食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的重点就是食材,你记忆中最深的食材是什么?下面是小编为大家整理的“蒜香蛋炒饭”,希望你能从中找到有用的内容!
食材明细:
主料::米饭适量,鸡蛋适量,火腿肠适量,
辅料::蒜末适量,辣椒适量,葱花适量,盐适量,味极鲜适量,
蒜香蛋炒饭的做法步骤:
1.准备好所有材料,蒜切末,辣椒切碎,葱切小段,鸡蛋打匀,火腿肠切片或丁。
2.锅内热油。
3.热好油后,倒入蛋液小火煎制。
4.煎至成型后铲出,用碗装好。
5.再一次倒入油,热好后,倒入蒜末和辣椒末爆香,然后倒入切好的火腿肠炒至微微焦黄,更香。
6.之后倒入过夜米饭和辣椒蒜末火腿肠一起翻炒,把米饭炒散,混合炒均匀。
7.炒匀后,加入适量盐和味极鲜继续翻炒至颜色均匀。
8.之后倒入葱花翻炒均匀。
9.到最后一直是小火翻炒,中间根据感觉小火烘焙一下,米饭和各种佐料会更香~起锅前也是用小火烘一下再关火。
10.好啦,香喷喷的蒜香蛋炒饭就起锅咯~
11.我也是头一次加入辣椒末和蒜末,确实比单纯的蛋炒饭更香~大家可以试试~
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葱香豆豉蛋炒饭
食材明细:
主料::隔夜米饭一碗,豆豉适量,鸡蛋一个,
辅料::葱花适量,盐适量,
葱香豆豉蛋炒饭的做法步骤:
1.隔夜米饭用勺子弄散备用。(炒饭用隔夜米饭更加筋道有嚼头。)
2.鸡蛋一枚,调入半调羹水、数滴醋和三分之一调羹料酒,充分打散备用。(蛋液中加入水和醋能够让鸡蛋更加鲜嫩,加入料酒可以去除蛋腥,但不可多加。)
3.豆豉切碎,葱花备用。
4.热锅冷油,油热后中火沿着油的边缘倒入蛋液,用筷子翻炒搅散。(炒蛋油要稍微多一点,而且蛋液一定要油热后倒入,否则鸡蛋不香。用筷子可以很好地搅散成小块。)
5.入豆豉炒出香味。
6.入米饭翻炒均匀。
7.关火,调入葱花和盐翻匀,用锅和米饭的余温让葱花断生出葱香。
小贴士:
Ps:
1、炒饭用隔夜米饭更加筋道有嚼头。
2、蛋液中加入水和醋能够让鸡蛋更加鲜嫩,加入料酒可以去除蛋腥,但不可多加。
3、炒蛋油要稍微多一点,而且蛋液一定要油热后倒入,否则鸡蛋不香。用筷子可以很好地搅散成小块。
4、关火后入葱花,锅和米饭的余温足够让葱花断生出葱香。
香辣鸡蛋炒饭
食材明细:
主料::剩饭适量,鸡蛋适量,火腿肠适量,
辅料::香辣酱适量,
香辣鸡蛋炒饭的做法步骤:
1.先把食材准备好(米饭,鸡蛋,香辣酱,火腿肠粒还有盐鸡精)
2.放油,我用的是菜籽油,放什么油放多少因人而异,油热了之后放入鸡蛋
3.把鸡蛋摊成饼,中间省略1万字。。。。看下一步
4.将切好的火腿肠粒在油锅里炸一下
5.将饭跟火腿肠一起在锅里翻炒两分钟左右,至于放多少盐和鸡精,看个人口味
6.先把鸡蛋倒进锅里翻炒一下然后加入香辣酱,之前用的香辣酱用完了现在用的是秋霞油泼辣子,至于放啥辣酱看个人,因人而异,继续下一步
7.火腿肠粒+米饭+香辣酱+鸡蛋+盐+鸡精在一起翻炒3分钟左右关火盖上锅盖焖1分钟,起锅。
