任何可吃的东西，都可称之为食材，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，中国人对食材一直有着不懈的探究，想必你对食材了解很多吧？经过收集，小编整理了青菜燕麦饼，希望能帮助到你，请收藏。
食材明细：
主料：：即食燕麦片95克，青菜85克，鸭蛋1只，
辅料：：盐适量，味精适量，白胡椒粉适量，
青菜燕麦饼的做法步骤：
1.食材：即食燕麦片、青菜（已洗净切碎）、鸭蛋。
2.将即食燕麦片拆开包装倒入大碗中，加适量的开水拌匀。
3.接着，合入青菜、打入鸭蛋。
4.然后，加适量的盐。
5.加适量的味精。
6.加适量的白胡椒粉。
7.调味拌匀。
8.最后，在电饼铛中加适量的油，用勺子舀入拌好的青菜燕麦糊煎至两面金黄，即成。
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青菜肉糜燕麦粥
食材明细：
主料：：燕麦片适量，猪肉适量，泡发香菇3个，玉米粒适量，青菜1颗，
辅料：：葱段适量，生姜片2片，食盐适量，
青菜肉糜燕麦粥的做法步骤：
1.泡发香菇切丝，猪肉切丁，分别过开水烫煮一下。
2.煮锅内加入适量水，投入八角，葱段和生姜片煮开后，加入香菇丝，肉糜，玉米粒继续煮开2分钟。
3.加入适量燕麦片继续煮开后，放入青菜碎，加适量盐调味即可（我给女儿临时加了个虾仁）。
小贴士：
也可以用熟牛肉丁替代猪肉丁，这时候就只把香菇丝过开水即可。青菜可以根据自己喜好随意替换。
红薯燕麦饼
食材明细：
主料：：红薯1个，燕麦适量，
辅料：：鸡蛋1个，
红薯燕麦饼的做法步骤：
1.蒸熟的红薯用勺子压成泥。
2.加入适量燕麦拌匀。
3.打入一个鸡蛋。
4.搅拌均匀，如果感觉太稀就在加点燕麦。
5.用勺子挖到铺了油纸的烤盘上，在按扁，烤箱上下火180°烤15分钟即可。
6.成品图。
燕麦鸡蛋饼
食材明细：
主料：：燕麦20克，面粉50克，鸡蛋一个，
辅料：：盐少许，十三香粉少许，蒜苗适量，花生油适量，
燕麦鸡蛋饼的做法步骤：
1.成品。
2.即食燕麦。
3.蒜苗切好备用。
4.面粉.燕麦放入一个碗内，加入适量清水。
5.用筷子搅匀，醒10分钟。
6.鸡蛋.蒜苗.13香.盐放入面糊里面。
7.搅拌均匀，浓稠像酸奶差不多。
8.锅内烧热，放入少许花生油。
9.用勺子把面糊到入锅内，不能太多。
10.面糊均匀的一层就可以。
11.表面气泡。
12.翻面，两面金黄就可以了。
13.装盘。
小贴士：
鸡蛋饼里面加点燕麦，既有口感，而且营养丰富。
感谢您阅读“97美食网”的《青菜燕麦饼》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱青菜专题，希望您能喜欢！
