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鱼丸蔬菜面

鱼丸蔬菜面

发布时间 : 2019-10-15
鱼丸的制作 肉酱面 面菜谱

食材构成了美食最基本的部分,食材的好坏决定了美食的成败。食材决定了美食文化的高度的深度,你平时对食材了解比较多吗?下面由小编帮大家编辑的《鱼丸蔬菜面》,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

主料::挂面适量,

辅料::火锅底料1袋,鱼丸适量,蔬菜适量,

鱼丸蔬菜面的做法步骤:

1.先准备一袋火锅底料,我用的是我们这市场上能买到的小肥羊火锅底料,这款底料里有猪骨汤的提取物,所以特别鲜香,如果买不到可以用其他底料代替,也可以根据自己的口味用高汤块,酸菜鱼底料或者任何一种你喜欢的底料替代,只是味道有所不同而已。

2.锅里放入足够多的水,倒入底料煮开(底料的多少根据自己的口味增减,如果口味清淡,底料不用都放以免咸了)。

3.适量鱼丸洗干净,大块的改刀,小香肠可以改成花刀,煮开以后会成菊花状。

4.水开后先下鱼丸煮两分钟,然后下挂面煮几分钟,用筷子不断搅和以免糊底。

5.放入蔬菜煮两分钟,这时候面应该还有点白芯,马上关火焖两分钟,出锅的时候面和菜都熟了,面也很劲道。顺便说个题外话,我用的蔬菜是莴笋叶子,其实莴笋叶子营养比莴笋茎还要丰富,好多人吃莴笋把叶子扔了是一种浪费,用它煮个面做个汤都是很好的食材。

6.一碗鱼丸蔬菜面配上一个煎蛋,一碟泡菜,简单快手营养的懒人餐也相当满足你的味蕾。

7.注意香肠是不是很像盛开的花呢。

97msw.cOm延伸阅读

鱼丸面


食材明细:

主料::鲷鱼肉适量,拉面适量,

辅料::油菜适量,淀粉适量,

配料::盐适量,胡椒粉适量,姜末适量,葱末适量,食用油适量,

鱼丸面的做法步骤:

1.鲷鱼肉、拉面、油菜、盐、淀粉、胡椒粉、姜末、葱末、食用油。

2.将鱼肉切丁放入搅拌器打成鱼泥。

3.鱼泥放入容器中加少许胡椒粉、盐、葱姜末、淀粉、食用油,顺一方向搅拌均匀上劲。

4.将上劲的鱼泥做成鱼丸备用。

5.将上劲的鱼泥做成鱼丸备用。

6.锅置火上下入拉面,再将鱼丸下锅,撇去浮沫,高火至鱼丸呈玉白色即熟。

7.放入精盐、油菜、淋上明油即可。

8.特点:口感丰富、弹劲十足。

小贴士:

1、淀粉的使用:鱼泥加入湿淀粉做出的鱼丸口感细腻,不加的弹劲十足。

高汤鱼丸面


经常看我朋友圈的网友想必都知道,我几乎每天中午晒的都是各种面,这几乎是我家的传统。因为中午通常都比较赶时间,所以想要吃的营养又方便,煮面是不错的选择。也有不少朋友问我,我的面是怎么煮的。我不喜欢别人怎么煮的,但是我家煮面会必然先熬汤,有了美味的汤头,下了面以后随便再放点佐料煮煮都很好吃。

如果高汤(参考://baotang./special/gaotang.html)用心一点熬,那么就算习惯吃味精的朋友,你也可以用高汤代替味精了。所以在这里就额外讲一下高汤的熬法,文章下面就不详细说了。我一般会选用猪骨加耐炖的各种菌菇一起放进去,加一点点黄酒,一点盐,然后小火慢煲至骨头酥烂。煲好的汤可以冷藏保存几天。

