食材品类非常的丰富,食材的好坏决定了美食的成败。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材是怎么样看待的呢?小编为大家呈上收集和整理的韭菜炒肉丝(1),仅供参考,大家一起来看看吧。
食材明细:
主料::瘦肉250g,韭菜300g,
辅料::姜1块,蒜2颗,辣椒3个,盐1小勺,生抽2勺,淀粉1勺,鸡精1小勺,花椒几粒,
韭菜炒肉丝的做法步骤:
1.材料。瘦肉洗干净切成丝,加入一勺淀粉,一勺生抽拌均匀备用。
2.韭菜清理干净切成段,姜,蒜,辣椒切末。
3.锅洗净烧热放入适量食用油烧至八成热,放入肉丝迅速滑散。
4.炒至肉丝微微发黄,放入姜蒜辣椒花椒炒出香味。
5.放入韭菜翻炒均匀。
6.调入小勺盐,生抽,鸡精炒均匀即可出锅。
7.非常简单的一道小炒,韭菜有补血之功效。
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肉丝香干炒韭菜
食材明细:
主料::香干适量,猪瘦肉丝适量,韭菜适量,
辅料::葱适量,甜面酱适量,酱油适量,盐适量,味精适量,香油适量,
肉丝香干炒韭菜的做法步骤:
1.主要原料。
2.香干片成片儿,切细丝备用。
3.韭菜洗净切段备用。
4.烧热油,葱花炝锅,放肉丝煸炒。
5.将肉丝炒熟,放甜面酱,酱油,盐,炒香。
6.放香干,放少许水,将香干炒到入味。
7.放韭菜,淋香油。放味精。
8.翻炒均匀即可。
9.肉丝香干炒韭菜。
韭菜梗炒肉丝
食材明细:
原,料:,肥瘦猪肉500克,韭菜梗1公斤。炒菜油100克,花椒油30克,酱油120克,精盐15克,料酒5克,葱,姜末少许。
韭菜梗炒肉丝的做法步骤:
①将猪肉洗净,切成细丝,韭菜梗切成2厘米长的段待用。
②将油放入锅内,热后,下入肉丝煸炒变色,加入葱姜末、酱油、料酒、精盐,搅拌韭菜梗同炒几下,淋入花椒油、味精即成。
制作关键:此菜适宜春季食用,因为这季节的韭菜鲜嫩味美。韭菜梗下锅后翻炒几下立即出锅,不要炒过火。
韭菜肉丝炒香干
食材明细:
主料::韭菜200克,熏制豆干250克,肉丝50克,
辅料::蒜2个,花椒粒1茶匙,豆豉1勺,香油1茶匙,盐0.5茶匙,糖1茶匙,
韭菜肉丝炒香干的做法步骤:
1.薰制豆干切条,韭菜洗净切段肉丝用老抽和料酒拌匀腌制。
2.准备花椒粒十粒左右,豆豉一勺,蒜2瓣切片。
3.锅中倒入适量油,爆香花椒粒后加入蒜片炒香。
4.再放入豆豉炒散。
5.将配料拨一边,下肉丝炒散。
6.加入豆腐干和韭菜,调入适量盐、一小勺白糖和少许鸡粉,最后淋少许香油即可。
7.成品图奉上。
小贴士:
熏制香干有些是带些盐味的。先尝一尝盐味如何再酌情放盐。
韭菜香干炒肉丝
食材明细:
主料::香干适量,韭菜适量,瘦肉适量,
辅料::盐适量,黑胡椒适量,鸡精适量,
韭菜香干炒肉丝的做法步骤:
1.买回的香干切薄片,韭菜洗净切段。瘦肉切丝放生粉拌匀。
2.热锅放油把香干煸炒至微黄后盛起另用。(这样的香干更香)
3.肉丝翻炒变色后盛起。
4.再放入韭菜翻炒。
5.再加入香干肉丝翻炒均匀,放盐、鸡精、黑胡椒调味即可。
6.成品
韭菜银牙炒肉丝
食材明细:
主料::韭菜适量,绿豆芽适量,猪肉适量,
辅料::料酒适量,食盐适量,淀粉适量,鸡粉适量,葱末适量,香油适量,
韭菜银牙炒肉丝的做法步骤:
1.准备好主要原料,韭菜、豆芽、瘦猪肉。
2.猪肉切丝,加入淀粉、料酒、少许食盐,手抓匀,稍稍腌渍一会。
3.绿豆芽掐头去尾,清洗干净。
4.韭菜切段备用
5.切些葱末备用。
6.炒锅放底油置火上,放入少许葱末爆香。
7.放入腌渍好的肉丝滑炒变色。
8.滑炒变色的肉丝盛出。
9.另起锅放入葱末扁香。
10.放入清洗干净的绿豆芽大火快炒。
11.炒至豆芽断生,放入滑炒好的肉丝。
12.放入韭菜段。
13.快速翻炒均匀,放入食盐、鸡粉、烹入少许料酒。
14.快速翻炒均匀关火,最后加入几滴香油拌匀即可。
15.脆生生滴小炒开吃啦!
