玉米油,先将洋葱丁放入翻炒爆出香味儿后,放入青椒丁翻炒(我个人不太喜欢青椒是脆的那种感觉,所以先炒下)
2-青椒出香味后放入蘑菇、腊肠丁、土豆丁翻炒,可以看蘑菇有点缩水时放米饭炒匀,放入南瓜泥翻炒,直至饭、配料及南瓜泥均匀,放盐、肉桂粉、鸡精后翻炒出锅
3-将炒好的饭放入盘中,撒MOZZARELAcheese(我没撒太多,主要是怕太肥,呵呵。。实践证明这样就很好吃,否则的话真的会有些腻了)
4-将烤箱500F预热2分钟后,将撒好cheese的饭放入同样温度烤6-8分钟,就OK了
小贴士:
这个饭,我个人感觉如果家里没烤箱的话,用微波炉也能搞定,可以试试。。
食材明细:
主料::米饭适量,
辅料::火腿适量,鸡蛋适量,玉米粒适量,黄瓜适量,紫甘蓝适量,胡萝卜适量,
配料::马苏里拉奶酪适量,盐适量,黑胡椒粉适量,黄油适量,乳酪粉适量,
什锦焗饭的做法步骤:
1.火腿、青菜切丁,鸡蛋打散。
2.少许黄油融化炒鸡蛋。
3.鸡蛋凝固了就可以炒洋葱。要炒到洋葱粒透明。
4.现钞水质少的青菜,比如胡萝卜、豌豆、玉米之类~
5.青菜炒匀就可以放米饭了。米饭在炒制前最好用手轻轻地捏散。最后放容易出水的黄瓜。
6.加盐、黑胡椒粉拌均匀。烤箱220度预热。
7.炒好的米饭平铺的烤碗里,撒上一层马苏里拉,上下火15分钟左右。因为要烤制,怕太干的话,可以加一点点水或者牛奶到饭里。
8.看到马苏里拉完全融化,并出现少许焦斑就可以取出了~
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