高汤鱼丸面

主料:湿面条300克、瘦猪肉100克、自制鱼丸适量、青菜适量、盐适量、番薯淀粉适量、生抽少许、老抽少许、黄酒适量

高汤鱼丸面的做法

1.猪肉切丝,放进干净的盆内,加黄酒,生抽,少许老抽,番薯淀粉抓匀备用,这样炒出来的肉非常嫩哦

2.准备高汤一份,高汤里的其他料可以同煮,也可以不要

3.湿面条一份

4.热锅凉油放入肉丝先不要急着翻炒,等个一分钟左右,肉表面的蛋白质凝固了再翻炒就不大会粘锅

5.肉快炒熟的时候加盐调味,出锅备用。如果家里有香菇,笋丝什么的也可以一起炒

6.汤煮开以后下面条,拨散以后加盐,盖锅盖煮开

7.面条煮开以后加鱼丸,然后揭开锅盖用中火煮熟面条

8.最后放一点自己喜欢的青菜烫一下,加上炒好的肉丝就好啦

这是加了其他青菜煮的

咖喱蔬菜鱼丸煲


食材明细:

鱼丸,樱桃番茄,小南瓜,洋葱,西兰花,土豆,胡萝卜。

咖喱蔬菜鱼丸煲的做法步骤:

1.樱桃番茄洗净对半切开。黄瓤小南瓜切开挖去籽,切成3cm见方的块状。紫皮小洋葱剥去外皮,切成厚片。西兰花洗干净,掰成小朵。土豆和胡萝卜洗净去皮切成滚刀块。苹果洗净留果皮切方块。

2.将速冻鱼丸放在室温下自然化冻。

3.中火加热煲中的油,待烧至七成热时将洋葱片放入爆香,随后放入南瓜块、土豆块、胡萝卜块和咖喱酱翻炒片刻。

4.煲中倒入高汤(或清水),加盖大火烧沸后转小火再慢煲20分钟,并不时翻底搅拌,避免煲底焦煳。

5.最后将速冻鱼丸、西兰花小朵、苹果块和樱桃番茄放入,大火煮沸后改小火煲10分钟。

6.上桌前加入盐、白砂糖和白胡椒粉调味即可。

西红柿鱼丸面


食材明细:

主料::死面烙饼半张,

辅料::西红柿一个,鸡蛋2只,火锅鱼丸1袋,杏鲍菇适量,小葱一根,

配料::盐适量,胡辣汤料1/3袋,黑胡椒粉适量,麻油适量,

西红柿鱼丸面的做法步骤:

1.所需原料,皆为厨房现有事物。

2.鱼丸下锅和冷水一起煮,因鱼丸从冰箱里拿出来,所以要先煮透。

3.烙饼切条,杏鲍菇切片(切丁切条都可,随自己喜好),小葱切葱花。

4.鱼丸煮熟至浮在水面上,下入西红柿和杏鲍菇同煮。

5.胡辣汤1/3袋调成糊。

6.倒入煮开的汤里,继续煮开。

7.加入切好的烙饼条煮开。

8.煮好后倒入鸡蛋液煮开后关火,加盐、胡椒粉、葱花、淋上麻油。

9.盛入碗里,开吃啦!

排骨鱼丸面


食材明细:

主料::小排骨适量,鱼丸适量,宽条挂面适量,青萝卜适量,

辅料::葱适量,姜适量,大料适量,料酒适量,盐适量,味精适量,白胡椒粉适量,

排骨鱼丸面的做法步骤:

1.看看原料吧

2.排骨洗净焯水,去除杂质。

3.将排骨放入锅里,加水,放入葱姜料酒煮汤。

4.用大火煮开,改小火煮制。

5.青萝卜搓成丝,泡水里去除异味。

6.将排骨煮熟,在排骨汤中放入青萝卜丝,鱼丸,煮开后放入盐味精,白胡椒粉。

7.开水下锅煮面条。

8.煮熟的面条盛碗里,

9.浇上排骨萝卜鱼丸汤即可。

感谢您阅读“97美食网”的《鱼丸蔬菜面》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼丸的制作专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3845394.html

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