8.开吃。
小贴士:
喜欢什么口味你就放多少调味料
芝麻肉香蛋炒饭
食材明细:
主料::剩米饭适量,芝麻适量,
辅料::包菜适量,紫甘蓝适量,香葱适量,姜适量,蒜适量,
配料::盐适量,生抽适量,
芝麻肉香蛋炒饭的做法步骤:
1.原料如图
2.包菜和紫甘蓝各取2片叶子,切丝。葱姜蒜切末。肉切丁。
3.鸡蛋炒散盛出,下肉丁炒散。
4.加入蒜姜末爆香
5.下入菜丝翻炒到8成熟
6.米饭预先在平底锅内热着。
7.把菜丝从炒锅倒入平底锅中,加入超好的鸡蛋和熟芝麻翻炒均匀,然后加生抽翻炒片刻。
8.加入葱花和盐翻炒均匀出锅。
9.开吃。。
香葱焗蛋炒饭
食材明细:
主料::米饭适量,鸡蛋适量,
辅料::胡萝卜适量,黄瓜适量,香葱适量,盐适量,鸡精适量,食用油适量,
香葱焗蛋炒饭的做法步骤:
1.准备原料,米饭,胡萝卜和黄瓜切成丁,香葱切碎
2.鸡蛋搅打成蛋液
3.锅内放入食用油,油热后放入蛋液摊成蛋饼,用木铲弄碎
4.放入胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒几下
5.放入米饭翻炒,中间用木铲不停地按,让米饭散开
6.放入适量老抽炒上色
7.放入盐炒匀
8.放入适量鸡精炒匀
9.快要出锅时放入切好的香葱,快速翻炒几下就可以了
10.将米饭盛入碗中,用木铲稍微压一下
11.将碗倒扣在盘子里
12.漂亮又美味的蛋炒饭ok了!
小贴士:
用不粘锅炒最好,不会糊锅
黄金香葱蛋炒饭
小时候没少吃过奶奶做的炒饭,
这些年,咱的厨艺也渐渐有了些起色,
一盘好看又好吃的黄金蛋炒饭,原来是很简单的啦,
说是黄金蛋炒饭是不是有点标题党的嫌疑,哈哈,
请原谅我,只因为这个做法,真的很简单而且颗粒分明金黄诱人。
居家必备的黄金香葱蛋炒饭
原料:剩米饭2碗、鸡蛋(小个头的)2个,香葱一小把,生抽、盐、油适量,
黄金香葱蛋炒饭的做法
1、将香葱洗干净,切成葱花备用。
2、把剩米饭取出,或者是刚煲好的米饭也行,冷透就可以了。
3、把鸡蛋磕在米饭里头,用筷子搅拌,直到几乎每一个米饭都是松散开来的。
4、小火热锅,到少少的油,然后倒搅好的鸡蛋和米饭。
5、保持中小火翻炒至米粒颗颗分明时,撒入切好的葱花。
6、再炒1分钟左右,调入生抽、盐就可以起锅了。
美食小提示
1、炒饭最好用剩饭哦,比较干爽,如果没有,也可以用现煲的,但是水要放少点哦。
2、先把鸡蛋打进饭里拌至均匀是关键所在哦,这样炒的时候饭饭就很容易散开来了,这样比起单纯打散饭粒要省事。
3、始终要用小火哦,大火容易糊了结块。
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
香辣黄金蛋炒饭
食材明细:
主料::米饭适量,胡萝卜半个,长豆角一根,白菜三片,玉米粉适量,鸡蛋2个,香葱三棵,青椒两个,朝天椒2个,
辅料::盐适量,酱油适量,鸡精适量,十三香适量,
香辣黄金蛋炒饭的做法步骤:
1.准备食材,胡萝卜切丁,长豆角切小段备用
2.白菜切丁,青红椒切丁备用
