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袖珍馄饨

袖珍馄饨

发布时间 : 2019-10-15
健康食疗 厨房百科 食材大全

食材构成了美食最基本的部分,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你记忆中最深的食材是什么?以下是小编收集整理的“袖珍馄饨”,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

主料::馄饨皮6张,

辅料::猪肉 葱适量,

配料::香油两滴,紫菜适量,海米适量切碎,

袖珍馄饨的做法步骤:

1.准备好猪肉和葱 然后剁成肉馅

2.加入香油 调制成馅(宝宝一岁之前最好不要吃盐 所以就什么都没有放)

3.把馄饨皮切成4份 把准备好的肉馅包进去

4.包好的

5.在小碗内放入海米 紫菜

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徽菜 ------袖珍水煎包


食材明细:

主料::小白菜300克,饺子粉500克,

辅料::豆腐200克,香菇150克,水200克,玉米淀粉3克,黑芝麻3克,

配料::葱20克,姜20克,色拉油10克,香油5克,十三香5克,盐5克,

徽菜 ------袖珍水煎包的做法步骤:

1.准备好原料,香菇提前泡发。

2.锅中烧开水,放进小白菜烫一会,捞出,挤干水分备用。

3.锅中再放入香菇煮两三分钟,捞出。

4.挤干水分的小白菜和香菇,切碎备用。

5.豆腐切丁,放适量油煎至定型。

6.葱姜切碎备用。

7.所有原料放在一起,放油,五香粉,盐,拌均匀即成馅。

8.饺子粉中加适量水,用筷子搅成絮状。

9.揉成光滑的面团,醒20分钟左右。

10.醒好的面团,搓成长条。

11.切成大小相等的小剂子。

12.按扁后擀成饺子皮。

13.在皮中入馅料。

14.包成带花纹的圆形。

15.锅中放油,放入小包子。

16.取一容器,放入玉米淀粉和水,搅拌均匀。

17.待包子在锅中定型后,倒入淀粉水,盖锅盖,10分钟左右。

18.听到吱啦作响的声音时,撒黑芝麻就可以出锅啦。

19.装盘即可食用。

小贴士:

1.在拌馅料的时候先放油,这样拌好的馅料不会出水。

2.在煎包子的时候在锅中多放一些油。

3.水和玉米淀粉的比例是10:1。

袖珍菇炒肉片


多吃菌类可增人体免疫力,菌类食物口感好、健康,时下的饮食店喜欢以菌类做菜或做汤。一些常见的菌类食物,烹调简便,与随意与肉类搭配,炖鸡、炒鱿鱼、炒肉丝等均可。最好还是以清炒或清炖方法为主,才不失蘑菇的原汁原味。市面上常见的菇类最流行的做法是大杂烩,三菇乃至多个菇菌齐齐上阵。个头小、味道甜的茶树菇、杏鲍菇、袖珍菇等最适合炒制。而个大、肉厚、味道清淡的菇类则适合炖制。

材料:

主料:秀珍菇350克,,

辅料:里脊200克,芹菜2棵,植物油适量,食盐适量,十三香适量,蒜1瓣,姜4片,,

袖珍菇炒肉片的做法步骤:

1. 准备好所需的材料。

2. 把材料洗净切好备用。

3. 坐锅上火把锅烧热倒入调和油,爆香生姜和大蒜。

4. 倒入肉片翻炒变色。

5. 再倒入袖珍菇翻炒到软。

6. 倒入盐巴。

7. 倒入十三香翻炒入味。

8. 在起锅前倒入芹菜翻炒变色就可以起锅了。

丝瓜袖珍菇


食材明细:

主料::丝瓜适量,袖珍菇适量,红尖椒适量,绿尖椒适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,味极鲜适量,

丝瓜袖珍菇的做法步骤:

1.袖珍菇洗净撕成小块。

2.丝瓜去皮切成条状。

3.锅中水烧热,加少许鸡精,入袖珍菇先焯。

4.接着放入丝瓜同焯。

5.将焯好的菜过凉沥水,入盘中,加入红绿尖椒丝。

6.加入盐、胡椒粉。

7.加入味极鲜、芝麻油。

8.拌匀即可食用。

小贴士:

丝瓜轻焯即可,切好的丝瓜入淡盐水泡可不变色。

袖珍酸奶蓝莓棒冰


食材明细:

主料::蓝莓30g,

辅料::酸奶100g,

袖珍酸奶蓝莓棒冰的做法步骤:

1.食材备好。

2.先把蓝莓用小苏打水清洗干净后捞出控干。

3.把蓝莓放入冰格磨具。

4.注入酸奶。

5.插入竹签放入冰箱冷冻成型就好了。

6.成品。

7.做好的酸奶蓝莓棒冰小巧可爱,酸甜可口。

袖珍菇烧腐竹


食材明细:

主料::袖珍菇400g,腐竹150g,

辅料::油少许,盐少许,葱花少许,生抽少许,老抽少许,鸡精少许,蚝油少许,淀粉少许,

袖珍菇烧腐竹的做法步骤:

1.袖珍菇洗净撕成小朵。

2.沸水中焯一下,开锅2分钟后捞出过凉水,挤干水分备用。

3.泡发好的腐竹切成寸段。

4.坐锅点火倒油,油热倒入袖珍菇,小火慢慢煎炒,将菇中的水分炒出来,炒出香味。

5.炒好后装盘备用。

6.葱花爆香。

7.倒入腐竹翻炒几下后,放入少许的清水,生抽,老抽,耗油,盐,盖上锅盖焖上几分钟。

8.放入袖珍菇继续翻炒,翻炒几下后放入少许的鸡精,勾芡出锅。

9.锅中成品。

袖珍菇怎么做好吃_袖珍菇的做法大全


别名:小平菇、姬菇简介:别名:小平菇、姬菇,隶属于真菌门,担子菌纲,伞菌目,侧耳科,侧耳属。袖珍菇属于营养高,热量低的健康食品,含有蛋白质、糖份,脂肪、维生素和铁、钙等微量元素,其蛋白质的含量高于一般蔬菜。

袖珍菇烧豆腐


食材明细:

主料::袖珍菇200g,豆腐一个,

辅料::蒜两瓣,小葱两棵,油适量,生抽一勺,

袖珍菇烧豆腐的做法步骤:

1.准备材料

2.袖珍菇掰成小块,洗净备用

3.蒜切成泥,锅中倒油烧热,放入蒜泥翻炒出香味

4.放入袖珍菇翻炒,倒入生抽翻炒均匀

5.豆腐切块备用

6.袖珍菇翻炒出水后倒入豆腐,加入两勺水

7.煮两分钟后调入适量盐,出锅撒上葱花即可

感谢您阅读“97美食网”的《袖珍馄饨》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3840424.html

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