韭菜酱炒肉丝
食材明细:
主料::韭菜适量,肉丝适量,
辅料::盐适量,糖适量,甜面酱适量,生抽适量,淀粉适量,料酒适量,
韭菜酱炒肉丝的做法步骤:
1.材料:韭菜,肉
2.肉切成丝,用盐、糖、甜面酱、生抽、淀粉、料酒腌制。
3.韭菜切成小段备用。
4.锅中倒入橄榄油,油烧热后,加入腌制好的肉丝煸炒,同时加入少于热水,继续翻炒至汤汁收干。
5.倒入韭菜,加入适量盐稍微翻炒几下即可出锅。
韭菜苔炒肉丝
食材明细:
主料::韭菜苔适量,
辅料::猪肉适量,
配料::老抽适量,胡椒粉适量,味精适量,葱适量,盐适量,辣椒适量,蒜适量,姜适量,
韭菜苔炒肉丝的做法步骤:
1.韭菜苔切成寸段。
2.把猪肉切成丝。
3.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。
4.锅烧热,入油放葱、姜、蒜、辣椒炸香。
5.放入肉丝炒。
6.放入老抽上色,炒熟。装出备用。
7.锅刷干净,烧热入油,放入韭菜苔炒到七成熟。
8.倒入肉丝炒一炒,放盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。
肉丝腐竹炒韭菜芽
食材明细:
主料::韭菜芽170克,腐竹55克,肉丝215克,
辅料::料酒适量,酱油适量,盐适量,味精适量,
肉丝腐竹炒韭菜芽的做法步骤:
1.食材:韭菜芽(已清洗切开)、腐竹(已泡发)、肉丝
2.将已泡发的腐竹放在案板上切开,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入肉丝,加适量的料酒。
4.翻炒翻炒。
5.接着,合入韭菜芽和腐竹翻炒翻炒。
6.然后,加适量的酱油。
7.加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味炒匀即成。
韭菜炒肉丝的做法
材料:
韭菜适量,猪里脊肉适量,葱花适量,生抽适量,蚝油适量,盐适量,
韭菜炒肉丝的做法的做法步骤:
步骤1,将里脊肉、葱、切丝备用
步骤2,韭菜洗干净、切成八分长的段儿
步骤3,热锅凉油,葱花爆香
步骤4,肉丝炒熟断生,放适量生抽、蚝油、继续翻炒
步骤5,肉丝炒熟后,放入韭菜段儿迅速翻炒均匀,放适量盐调味即可。
豆皮韭菜炒肉丝
食材明细:
主料::豆皮2张,韭菜150克,里脊肉50克,
辅料::色拉油适量,盐少许,料酒半勺,生粉少许,生抽1勺,鸡粉少许,姜片2片,
豆皮韭菜炒肉丝的做法步骤:
1.里脊肉切成肉丝
2.加入料酒、盐和生粉拌匀(家里剩了点蛋液也加进去了)
3.豆皮放入锅中焯水
4.捞出冲凉后,对半切开后,再卷起来切成豆皮丝
5.韭菜挑选干净,洗净
6.切成小段
7.起油锅放入姜丝爆香
8.放入肉丝炒至变色,盛出备用
9.另起油锅,放入豆皮丝翻炒
10.加入韭菜炒软
11.加点盐调味
12.加点生抽炒匀
13.加入肉丝炒匀
14.起锅前加点鸡粉炒匀即可
小贴士:
豆皮已焯水,这道菜一定要快炒,时间长了,韭菜要烂
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