3.将鸡蛋磕在碗里,香葱切碎加入搅拌均匀加入适量的盐,十三香,鸡精,最后加入一点清水
4.热锅放油,放入胡萝卜丁跟豆角进行翻炒
5.加入白菜翻炒,超至八分熟加入盐,酱油盛出
6.热锅放油,将鸡蛋倒入翻炒捣碎后盛出备用
7.热锅放油放入米饭翻炒
8.加入玉米淀粉进行翻炒
9.加入胡萝卜跟鸡蛋进行翻炒,加入适量盐,最后加入香油
10.香喷喷的黄金蛋炒饭就好了
豪华版蛋炒饭—海参蛋炒饭
食材明细:
主料::即食野生大海参2枚,米饭500克,
辅料::香葱适量,火腿适量,鸡蛋4枚,盐2小勺,
豪华版蛋炒饭—海参蛋炒饭的做法步骤:
1.主料:即食野生大海参2枚、米饭500克配料:香葱、火腿适量,鸡蛋4枚调料:盐2小勺
2.即食野生大海参切成圈状
3.香葱切葱末
4.火腿切丁
5.鸡蛋打入容器中并打散备用、锅中烧油,油温7成热时将鸡蛋液入锅炒制成熟后盛出
6.锅中再加油油温8成热时将米饭入锅炒制
7.炒出香味后将火腿丁入撒入锅中炒制
8.将之前炒好的鸡蛋也入锅炒制
9.将海参圈入锅炒制2-3分钟,撒入盐2小勺调味
10.最后撒入香葱末即可盛出食用
小贴士:
1、这道炒饭做法非常简单,海参的用量依家里吃饭人数而定;
2、炒制鸡蛋时尽量将鸡蛋打散成与米饭粒差不多的形状;
3、这道炒饭是一道快手炒饭,整个炒制过程要一气呵成。
鸭蛋炒饭
食材明细:
主料::剩米饭适量,大蒜适量,盐适量,
辅料::土鸭蛋适量,小葱适量,酱油适量,
鸭蛋炒饭的做法步骤:
1.食材清洗干净备用
2.准备好隔夜剩米饭
3.食材切好备用
4.把米饭捣碎,用鸭蛋汁包裹米饭
5.用蒜末爆锅
6.倒入米饭翻炒几分钟,加盐、酱油。
7.装盘,滴香油,洒香葱
8.做了杯柠檬蜂蜜水搭配蛋炒饭
小贴士:
1、鸡蛋炒也不错,我是从老家拿的土鸭蛋
2、剩米饭容易结块,要捣碎点
3、裹蛋液一定要搅拌均匀
4、蛋炒饭容易油腻,可配点汤或者饮料
玉米蛋炒饭
食材明细:
主料::熟米饭适量,
辅料::玉米1条,鸡蛋2-3个,瘦肉4元,葱1元,
玉米蛋炒饭的做法步骤:
1.将材料切好备用
2.提前一晚煮好饭,放冰箱过夜,用筷子拌匀,备用
3.热锅炒鸡蛋,备用
4.铲小块后,装盘备用
5.热锅,加点油,爆葱头,加瘦肉玉米炒熟
6.加米饭、鸡蛋、翻炒均匀
7.加葱叶,炒均匀,出锅
8.成品
小贴士:
隔夜饭最好
营养蛋炒饭
食材明细:
主料::米饭适量,
辅料::香菇适量,胡萝卜适量,菠菜适量,西红柿适量,木耳适量,鸡蛋适量,
营养蛋炒饭的做法步骤:
1.准备材料,香菇,胡萝卜,菠菜(焯水),西红柿,木耳分别切丁
2.鸡蛋入油锅搅拌,成蛋花盛出备用
3.葱姜爆香,放入香菇,胡萝卜翻炒
4.加入剩下的米饭翻炒
5.最后再加入木耳,菠菜,西红柿,蛋花翻炒两分钟
6.调入盐,十三香,香喷喷的蛋炒饭就做好了哦
7.装盘
8.再来张特写
小贴士:
菠菜焯水时可以水中加入少许油,可以更好的保持菠菜的鲜亮及营养!
感谢您阅读“97美食网”的《蒜香蛋炒饭》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蛋炒饭专题,希望您能喜欢!